M型社会

你是否曾是个严重Say No困难户？就连吵架，都会顺着别人的模式配合到位？ 你是否习惯性隐忍自己的情绪，因为觉得照顾别人的感受是你的责任？ 你是否习惯保持微笑、积极、快乐和默默聆听的姿态，因为你希望大家都觉得你是个“好相处”的人？ 但事实上，私下里，你无数次的讨厌不敢说出真实感受的自己，你痛恨那种被别人情绪影响的“内疚感”，你讨厌一而再再而三地妥协别人而放低自己的姿态，而且你也几乎总是被忽视…… 然而。每当你试图改变自己的时候，尴尬、内疚和悲伤的情绪总是缠绕着你。你不知道自己这样对不对，也不知道要如何打破这种“讨好型自我”的诅咒模式。 这本书就是为你而诞生的。本书严肃探讨了善良与讨好之间的细微区别，引导我们提出要求，设定边界感，并维护和照顾自己。也学会在这个过程中与内疚和痛苦的情绪和解。 本书为讨好型的人提供了切实可行的方法，鼓励你一步步建立属于自己的内在力量，通过内疚、恐惧、愤怒、不确定和悲伤等情绪来实现自我正常化和自我安慰，并最终成为一个，为自己而活的，拥有自己力量的人！

《我是猫》确立了夏目漱石在文学史上的地位。小说采用幽默、讽刺、滑稽的手法，借助一只猫的视觉、听觉、感觉，以主人公中学教员珍野苦沙弥的日常起居为主线，穿插了邻居资本家金田企图嫁女不成、阴谋报复苦沙弥的矛盾冲突，嘲笑了明治时代知识分子空虚的精神生活，讥讽他们自命清高，却无所事事；不满现实，却无力反抗；平庸无聊，却贬斥世俗的矛盾性格，鞭挞金田等资产阶级人物及帮凶的势利、粗鄙、凶残的本性。小说构思奇巧，描写夸张，结构灵活，具有鲜明的艺术特色。

《讲给大家的中国历史》系列考察了中国从新石器时代到清王朝结束数千年的历史轨迹，充分运用近百年历史学和考古学的丰硕成果，以广泛的社会结构、社会思潮、文学艺术、百姓生活为切入点，将那些被搁置在学术象牙塔的新知识、新方法一一呈现给普通读者。这一系列内容摆脱传统的历史认知观，以新材料、新成果、新写法寻找被忽略的历史逻辑，拨开层层迷雾，回归中国历史的常识。

《读者》，原名《读者文摘》，是由读者出版传媒股份有限公司主办的中文版半月刊物。《读者》杂志发掘人性中的真、善、美，体现人文关怀。《读者》在刊物内容及形式方面与时俱进，追求高品位、高质量，力求精品，并以其形式和内容的丰富性及多样性，赢得了各个年龄段和不同阶层读者的喜爱与拥护。发行量稳居中国期刊排名第一，亚洲期刊排名第一，世界综合性期刊排名第四。被誉为“中国人的心灵读本”、“中国期刊第一品牌”。 《读者》收录的文章融思想性、知识性、趣味性为一体，追求高质量、高品位，篇篇精品。这里有正确的思想、高尚的道德、崇高的理想、生活的哲理，使读者在轻松愉快的阅读中陶冶情操、净化心灵！具有深广的影响力与历久弥新的力量！

《救猫咪：电影编剧指南》是好莱坞知名编剧、剧本导师布莱克·斯奈德的代表作。这是一本简练、清晰的实战派指导手册，它不讲玄而又玄的原理理论，而是坦诚地传授好莱坞商业电影的经典写作套路和技巧，直截了当，上手即用。从让主人公“救猫咪”，到一句话故事，到结构节奏，再到推销剧本时必须注意的风险和机遇，作者结合自身多年的职业经验，对于商业剧本写作的方方面面都给与了细致清晰的解答。而且，还非常好笑。对于编剧新手来说，这是一本写满通关答案的“作弊纸”；对于职业编剧来说，这是一本常读常新的实用工具书。当然，它也适用于小说家、文案写作者，以及那些希望破解好莱坞套路的影迷们。