睡眠静心伴侣
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简介
你还在为你长期失眠而苦恼吗?你还在为你每天晚上是否磨牙是否说梦话而苦思冥想吗? 睡眠静心伴侣是记录你睡眠质量的好伙伴。它可以帮你记录你每天的睡眠情况包括是否磨牙,是否说梦话记录鼾声,还可以通过白噪音、轻音乐来帮你快速入睡。让你提高睡眠质量的同时身心得以放松,拥有美好生活! 【快速入睡】白噪音、轻音乐还有风、雨、鸟鸣、流水等等打造专属于你的睡前氛围,让你逃离大城市的喧嚣,沉静在大自然的声音中,快速进入梦乡,提高睡眠质量。 【睡眠监测】通过鼾声记录、梦话记录、睡眠周期等多维度监测你的睡眠质量,对你的睡眠情况形成报告进行分析,你可以清晰直观的了解到你的睡眠情况,并为你推荐解决办法,一起改善睡眠质量。 【冥想时刻】冥想练习,放松身心,不管是午休小憩还是晚上睡前,都可以帮你静心放松,打造整夜优质睡眠。 【调整作息】设置睡觉提醒,起床提醒,从此告别晚上睡不着,白天不起床,让你养成早睡早起的好习惯。 【时间规划】多种模式下可用,提高专注力,提高学习工作效率。
如何在电脑上下载并使用《睡眠静心伴侣》
睡眠静心伴侣是一款移动应用程序,通常在手机上使用。如果您想在电脑上使用睡眠静心伴侣,可以尝试使用应用宝电脑版, 它能在电脑上运行android12系统,并允许您下载和使用睡眠静心伴侣应用程序,通过以下步骤即可在应用宝电脑版下载并使用睡眠静心伴侣
1.打开电脑浏览器,访问应用宝官网 sj.qq.com
2.在官网下载应用宝电脑版exe文件,运行并完成安装
3.打开应用宝电脑版,搜索“睡眠静心伴侣”进入应用详情页
4.点击详情页“安装”按钮,下载并安装“睡眠静心伴侣”应用程序
5.打开“睡眠静心伴侣”按照提示畅玩应用
6.下次使用时,可从桌面图标、系统栏、菜单再次启动“睡眠静心伴侣”
详细信息
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开发商
北海浩天弘毅网络科技有限公司
运营商
北海浩天弘毅网络科技有限公司
更新时间
2023.11.21
版本号
1.0
睡眠静心伴侣
记录梦话与鼾声分析睡眠质量