凹凸计划
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开发商
重庆妙啊科技有限公司
运营商
重庆妙啊科技有限公司
备案号
渝ICP备2021009328号-5A
主办者
重庆妙啊科技有限公司
更新时间
2024.6.21
版本号
2.2.4
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开发商
深圳市腾讯计算机系统有限公司
运营商
深圳市腾讯计算机系统有限公司
备案号
粤B2-20090059-1623A
主办者
深圳市腾讯计算机系统有限公司
更新时间
2024.9.29
版本号
8.8.1
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简介
凹凸计划是一款专为懒人设计的运动瘦身APP,针对身材状况定制专属运动计划。跟着计划完成每日热量消耗目标,结合轻量化运动与合理饮食助你遇见更美更健康的自己! 【想减肥,可是有很多问题?】 - 试过减肥但是没有效果 - 没有健身器材,没有场地 - 运动强度太大太累 - 节食让身体变得亚健康 - 不知道应该从哪里开始 【凹凸计划的解决方案】 - 私人专属定制懒人瘦身计划 搜集简单信息,了解你的生活习惯与身材状况,100%为你制定适合自己的专属瘦身计划,只需完成每日分配的热量任务,五分钟轻量化运动训练,不限场地器材,每天在家也能轻松瘦身,简单易坚持。 - 劳逸结合,科学瘦身 不用天天运动,在为你制定的休息日与运动日里合理饮食加适当运动消耗身体热量,用热量缺口达到健康瘦身目的。 - 记录日常,健康作息,直面变化 记录计划开始的每一天,记录体重、体脂、体围等多维度数据变化,直观看见身材变化,让坚持瘦身不再困难,陪伴你瘦身的第一步到每一步。 - 专业教学视频,动作讲解分析 大师级健身教练跟练视频,把握课程内容,重点部位针对训练,运动后针对性拉伸,标准的动作演示和精准的动作描述帮助你高效燃脂。
如何在电脑上下载并使用凹凸计划
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更新时间
2024.6.21
版本号
2.2.4
居家高效燃脂效果肉眼可见