巨人的工具

《如何度过每天的24小时》是英国作家阿诺德·本涅特的“生活自助”代表作品，书中刻画了上班族日常的真实画面，不断重复工作，回家，放松，睡觉这个过程，并不是真的活着。作家说：真正可悲的是上班混日子，下了班躺平的人。这本书就是为了这群人写的。 作家为上班族量身打造时间管理法则，提供一种接近人性本质的治本的世界观： 工作以外的16个小时，不是上班8小时的附庸； 鼓励人们每周花费7.5小时充实生活，如寻找兴趣、锻炼身体，思维训练，阅读书籍，积累知识，拓展价值观，寻找生活的支点； 用“具体的当下”去治愈焦虑、内耗、拧巴、拖延、空虚等工作后遗症，获得满足感和身心自由。 愿你过得充实且满足，身体健康，元气满满，精神自由，让每一个平凡的日子都闪闪发光。

【历史，中国古代，东亚历史】 朝贡圈——读懂东亚古代历史的钥匙！历史学者张宏杰“简读中国史”系列新作！ 了解朝贡体系，是认识中国史和东亚史的关键。 两千多年来，以中华文明为核心的东亚文化圈建立了一套独特的礼仪制度——朝贡。通过这套朝贡体系，各国与中国之间保持着频繁的交往，中国式的政治体系和文化观念被慢慢传播，这个原本风俗、语言各异的世界，在千余年间被逐渐编织成了拥有统一文字、统一价值观的“文明”世界。 展现朝贡秩序下的“美丽旧世界”，恭顺与臣服背后隐藏的野心与计算 本书深入剖析古代中国特有的朝贡体系，再现“共主”之辉煌。通过详述朝鲜、琉球、日本、越南等九种不同的朝贡类型，为读者呈现人类历史上持续时间最长的国际秩序的内在运作机制。 知名历史学者张宏杰潜心五年，用丰富翔实的史料全景呈现传统中国的世界秩序--朝贡体系，书中展示两千年来东亚的国际环境、朝贡体系的实际运作，揭露在一元化体系中的多个中心里，风平浪静表象下的波涛与汹涌！

生活结为茧壳，爱情仍在心底！打动全球千万读者的《廊桥遗梦》，由其改编的同名电影入选美国电影协会百年百部爱情电影，著名学者、资深翻译家资中筠女士经典译本。小说讲述了一对兄妹在整理母亲的遗物时翻出了一段尘封往事。中年女性弗朗西丝卡婚后生活平静琐碎，缺乏激情。《国家地理》杂志摄影师罗伯特·金凯德为拍摄麦迪逊县的廊桥而来，与居于此地的弗朗西丝卡相遇、相识和相恋。面对迟来的爱情与家庭责任，弗朗西丝卡选择了后者，而罗伯特则选择了成全。四天的完美之恋换来了半生的彼此怀念。

30多年前，在畅销800多万册的《放手》一书中，梅洛迪·贝蒂率先提出了“依赖共生”一词，之后这个问题逐渐进入心理学的研究领域。所谓依赖共生，指的是依赖他人对自己的依赖。这类人通常没有自我，找不到自己存在的价值，需要在照顾他人的过程中感受自己的价值。经过30多年的研究，“依赖共生”概念提出者梅洛迪·贝蒂写出了全新的心理指南，在书中，贝蒂围绕着自己的生活与生命境遇，揭示出“依赖共生”的形成与发展。如果你或你身边的人曾为“依赖共生”“依赖成瘾”的问题所困扰，阅读本书，你将学会如何为爱立界限，帮助自己更好地爱他人、爱自己。在生活中，很多人都处在依赖共生的关系中，直至形成假性亲密关系。如将自己的生活价值和梦想投射在孩子身上的父母、对爱人百般迁就甚至百依百顺的“付出者”、对朋友的事情无比操心的善于照顾他人的人。在周围人看来，他们可能是更面面俱到的父母、二十四孝伴侣、更富有爱心和乐于助人的朋友，但实际上这只会害人害己。依赖共生者往往扮演了“殉道者”的角色，牺牲自己的幸福去满足那个“需要他”的人，但这其实既束缚了对方，也让自己无法得到真正的幸福。如何摆脱假性亲密关系，建立良性亲密关系？梅洛迪·贝蒂告诉我们，重要的就是为爱设立界限，知道与他人，包括与亲密爱人，与父母子女之间保持怎样的距离，知道什么时候说好，什么时候说不。本书就是通过科学的量表和方法，教你如何为爱建立界限，夺回自己的人生。

一场在安达曼海域上共同追踪毒船“远洋号”的缉毒行动中，中国台湾和福建缉毒警落入毒枭事先设好的圈套中，损失惨重。与此同时，几乎所有在越的华裔特勤也遭到了血腥大清洗。 为了表明对国际扫毒的决心，双方缉毒警分别派出作战部门队长林枫和情报部门负责人芝敏作为各自的领军人物，共赴海外追查始作俑者。两人于公于私义不容辞，但越南本地是政府军警、毒枭、警察乃至官场的杂糅共存之地，正是这种特出的利益平衡和黑金政治，成为越南社会运转的支点。复杂的政治局面为林枫和芝敏带来了错综复杂的关系。什么是真相什么是谎言？什么是公正什么是欺凌？谁是猎物谁才是猎人？在巨大的权力面前，信念变得渺小而无助，前路遥遥无期，信仰风雨飘摇。 就在这样盘根错节的背景下，一场新的竞争再次拉开帷幕。