洛九针

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“精神受力”是一种比喻性的表达，用来描述个体在精神上所承受的压力或负担。正如物理受力可以改变物体的状态，精神受力则会影响个体的心理状态和行为表现。 本书将深入探究精神受力的本质，剖析精神受力的八大根因，同时评估你目前的受力程度；探讨“不内耗、不焦虑、不讨好、不执著、不干预、不应激、不抱怨、不争辩”的八大人生态度，让你学会如何从日常的烦恼与压力中抽身；给出了生活中的十大受力场景，并带给你场景化的解决方案；提供了不受力人生的五大工具，帮助你在精神受力的情况下迅速觉察，提升情绪管理能力；探讨了不受力人生的支撑系统，从根部构筑内在坚固基石。

当斯文扫地成为生存常态，幽默便成了最后的盔甲。二百六十元买来的瘦丑小猫，竟能日食双蛙一鼠；文人被迫戒茶后，连西方极乐世界都成了奢望。在老舍的"多鼠斋"里，物价是最大的老鼠，啃食着知识分子的体面。从挽词扯谎的无奈到"最难写的文章"自嘲，从挨挤费一千四到野牛毛帽上刑，本文以琐碎日常拼贴出抗战时期文人生活的浮世绘。

从汉代杨厚三千弟子补习班到白居易编写《策林》教辅，从朱熹怒怼吕祖谦"误人子弟"到明清文社变身科举刷题工厂——这部古代教育野史揭秘了知识付费鼻祖们的骚操作。当你在直播间抢9.9元网课时，宋朝考生正捧着吕祖谦的"黄册子"押题宝典；当你在吐槽学区房时，唐代白居易已靠卖《百道判》实现财富自由。原来补课焦虑早已刻进华夏DNA，连诗仙李白都要给科举让路。

《失控的照护》是日本新锐作家叶真中显所创作的社会派长篇悬疑小说。故事以日本社会老龄化、少子化为背景，讲述了因老人护理难题引发的悲剧。全书始于一场庭审，受审者是一名连续杀人犯，他假借上门护工的身份，杀害了数十位病重的老人，并美其名曰“帮老人和家属解脱”。虽然犯罪手法看似天衣无缝，但最终还是被检察官识破，被送上了被告席。最终，罪犯被判处了死刑，而且人们也真正认识到，仅仅靠这种杀戮，是无法真正解决问题的。虽然人们在互相扶持着生活的过程中会有困难和痛苦，但这种人与人之间的联系也是人能够活下去的真谛。本书文字流畅克制，内容具有一定社会意义，同时不失对正义的探讨与弘扬。原书在日本畅销20万册，已被改编为电影。