肠子（无删减版）

这是谷雨十周年纪念特刊。十年，在历史中不过白驹一隙，但在每个人的生命里却自有重量。我们用故事记录这个十年，因为我们相信叙事的意义，相信真实胜过伪饰，人与人的理解可以打败虚无。 过去已经消散，未来难以预知，在这个变幻莫测的世界，所谓当下，都是逆水行舟。希望你我能用故事，锚定下一个十年。 期待能与谷雨的新老朋友在新的故事中相遇。

《读者》，原名《读者文摘》，是由读者出版传媒股份有限公司主办的中文版半月刊物。《读者》杂志发掘人性中的真、善、美，体现人文关怀。《读者》在刊物内容及形式方面与时俱进，追求高品位、高质量，力求精品，并以其形式和内容的丰富性及多样性，赢得了各个年龄段和不同阶层读者的喜爱与拥护。发行量稳居中国期刊排名第一，亚洲期刊排名第一，世界综合性期刊排名第四。被誉为“中国人的心灵读本”、“中国期刊第一品牌”。 《读者》收录的文章融思想性、知识性、趣味性为一体，追求高质量、高品位，篇篇精品。这里有正确的思想、高尚的道德、崇高的理想、生活的哲理，使读者在轻松愉快的阅读中陶冶情操、净化心灵！具有深广的影响力与历久弥新的力量！

成为刑警的第三年，我接手了一起久侦未破的贩毒案，发现案卷上嫌疑人的名字“燕豪”，就是我发小的乳名。 他是个孤儿，父母爷爷都死了，全世界只有我记得他这个名字。 我们一块儿打架，一起面对生离死别，他甚至救过我的命。我们几乎每个月都见面，他却至少瞒着我贩毒长达七年。 我不愿意相信一起长大的兄弟会贩毒，但是随着调查的深入，所有证据都指向他。

【古言+商贾之女+和离再嫁+复仇】求娶我时，侯府许诺绝不纳妾。 我拿出全部嫁妆补贴侯府，助夫君晋元步步高升。 我去寺庙为婆母祈福一月，寺庙起火，我提前回家。 却发现夫君晋元正与高门贵女大婚。 聘礼用的还是我的嫁妆。 我不甘质问，晋元却说：“平妻当然不算妾。”

成年人的世界经常被无来由的低落袭击，对自己失望，无法集中精力，无处安置生活的压力和情绪。我在运营置爱女性社群的过程中也发现，很多女性已经很优秀，却依然被不够美、读书不够多、工作不够好、孩子不够出色、人生不够成功等困扰，心理学家把这称为“消极的完 美主义”。曾经，追求“完 美”被视为一种美德，是对自己高要求的表现，但在追求完 美的过程中，很容易从“对卓越的渴望”变成对“不够好”“不完 美”的焦虑。反观我自己又何尝不是呢，我所谓的完 美主义不过是目标过高、自信过低、太在乎别人的评价而已。在所谓完 美主义的掩盖下，我错过了很多真实的生活，原本早就可以感受到的快乐，迟迟没有体会到。 一棵怒放的花树上，有无数被虫食的花朵和即将凋落的树叶，一块良田还分收成的大年小年，太阳和月亮也有阴晴圆缺，人世间的好与坏不过是人们持不同立场的偏见。如果我们无法让自己安于平凡，在追求更高目标时只看重结果，不能认识到“完 美”是获得幸福的障碍。 在本书中，我将和读者一起开启一场“接纳不完 美”、发现爱的旅程， 分享如何通过时间管理、精力管理、情绪管理、屏蔽生活中的诸多“噪声”，用切实可行的方法对生活进行小小的调整，持续遇见更好的自己，也利用这些因高效管理而获得的时间用来好好生活。生活不只是重复，开启全新的视角，给自己新的遇见、新的成长，舍得花时间、花心思对待爱的人，在我们所拥有的唯 一的一生中，这些“浪费”必不可少。