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小夏在呢

运用CBT疗法、舒缓情绪的聊天

预约敬请期待

小夏在呢

开发者:

深圳华夏圆度机器人研发有限公司

运营者:

深圳华夏圆度机器人研发有限公司

详细信息

开发商

深圳华夏圆度机器人研发有限公司

运营商

深圳华夏圆度机器人研发有限公司

备案号

应用宝

开发者:

深圳市腾讯计算机系统有限公司

V8.8.1

运营者:

深圳市腾讯计算机系统有限公司

2024.9.29更新应用权限隐私政策

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无病毒

已通过腾讯手机管家、金山手机毒霸检查

无广告

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深圳市腾讯计算机系统有限公司

运营商

深圳市腾讯计算机系统有限公司

备案号

粤B2-20090059-1623A

主办者

深圳市腾讯计算机系统有限公司

更新时间

2024.9.29

版本号

8.8.1

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简介

简介: 小夏,你的第一位AI情绪伙伴。帮你定位情绪困扰,提供专属解决方案。 每天只要与小夏聊天对话,即可舒缓压力,改善睡眠,轻松应对校园、职场、家庭、个人成长中各种情绪困扰。在安全私密的沟通环境下,24小时倾听陪伴,随时随地守护你的心安,找回美好人生。 功能介绍: 【场景化陪聊】:以认知行为疗法(CBT)为基础,围绕校园、职场、家庭、个人成长4大场景,300多个日常问题,开展场景化聊天对话来实现情绪疏导,提供问题解决方案。 【心理健康监测/体检】:专业心理评测,定期安全检查,及时甄别危险信号,防患于未然。 【专项问题解决】:针对情绪、睡眠、拖延等生活难题,开设专项主题训练营,在8-21天的定制计划中,摆脱困扰。 【情绪日记书写】:用可视化的方式记录所思所想和心情变化,定期回顾情绪图谱,觉察自己的情绪是掌控情绪的第一步。 【声音疏压疗愈】:专业老师人声引导的正念冥想、回归自然的白噪音、解压放松的疗愈音乐,用声音帮你营造心安的氛围。

如何在电脑上下载并使用小夏在呢

小夏在呢是一款移动应用程序,通常在手机上使用。如果您想在电脑上使用小夏在呢,可以尝试使用应用宝电脑版, 它能在电脑上运行Android13系统,并允许您下载和使用小夏在呢应用程序,通过以下步骤即可在应用宝电脑版下载并使用小夏在呢
1.打开电脑浏览器,访问应用宝官网 sj.qq.com
2.在官网下载应用宝电脑版exe文件,运行并完成安装
3.打开应用宝电脑版,搜索“小夏在呢”进入应用详情页
4.点击详情页“安装”按钮,下载并安装“小夏在呢”应用程序
5.打开“小夏在呢”按照提示畅玩应用
6.下次使用时,可从桌面图标、系统栏、菜单再次启动“小夏在呢

小夏在呢

开发者:

深圳华夏圆度机器人研发有限公司

运营者:

深圳华夏圆度机器人研发有限公司

备案号:

未备案

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深圳华夏圆度机器人研发有限公司

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深圳华夏圆度机器人研发有限公司

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