简介

一款解压软件，通过定时的呼吸练习，随时随地帮你缓解焦虑、放松身心。 忙碌的生活、快节奏的工作...麻木的情绪让我们忘记了放松时的感受。忘记了上一次「深呼吸」是在什么时候。 选择、困惑...未来将何去何从？似乎总是在抉择中徘徊。 轻装上阵，我们才能跑得更远更快！前进的路上，不妨停下「30s」，在「冥想」中释放焦虑、困惑与压力吧。 每一次的放松都应该是满满的仪式感，揭开「答案之书」，发现秘密彩蛋，你值得这世间，所有的美好！ 【“呼吸冥想是缓解压力的最佳方法”——哈佛医学院】 【“通过节奏性呼吸，我们可以提高我们的幸福感和生活质量”—布里塔 豪泽尔博士】