应用宝介绍

应用宝

允许应用自行添加主屏幕快捷方式。

安装快捷方式

允许应用自行删除主屏幕快捷方式。

卸载快捷方式

允许该应用发送持久广播消息，此类消息在广播结束后仍会保留。过度使用可能会导致手机使用过多内存，从而降低其速度或稳定性。

发送持久广播

允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。

拥有完全的网络访问权限

设置壁纸

允许该应用查看WLAN网络的相关信息，例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。

查看WLAN连接

允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接，以及更改WLAN网络的设备配置。

连接WLAN网络和断开连接

允许该应用查看网络连接的相关信息，例如存在和连接的网络。

查看网络连接

允许该应用停用键锁以及任何关联的密码安全措施。例如，让手机在接听来电时停用键锁，在通话结束后重新启用键锁。

停用屏幕锁定

控制振动

允许应用修改系统的设置数据。恶意应用可能会破坏您的系统配置。

修改系统设置

允许该应用添加、删除、更改您可在手机上修改的活动，包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用冒充日历所有者发送消息，或在所有者不知情的情况下修改活动。

添加或修改日历活动，并在所有者不知情的情况下向邀请对象发送电子邮件

允许该应用结束其他应用的后台进程。此权限可导致其他应用停止运行。

关闭其他应用

允许该应用使用相机拍摄照片和视频。此权限可让该应用随时使用相机，而无需您的确认。

拍摄照片和视频

允许该应用检索近期运行的和当前正在运行的任务的相关信息。此权限可让该应用了解设备上使用了哪些应用。

检索正在运行的应用

读取您的SD卡中的内容

允许应用检索其代码、数据和缓存大小

计算应用存储空间

展开/收拢状态栏

允许该应用获取您的大致位置信息。这类位置信息来自于使用网络位置信息源（例如基站和WLAN）的位置信息服务。您必须在设备上开启这些位置信息服务，应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的大概位置。

访问大致位置信息（以网络为依据）

修改或删除您的SD卡中的内容

允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用，或使您在其他应用中看到的内容发生变化。

在其他应用之上显示内容

允许应用更改网络连接的状态。

更改网络连接性

允许该应用使用多播地址接收发送到WLAN网络上所有设备（而不仅仅是您的手机）的数据包。该操作的耗电量比非多播模式要大。

允许接收WLAN多播

允许应用阻止手机进入休眠状态。

防止手机休眠

允许应用设置有关系统壁纸大小的提示。

调整您的壁纸大小

允许该应用通过全球定位系统(GPS)或网络位置信息源（例如基站和WLAN）获取您的精确位置信息。您必须在设备上开启这些位置信息服务，应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的位置，这可能会消耗更多电量。

访问确切位置信息（以 GPS 和网络为依据）

允许该应用使用麦克风录制音频。此权限可让该应用不经您的确认即可随时录制音频。

录音

请求安装文件包

允许该应用使用其他的位置信息提供程序命令。此权限使该应用可以干扰GPS或其他位置信息源的运作。

获取额外的位置信息提供程序命令

允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经您的命令自行执行此操作。

对正在运行的应用重新排序

允许应用在系统完成引导后立即自动启动。这样可能会延长手机的启动时间，并允许应用始终运行，从而导致手机总体运行速度减慢。

开机启动

允许该应用读取某个帐号的同步统计信息，包括同步活动历史记录和同步数据量。

读取同步统计信息

允许该应用读取某个帐号的同步设置。例如，此权限可确定“联系人”应用是否与某个帐号同步。

读取同步设置

允许该应用修改某个帐号的同步设置。例如，此权限可用于在“联系人”应用与某个帐号之间启用同步。

启用和停用同步

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一款超可爱的健康记录小应用，把枯燥的减重和养生变成每天的小确幸。
主要功能：
萌系打卡：体重、围度、饮水、睡眠、排便、饮食、运动一键记录
趣味图表：各项数据自动生成可爱曲线图，瘦身轨迹清晰可见
养生小课堂：八段锦、五禽戏、太极视频跟练，在家就能养生
戒奶茶 & 冥想：和坏习惯说拜拜，附冥想计时器陪你慢慢呼吸
暖心食谱：精选健康食谱，吃得好才能瘦得好
贴心守护：身高体重、作息设置，应用锁 PIN 保护小秘密
界面萌趣温柔，操作简单顺手。无论是想瘦身、调理身体，还是培养健康小习惯，都能陪你坚持下去。


懒人减肥

减肥减脂不仅是数字的变化，更是生活方式的转变。减肥减脂打卡App，您的健康生活记录伙伴，帮助您跟踪体重、体围、饮食和运动，以及参与轻断食挑战，全方位支持您的减脂之旅。

核心功能：
体重记录：轻松记录您的每日体重，直观查看变化。
体重趋势分析：提供7天和30天的体重变化趋势图，让您的减脂进展一目了然。
体围记录：记录关键部位的体围数据，监测身体变化。
饮食记录：记录您的每日饮食，帮助您更好地控制热量摄入。
运动记录：记录您的运动活动，鼓励您保持活跃。
轻断食挑战：轻断食计划，实现减脂目标。

我们的优势：
简洁直观的用户界面，让您轻松记录和管理数据。

下载减肥减脂打卡App，让每一次的努力都有迹可循。我们专注于为您提供一个全面的健康记录平台，助您实现减脂目标。
立即体验，记录您的健康之旅！

减肥减脂打卡

这是一款专为减肥、瘦身人士提供的减肥工具。不仅可以记录你的体重、体围、计算卡路里、BMI体脂率，还能计算食物的卡卡路里、热量，为您提供饮食记录、减肥食谱、减脂食谱、喝水提醒、运动记录，同时为您展示体重的变化趋势，让你更清晰地了解自己的健康状态，为您减肥提供帮助。

【饮食记录】
想要健康减肥，饮食是关键。我们的饮食记录功能帮你详细记录每一餐的热量摄入、计算出食物的卡路里，让你对自己的饮食习惯有更深入的了解，从而更好地调整和控制。

【减脂食谱】
我们为你提供了一系列健康、减脂、轻断食、生酮减肥食谱、外卖减脂食谱，根据你的饮食习惯和需求，为你定制科学的瘦身计划。

【运动记录】
无论你是跑步、健身、瑜伽还是做健身操，我们的运动记录功能都会陪伴你，为你计算卡路里消耗，让你的运动成果一目了然。计算每天的热量差，帮助您更好的减肥

【喝水提醒】
每天喝够足量的水，更有利于新陈代谢和减肥，我们的喝水提醒功能会定时提醒你补充水分，让你时刻保持水润状态。

【习惯打卡，更了解自己的身体】
经期记录、睡眠记录、便便记录，我们的习惯打卡功能让你更全面地了解自己的身体状况，从而更好地调整减肥计划。

【数据分析，一目了然】
每天记录自己的体重、体围、健康习惯打卡，我们为你提供了清晰直观的图表，帮助你快速了解自己的减肥进度和健康状况，让你对自己的减肥之路更有信心。

加入我们，一起探索健康之美


减肥

这是一款为您提供多样化的饮食建议，包括营养均衡的食谱、健康食材推荐以及合理的饮食计划。我们的专家团队将为您提供最新的营养知识，让您享受美味的同时也实现健康饮食。
1）【一周食谱】一周减肥塑身食谱，科学均衡减肥餐；
2）【菜谱分类】专业的分类，数百万美食作品，满足你对美食的一切幻想；
3）【精品菜谱】每道菜谱都是描述详细，图片清晰，让做菜变得轻松又容易！

热量减肥法-记录健康饮食健身减脂
健康饮食、科学减肥、运动减脂
营养搭配、习惯养成、计划管理


热量减肥法有什么用？
【帮您建立健康档案】
体重、饮食、体脂、BMI、三围、喝水、锻炼多种身体数据为您长期保存，随时可查询，随时了解身体健康状况。

【定制健康饮食计划】
减肥瘦身、减脂塑性、运动健身、生理期、产后恢复……根据身体数据定制健康饮食计划，只有吃得健康，身体才能健康 。

【营养师服务】
营养师一对一服务，为您饮食健康更合理搭配。营养师为您在不同时期、不同季节提供健康饮食服务。

【大数据更健康】
几十万种食物营养参数和食物热量表一键查询，为您在健康减肥、生理期健康、孕期等特殊时期提供很好的数据支持，为您不同时期吃得健康保驾护航。

【热量减肥法优势】
理念优势：减肥是目的，健康是前提，只有在健康的前提下去完成减肥目标。
行动优势：从吃入手，解决肥胖的根本原因。健康合理摄入热量是减肥开始。
规划优势：了解自己的身体，根据身体需求规划健康饮食，让自己减肥同时养成健康饮食习惯，为自己身体健康做好坚实的基础。

LEFU热量减肥法

运动健康管家：你的贴身健康伙伴
 
还在为搞不清运动效果而烦恼吗？还在为没法随时关注身体状况而焦虑吗？别担心，“运动健康管家”APP来帮你，一站式解决你的健康管理难题。
 
运动数据全记录，每一步都算数
 
无论是日常散步、跑步锻炼，还是骑行兜风，“运动健康管家”都能精准追踪。它就像你的私人运动秘书，实时记录运动步数，测量运动距离，让你对自己的运动量了如指掌。同时，结合你的个人身体参数，它还能科学计算运动消耗的卡路里，助你合理规划热量管理，轻松迈向理想身材。每次运动结束后，详细的运动报告即刻生成，用数据见证你的努力与进步，激励你不断挑战自我。
 
心率检测黑科技，健康状况早知道
 
想随时随地了解自己的心脏健康吗？“运动健康管家”创新性地运用摄像头光电容积脉搏波（PPG）技术，实现了便捷的心率检测。只需将手指轻轻放在摄像头上，短短几秒，你的实时心率数据便会清晰呈现。无论是运动前了解静息心率，还是运动后监测心率恢复情况，又或是日常健康监测，它都能为你提供及时、准确的心率信息。APP还会自动保存每次检测结果，生成直观的心率变化曲线，方便你随时回顾，掌握心脏健康的长期趋势，为你的健康保驾护航。
 
智能分析与建议，专属健康方案定制
 
“运动健康管家”不仅是数据的记录者，更是你健康生活的智慧顾问。它将运动步数、运动距离、卡路里消耗以及心率等多维度数据进行深度整合与分析，运用专业算法，为你量身定制个性化的健康建议。依据你的运动习惯和心率状态，APP会推荐适合你的运动强度和运动类型，确保你在享受运动乐趣的同时，保障运动安全与效果。此外，通过长期的数据跟踪，它能敏锐察觉你的身体状态变化，及时发出健康预警，让你防患于未然。
 
简洁界面易上手，健康管理零门槛
 
在设计上，“运动健康管家”秉持简洁易用的理念，致力于为用户打造流畅、舒适的使用体验。打开APP，直观清晰的界面布局映入眼帘，各个功能模块一目了然。无论是运动数据的查看分析，还是心率检测操作，都只需简单几步即可完成。哪怕是初次使用的小白，也能迅速上手，轻松开启健康管理之旅。而且，APP还支持与多种智能穿戴设备无缝连接，实现数据自动同步，让你在不同场景下都能便捷管理健康数据。
 
选择“运动健康管家”，就是选择一种积极主动的健康生活方式。下载“运动健康管家”，开启你的专属健康之旅，遇见更健康、更美好的自己！

运动健康管家

有效的减肥方法、塑身运动和健康食谱。提供各类针对性减肥塑身知识，瘦脸、瘦腰、瘦腿、提臀、减腹、素食，只要有需求这里就有靠谱的方案！瘦身减肥从这里开始！
●健身减肥方案无数，适合自己的才最好；根据不同体质与运动目的，「减肥」专家为你定制专属训练方案；
●日常健身打卡，坚持领取高级成就勋章，「减肥」激励你不断进步；
●训练进程及时记录，获得健身方案调整反馈，运动减肥，从不盲目；
●健身减肥视频，进阶课程专业配套，私人教练细致指导；

快减肥

掌上跳一跳是一款专注于跳绳运动与健康管理的实用助手，支持跳绳目标设定、时长统计、卡路里记录、跳绳次数统计等核心功能，并配有今日运动计划、饮食记录及摄入热量记录，帮助用户科学规划运动与饮食，轻松达成健康目标。

掌上跳一跳

想要瘦得快，更要瘦得美！减肥Go瘦身计划是第一款专为亚洲人体打造的减肥、瘦身、健身全能管理工具。我们通过精准的热量计算器与科学的5+2轻断饮食方案，助您轻松告别赘肉，遇见更美的自己。

核心功能亮点
•	热量记录，一目了然
海量食物热量查询库，轻松记录每天的每餐热量，帮你更好的控制每日热量。
•	轻断食，突破减肥极限， 
5+2等多种轻断食食谱，提供科学断食追踪与定制高效食谱，消耗节食也能燃脂。
•	体重管理，曲线动态追踪 
智能分析BMI、体脂率，图表化展示瘦身细节，动力十足。
•	运动消耗，数据一键同步
散步、跑步等超多运动热量卡路里消耗库，帮你轻松记录，计算消耗不再困难。
喝水提醒，定时定量记录，科学提升实体基础助力。
•	分类搜索，饮食避坑指南 主食、肉蛋、油炸物热量分类娱乐，健康饮食管理更省心。

为什么选择减肥Go瘦身计划？
我们深知每个减肥者在减肥计划中执行的痛点。本应用还是相关查询、围度记录、体重个记录、健康饮食、经期管理于一体。全方位为您提供科学的数据支持。

减肥Go瘦身计划

如果您是女性，想健身、减肥、平腹、瘦腿、美臂美胸，选择《女性健身 - 女性锻炼减肥App》就对了！
《女性健身 - 女性锻炼减肥App》是一款专门针对女性设计的健身App，在家锻炼，无需器械，随时开始！
使用《女性健身 - 女性锻炼减肥App》，快速达到健身效果！每天七分钟，就能很快拥有比基尼身材！
《女性健身 - 女性锻炼减肥App》可以助你拥有纤细的腰围，紧实臀部，燃烧腹部脂肪，瘦大腿，美臂美胸，强壮腰背，快开始在家训练吧！燃烧脂肪，拥有健康的身体。

为什么要选择这款健身减肥App
* 专门针对女性设计，科学证明可以改善健康，达到减肥效果
* 不收费！没有锁定功能
* 专业的家庭私人教练，无需任何器械设备
* 详细的动画教学指南
* 臀部锻炼，女性腹部锻炼，减肥运动，燃烧脂肪锻炼，女性腿部锻炼

7种锻炼模式可供选择
✓ 每天全身训练
✓ 每天5分钟拥有平趟的腹部
✓ 7分钟臀部训练
✓ 强壮腰背7分钟训练
✓ 快速瘦腿运动
✓ 美臂和美胸锻炼
✓ 7分钟健身

教练教学
详细的动画教学将指导您快速开始训练。科学的动作将助您获得健身效果。装在您口袋里的私人健身教练！

女性健身减肥

减肥打卡、减肥、轻断食、健身、体重小本、减肥食谱、饮食记录、健康食谱、食物热量计算、食物热量
轻断食，这是一款减肥打卡饮食记录瘦身计划管理软件，减肥食谱、健身食谱、轻断食食谱、减肥打卡、饮食记录、热量查询、食物热量计算、记体重、记体围、记运动的体重小本，帮你计算卡路里，分析饮食，是减肥健身人士的随身营养师，专为健身减肥人士、对身材、体重管理要求高的用户研发的一款软件。

1、体重记录：每天可记录体重，目标体重、当前体重、已减体重、累计减重一目了然，支持每日多条记录， 体重趋势图让你更好了解你的体重趋势变化；

2、饮食记录：食物库数据种类丰富，满足您日常记录饮食、食物热量计算的要求。首页即可查看当天摄入的卡路里分析，为您规划一天的饮食提供帮助；还有超多的饮食食谱等你来选择。

3、喝水记录：可记录每天喝水的数据，提供咖啡、饮料、茶水等含水量的自动计算表。

4、健康分析：提供体重记录、体总目标设定管理、体重列表、体重趋势变化及分析等多种方式为你展示减肥进展，一目了然。

5.减肥食谱：提供16+8，5+2，6+1的轻断食减肥食谱，提供地中海健康食谱，提供模块化的健康食谱。

6.习惯记录：提供运动记录、睡眠记录、打卡记录、经期记录，帮助更好的了解自身的习惯，养成易瘦体质。

7.皮肤：清新可爱的页面风格，支持个性化皮肤更换。


减肥记录

减肥日记：您的体重记录减肥食谱小帮手！
今天你减肥了吗？随着热量摄入的增加，我们普遍面临一个问题：体重上升！大家或多或少对自己的体重不太满意，想要减肥的你，可以通过本款APP来加以协助，功能如下：
——体重管理和记录：您可以查看体重趋势图、健康习惯添加、饮食记录、喝水记录、计步。每天添加记录，让《减肥日记》见证你的努力成果！
——减肥食谱倾心推荐：我们为您制定了一周减肥塑身食谱，照着这个食谱吃，一定让你瘦瘦瘦！还有他推荐食谱，比如：增肌、美容、轻食、素食、免疫力提升、助眠食谱等等！每个食谱都有详细的制作方法，低脂少油，吃出面条身材！
——食物热量查询表单：非常强大的食物热量信息表，您只需要输入食物名称关键词，即可查询该食物的热量，分类非常详细，几乎涵盖了所有食物的分类，根据热量提示，避免摄入过多的热量，维持好身材！
——饮食记录明确分析：把您的早餐、午餐、晚餐、加餐等所吃食物添加上，即可为您读取相关热量，提示您当天是否摄入超标或者还能摄入多少食物热量，准确记录，让您放心吃，轻松享瘦！

减肥日记

运动减肥，减脂瘦身，keep好身材

运动减肥速成旨在让您快速安全地减肥。包含系统的锻炼，运动减肥，经科学证明，这将有助于您增强体质，改善睡眠，塑造身形。坚持锻炼，您的身体将比以前更美丽

运动计划内容包含手臂，臀部，腹部和腿部的锻炼以及部分瑜伽动作减肥减脂，以帮助您减轻多余的体重并塑造您的身体。只要您坚持锻炼，keep健身，就能够有效帮助您减去赘肉，塑造fit体形。动画动作实时指导，确保每次运动效果；锻炼内容无需器械，可随时在家或其他地方进行锻炼

还可以查看图表追踪减肥进度，并清楚看到您消耗的卡路里，体重记录，是你健身减肥打卡不可多得的运动健康健身软件。还可以设定减肥目标，运动打卡，自我激励。运动强度也是逐步增加，循序渐进，减脂瘦身，达到理想身材

特征
- 追踪减肥进度
- 追踪消耗的卡路里
- 动画动作指导
- 多种锻炼方式
- 逐步增强运动强度

运动减肥速成

是不是常常因为忙碌的生活和美食的诱惑而无法坚持健康饮食？别担心，减脂食谱瘦身计划来帮您！这是一款为减肥、减脂、瘦身人士提供的应用，提供减脂食谱、减肥食谱、轻断食食谱、健康食谱、减脂餐食谱、提供个性化的轻断食计划、瘦身饮食计划、食物卡路里查询、卡路里计算、体重体型记录、运动记录以及贴心的喝水提醒，为用户计算热量缺口，全方位支持您的瘦身之旅，让您轻松拥抱健康生活。
核心功能亮点：
1.	专属轻断食计划：根据您的体质和瘦身目标，我们为您定制专属的轻断食计划，包括16+8、18+6、20+4、23+1，并支持自定义计划，科学指导您的饮食安排，让您轻松瘦身不反弹。
2.	减脂食谱、减肥食谱：我们提供丰富多样的轻断食食谱、瘦身饮食计划，满足您不同口味和营养需求，为你规划好一天的热量，让您的餐桌不再单调，享受美食的同时也能瘦身。
3.	饮食记录与断食追踪：轻松记录每一餐，实时查看摄入的卡路里、营养成分等数据，提供详细的断食记录和体重追踪功能，让您更了解自己的饮食习惯，从而做出更明智的选择。
4.	体重体型跟踪：持续记录您的体重和体型变化，让您清晰看到瘦身成果，更有动力坚持下去。
5.	运动记录与卡路里消耗：记录您的运动数据，准确计算消耗的卡路里，计算热量差，让您更全面地了解瘦身进度，让健身变得更有成就感。
6.	智能喝水提醒：定时提醒您喝水，保持身体水分平衡，助力您健康瘦身。
7.	历史数据回顾：随时查看过去的记录，了解瘦身轨迹，让您的瘦身计划更有针对性。
无论您是渴望瘦身塑形，还是热爱健身追求健康生活，减脂食谱瘦身计划都是您不可多得的好帮手。让我们一起开启瘦身之旅，拥抱更美好的自己吧！

减肥食谱

适合女性在家燃脂和减肥的好助手，通过每天的简短锻炼身体部位锻炼，您可以消除胸部赘肉和腹部赘肉，每天仅需10分钟，燃脂运动走起来。无需器械，只要天天坚持就能练出完美S形身材。

3个难度级别
提供3个难度级别的训练初级、中级、高级，适用于所有人，包括初学者和专业人士，由专业的健身教练设计，专注解决女性腹部、腿部、手臂、臀部、胸部的锻炼难度。每天都有不同的锻炼难度

计划打卡
提供6个不同的计划，可以根据自身需要锻炼的进度来做选择，每天做完运动后会自动打卡，可以将打卡日历分享到朋友圈好友。

挑战难度
设置腹部、腿部、手臂、臀部、胸部不同部位的挑战难度，挑战成功可以分享到朋友圈好友

健身减肥

英语OK口语，寓意 “英语学习，一切 OK”，是一款一站式英语学习助手，为不同阶段的学习者提供清晰、高效、有成就感的学习体验。
它整合了多元课程体系，从基础英语夯实核心能力，到即时翻译解决沟通障碍，再到沉浸式情景对话告别 “哑巴英语”，还有每日精选短文在阅读中提升语感。同时，专业词书库覆盖中考、高考、四六级、考研等全阶段词汇，一键加入即可精准攻克单词。智能学习计划会根据你的目标定制进度，清晰展示已学、今日任务和剩余天数，还可灵活调整节奏，搭配优质教学资源满足进阶需求。学习日记功能则会自动记录你的努力点滴，留存成长轨迹，让每一次坚持都有方向，每一次进步都看得见。

英语OK

减肥助手主要通过健康的饮食管理帮助减肥。您的减脂专家。通过记录的体重等数据，推荐饮食(大量食谱)和运动，让用户合理健康的管理自己的体重。
减脂，通过合理饮食和运动减脂。主打减肥,减脂,运动,健康,饮食,轻断食。
定制专属减肥食谱,通过饮食和运动健康减肥,减脂。提供运动建议，指导轻断食，您的健康管理专家。
【减脂食谱推荐】
 通过记录的身体基础信息，智能推荐用户减脂食谱。食谱包含具体做法可收藏.通过健康，饮食，健康合理的减肥，
【饮食记录】
每餐热量追踪，智能查询食物热量，不用自己计算只需要记录食物名字即可
【体重记录】
记录每日体重，图表化数据，清晰可见动态变化
【饮食分析】
智能分析每日饮食的营养成分，分析饮食是否健康并给出合理建议规划各种食物摄入，为健康提供帮助
【饮食建议】
智能提供一些喜欢的食谱或者建议摄入哪些营养
【运动建议】
结合记录信息，智能提供专业运动建议，在不伤害身体基础上减脂增肌
【bmi计算器】
计算身体质量指数，是衡量身体胖瘦重要指标 
【bmr计算器】
计算基础代谢率，指导每天摄入多少大卡可以减肥 
【能量计算器】
换算热量单位，不用愁食品上kj是多少大卡了
关联：减脂食谱，健康管理，懒人轻断食，卡路里计算，瘦身减肥，薄荷营养师，体重管理，生酮减肥，体脂，keep，减肥，运动，运动健康，减脂，餐谱

减肥助手

减肥记录，即可体验健身、跑步、计步功能，随时随地减肥、增肌，练就完美身材，腹肌，胸肌，臂肌各健身减肥训练课程，让你轻松秀肌肉，倡导健步运动、绿色生活、提升大众运动乐趣的APP，让大众在享受运动、获得健康的同时，让用户每一步都能产生价值。

减肥健身、运动减脂，健康饮食、营养管理。针对不同人群提供健康计划，多种健身训练供你选择。
1.每天记录三餐饮食，即可获得营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。
2.减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案，不再发愁怎么吃。
3.体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。
4.海量食物库，卡路里热量准确查，每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。

闪电减肥饮食记录

欢迎使用自律茄子，这是一款专为让卡路里计算和营养追踪变得轻松便捷而设计的智能应用程序。无论您是开始减重之旅，还是仅仅想保持均衡饮食，自律茄子都是您的得力助手。利用先进的AI技术即时识别和分析您的食物，在几秒钟内为您提供详细的营养参考信息。

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拍照分析：AI食物识别
拍下您的餐点照片，让自律茄子协助您完成记录。我们先进的AI算法可以快速识别食物，估算卡路里和主要营养成分，为您提供即时且丰富的营养档案。

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喜欢打字？只需描述您的餐点，自律茄子就会智能识别并分析卡路里和营养成分，使餐点记录快速简便。

为什么选择自律茄子：

AI驱动的效率：利用前沿的AI技术实现快速的食物识别和卡路里分析。
用户友好界面：自律茄子的设计简单直观，让饮食追踪变得轻松。
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注意：我们不提供医疗建议。自律茄子提供的所有营养信息和建议仅供参考。在对您的饮食或营养计划做出任何重大改变之前，请务必咨询医疗专业人员。

自律茄子

这是一款专为追求健康生活方式的用户设计的减肥打卡应用。通过准确的体重记录、饮食热量追踪和运动记录，帮助用户实现减重目标。应用提供详尽的数据报告，包括体重趋势、热量趋势、饮食数据和运动数据，让用户对自身的健康进展有清晰的了解。

主要功能：
1.体重记录： 每日记录体重，应用自动生成体重变化趋势图。
2.饮食记录： 记录每一餐的饮食内容，应用计算并展示总热量摄入。
3.饮食热量： 准确追踪食物的热量，帮助用户控制每日热量摄入。
4.运动记录： 记录各种运动活动，包括时间、类型和消耗的卡路里。
5.数据报告： 提供体重趋势、热量趋势、饮食数据和运动数据的详细报告。
6.目标设定： 用户可以设定减重目标，应用会根据目标提供个性化建议。

技术亮点：
直观界面： 清晰的图表和报告，让用户轻松查看自己的进展。
隐私保护： 所有用户数据加密存储，保障用户隐私安全。

减重不仅是一个目标，更是一种生活态度。加入薄荷减肥打卡，让我们一起用科学的方法管理健康，用数据见证改变。

立即下载薄荷减肥打卡，开启您的健康减重之旅！

薄荷减肥打卡

15年积累，科学减肥。热量计算、轻断食方案、健康记录。

【为什么那么多人选择薄荷健康App】
专注科学减肥方法，提供个性化减重服务
基于减重场景提供个性化方案，16:8轻断食、热量减肥等科学减肥法，助力身材管理
管理减肥过程，高效助力减脂计划
定制减肥方案、减脂食谱，记录体重、体脂、围度等多维数据变化，健康高效管理
海量食物数据库，热量营养素一查便知
15年来不断完善的薄荷食物数据库，涵盖100万+条食物的热量及营养素数据，以中国食物为主，方便实用
控制热量摄入，便捷记录、专业分析，高效管理
三餐热量、运动消耗、身体数据随手记， HealthKit、智能手表绑定后可同步数据，记录更加便捷准确
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来自薄荷用户真实减肥成功故事，分享减肥成功经验，收获更好的自己
减肥互动，减肥知识、减脂打卡、结伴减脂不孤单
这里有理解你的减肥伙伴，温暖有力的鼓励，专业的减肥营养知识
薄荷商店，健康饮食新消费平台
适合身材管理、运动健身期的控卡全餐、零食速食、智能硬件，薄荷自有品牌，一站安心购买
【免责声明】
薄荷健康App不涉及任何医疗手段及诊疗目的。

薄荷健康

天天跳绳运动是一款能够记录跳绳次数及相关数据的运动APP，为跳绳爱好者提供了便捷和高效的辅助工具。
-精准计数：智能动作识别功能能够实时、准确地记录每一次的跳绳动作，避免了人为因素的干扰，确保了计数的准确性；
-数据记录：除了基本的跳绳次数外，APP还能记录每次跳绳的时间、速度等数据，帮助用户全面了解自己的运动状况。
-运动分享：支持多种跳绳锻炼模式自由选择，用户可以与好友分享运动成绩、交流跳绳技巧、分享训练心得等。

天天跳绳运动

天天跳绳计数是一款智能跳绳计数软件，可以帮助您实时记录跳绳数据。通过超强的摄像头人体识别功能，精准快速捕捉跳绳动作，为你提供精准的绳数据、形成运动打卡日历。

-智能识别，实时计数：手机对准人体，实时自动记录训练成绩，统计运动数据，一起达成每日运动目标！
-统计数据，记录进步：自动记录您的跳绳数据，并生成跳绳报告；帮助您了解自己的训练效果和进步。
-多种模式，自由选择：支持定时模式、定量模式、自由模式三种跳绳锻炼模式自由选择。

天天跳绳计数

600多个动作，视频教学，轻松掌握训练技巧

如果你喜欢力量训练，想要增肌、塑形，那么练练健身非常适合你，600多个动作，配有视频演示、文字说明，不用去健身房请私教也能轻松学会如何训练。

训练计划：练练健身提供了科学的增肌训练计划，你不需要考虑每天训练什么动作、如何安排训练日、休息日，科学的计划安排让你事半功倍。

训练记录：在练练健身，你可以记录和查看每次的训练内容，更有统计数据，随时回顾过往记录，看见自己的成长。

饮食记录：记录自己吃了多少热量、碳蛋脂比例，还可以吃多少千卡，可以为增肌、减脂、休息日配置不同的饮食模板

身体数据：你还可以记录自己的体重、体脂、体围，曲线图的展示方式，可以非常方便的看到自己的进步

心得笔记：训练中的感受、心得，你可以随时在 App 里记录下来，形成自己的知识系统。

习惯打卡：把你的习惯记录下来，每次打卡都是你一次坚持的见证，让他成为你建立习惯的小帮手吧。

健身学院：这里可以学习健身知识， 有小白科普文，有训练常见问题，为你提供系统的健身知识，健身不再迷惑。

练练健身

体重日记全新上线！

◆ 全新设计，焕然一新
◇ 智能助手，热量识别
◆ 多彩皮肤，由您选择
◇ 体重记录，操作简单
◆ 围度饮食，全面记录
◇ 轻断食法，规律进食
◆ 日历打卡，摆脱拖延
◇ 体重趋势，一目了然
◆ 形体照片，记录过往
◇ 私密日记，记录心情
◆ 桌面组件，体重掌握

体重日记

OKOK健康管理APP基于智能蓝牙秤设备辅助您进行体重称量、记录和管理。通过APP结合蓝牙秤智能硬件以及WIFI称智能硬件，您可以管理您的体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项参数，全面关爱您的健康。
1、测量21项体征 全面考量健康
OKOK健康APP通过蓝牙或者WIFI绑定体脂秤，利用BIA生物电阻抗技术，当用户赤脚踩到体脂秤上的金属电极之后，其内部的BIA模块会测量用户从左脚到右脚的电阻，借助公式计算出体重、BMI、脂肪率、内脏脂肪、肌肉含量、骨量、水分、基础代谢8项身体数据。
2、检测身体指标，提供改善建议
OKOK健康APP在了解您的测量数据后，针对您的日常生活习惯提供对应的饮食与锻炼建议。
3、创建多个角色，关爱家人健康
一部手机可添加多位家庭成员，系统自动识别不同角色，准确记录数据。
4、资讯推送功能 分享专业知识
OKOK健康APP每天定时推送专业健身知识，内容涉及减肥、运动、饮食、母婴、健康贴士等。
5、科学记录饮食，管理每日摄入目标
OKOK健康APP可记录每天所吃的食物与所做的运动，通过计算摄入的卡路里帮您转换成该做多少运动。
6、社区打卡功能 分享健身心得


OKOK

小米穿戴是一款整合小米手表运动数据与健康服务的应用程序，为用户提供专业、极致的使用体验， 打造贴心的个人健康助手。后续将会支持更多穿戴设备，开发更多好用好玩的功能，敬请期待。

【十大运动模式，精准记录】
跑步、骑行、登山、越野等 10 大运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

【夜晚睡眠监测，专业分析】
记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

【多功能 NFC，公交、门禁一刷即开】
通过小米穿戴App绑定公交卡、门禁卡，带上手表抬手就能进站上车。

【小爱同学智能助理，语音操控 MIoT 智能家居】
唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。

【各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻】
可以在小米穿戴App里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。

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在这里你可以得到小米手表的最新信息，最有趣的玩法，绑定设备还能添加健康计划，跟大家一起完成挑战。更有专业资讯为你提供运动、健康方案，精彩活动敬请期待。

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Keep 9.1 全新升级，越练，越懂，越健康！
在 Keep，与 4 亿运动爱好者共同见证专业与科技的完美融合。Keep 9.1 继续围绕 AI 运动教练体验进化，基于 Keep 运动健康大模型 Keepace.ai，AI 教练更懂你的训练节奏与身体变化。从训练安排、健身记录、跑步陪伴，到吃练睡数据解析与身体状态洞察，让每一次运动都更清晰、更有反馈。

你是否也常遇这些运动困扰：居家无从入门、课程难适配、训练记录繁琐、跑步缺陪伴、数据难解读、热量缺口难把控？

Keep 9.1 带来全套解决方案：
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另有全品类课程、达人内容、赛事活动、户外趣味玩法及一站式数据平台，同步智能设备数据，全方位满足运动需求。

Keep会员到期前24小时由应用宝自动代扣续费，包月/季/年分别延期31/92/366 天，取消需提前 48小时在“我的-会员”操作

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#B站战略投资##明星同款体重管理软件#

体重小本是一款轻巧而强大的体重管理工具。

我们致力于以简洁易用的交互艺术，让你能方便的记录和分析体重，帮助你在减肥之路上走得更远。

主要功能：
1、体重记录：超大数字面板轻松记录体重，支持每日多条记录，支持常用体重单位（斤/公斤/磅），支持两位小数，支持自定义体重标签，支持自定义首页皮肤

2、饮食记录：官方食物库数据超过50万种，社区用户共享的自定义食物超过60万种，更有多种专业减肥食谱为你定制，自动匹配你的当前体重并智能检测营养搭配比例，同时也支持常见运动的记录和自定义

3、健康分析：体重列表、柱形图、趋势线、百分比圆环、月度掉秤率等多种方式为你展示减肥进展

4、数据安全：手机、微信、QQ一键登录，体重数据云端同步永久保存，服务端双重备份确保数据不丢失

5、社区分享：与数百万社区达人分享减肥数据和经验，互相学习，彼此鼓励，共同进步

体重小本陪你养成易瘦体质，愿每个认真的你梦想成真~

如果你喜欢体重小本，希望你留下宝贵的好评，它对我们来说非常重要。
如果你有任何建议与反馈，可以在小红书上搜索“体重小本”与我们的官方号取得联系。

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GameDetail

《饥困荒野》获得Klei正版授权，是以经典PC游戏“饥荒：联机版”为基础开发的全新沙盒生存类手游，冒险家们将从这里进入一个未经探索的奇幻世界，开启一段超高自由度的探索、挑战、生存与成长之旅。这里充满了奇怪的生物以及隐藏的危险，你将需要持续探索世界、收集资源、制作工具、击败怪物，解开古老而神秘的谜团，体验一次又一次刺激而欢乐的求生历程。你可以叫上伙伴们一起并肩作战，共同克服未来的难题，在这个自由沙盒的世界中一起战斗、收集、建设和探索吧！

饥困荒野

以前的我们：半夜定闹钟起来，但是还是要被人锤。爆肝一个月抵不上大佬一发648。说起来都是血和泪啊！
现在！全体注意了！开局一个村，领土全靠抢。团战攻城、公平游戏、沙盘地图，团队型策略为玩法内核。氪金？肝帝？ 轻量级，慢节奏，简单地操作，深度的战术逻辑，更加写实的战争策略重现。 欧美2D动漫画风，色彩明快， 轻松幽默（对，没错，就是某部落）。让你熟悉又陌生猛石大陆。 请务必，勇敢（Beibi Wunai）地担负起守卫家园（对了你大概，也许是个继承祖辈余荫的“富二代”）！ 致谢！(｀･ω･´)ゞ

骑士纷争

小动物之星

“......就算放着不管，进度也会自动推进，放置也可以变强！我的黑眼圈和脱发终于有救了哈哈哈哈哈哈哈...”
“......不对...引导员有问题！...不该是这样的，被骗了！要小...”

[咔——!]
你未免翻得也太快了吧，后面的可是保密内容喔~
总之，就算你已经挂掉过2次了，但你仍然需要拯救世界；没办法嘛，谁让你有主角光环呢？
别傻楞在那里了，把刀拿起来，去到地下城深处寻找答案吧！

邂逅在迷宫

《战争的挽歌》是一款匠心打造的卡通渲染风格坦克卡牌手游，将轻松挂机与策略回合完美融合。在这里，每一辆坦克都经过精心雕琢——从图纸制造、星级突破到装备强化、芯片镶嵌，再到核心觉醒与科技研发，多维养成体系让钢铁战车的成长充满策略深度与收集乐趣。
战斗采用电影级2D分屏视角，炫酷技能特效搭配震撼打击感，每一次开炮都是视觉盛宴。无论是经营基地、挑战副本，还是投身王者争霸、巅峰对决等热血PVP，都能找到属于自己的战场。加入军团后，更可携手战友征战秘境、共建科技馆，在炮火与情谊中书写属于你的坦克传奇！

战争的挽歌

《诺亚传说口袋版》是由《诺亚传说》端游原班人马打造的未来奇幻题材MMORPG手游！沿袭端游奇幻画风，还原四大经典职业设定，传承口碑玩法，带你找回青春、重燃热血！坚持不卖装备，真正自由交易，百万MMO玩家严选！更在手机端创新推出减负优化、性能优化、横竖屏自由切换，手机就能下异度，抢头领，打星战！操作简化，激情不减！
游戏特色：
1、激情团战，热血重燃！
传承端游经典团战玩法，异度夺宝，全民秘岛，千人同屏，再现高燃PK大场面！更有个人、小队、军团等多层次PVP玩法，激情对决，畅爽战斗，一战封神！
2、官方承诺，不卖装备！
15年超过百万老玩家验证，坚持商城不卖装备，真正的游戏资源全靠打、神装自己合！属性可继承，概率全透明，一键合成，无限惊喜！
3、自由交易，资产保值！
花小钱，办大事，真正资产保值！金银币自由兑换，面对面自主定价、自由交易无限制！装备、时装、礼包...随心所欲买买买！
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一键托管协战，打破传统MMO的“捆绑式”活动打卡！活动时间不强制，日常任务大量删减，通勤路上、饭后休憩，只需碎片时间，一键入队，自动日常，实测15分钟一条龙！再也不用像上班一样掐表打卡！

诺亚传说口袋版

《奥特曼格斗之热血英雄》是正版授权的一款休闲放置卡牌手游，人物还原，技能华丽，卡牌写实，多种玩法等你体验，更有开测好礼等你来拿！

奥特曼格斗之热血英雄

《葫芦娃2》是一款放置休闲类3D卡牌手游。由上海美术电影制片厂正版授权，傲世堂再次倾力打造的匠心之作。为你，奔赴而来！
  妖魔乱世，为祸一方。爷爷和穿山甲合力种下七色葫芦藤，希望有英雄降世，拯救民生。不曾想妖精们竟发现了爷爷的意图，作恶抓走了爷爷。在穿山甲的呼唤下，从七色葫芦中诞生了七个本领超群的兄弟，为救爷爷深入妖洞、各显神通，与妖精们斗智斗勇的华丽冒险篇章从此开启。而山谷是否能恢复往日的宁静？葫芦娃们能否阻止妖精们继续作恶？又能否顺利救出爷爷？让我们穿越时空，回到童年，与娃娃们并肩作战，拯救葫芦山吧！

【游戏特色】
休闲放置，不肝养成
随玩随停，佛系养成，海量资源挂机即可获得！轻松闯关，养发护肝，助你一路成神！

正版授权，童年再现
上海美术电影制片厂官方正版授权！完美传承原作动画经典情节，还你原汁原味的童年感动~

潮爆造型，视觉盛宴
3D形象升级，极致高清细节，最潮最酷萌娃与你并肩作战！

随心搭配，极致策略
自由布阵，技能搭配，专属小队光速成型~前后站位，属性相克，玩转极限翻盘！

携手器灵，伙伴齐聚
萌即使正义，究极进化，华丽变身！战力突破极限，助力除妖之路！


葫芦娃2

《权力之战》是一款多文明题材沙盘战争策略手游。不仅有上下五千年的华夏，还囊括了其他世界各大史诗文明。你将置身沙盘古战场，与一百多位中西方浩瀚文明中的史诗将领们并肩作战。通过发展势力，内政外交，攻城略地、在享受激爽团战的快感之中开疆拓土，用刀剑与盟约，与千百万玩家一起书写新的史诗！

懒人减肥

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