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轻断食

您的专属减肥瘦身健身伙伴

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轻断食

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南京中科译讯信息科技有限公司

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南京中科译讯信息科技有限公司

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南京中科译讯信息科技有限公司

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深圳市腾讯计算机系统有限公司

V8.8.1

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2024.9.29更新应用权限隐私政策

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主办者

深圳市腾讯计算机系统有限公司

更新时间

2024.9.29

版本号

8.8.1

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简介

想要维持健康、苗条的身材,却总被时间、美食诱惑所打败? 有了轻断食,一切变得更简单!这是一款提供轻断食计划、轻断食食谱、食谱推荐、食物热量查询、卡路里计算、体重记录、体型记录、喝水提醒的工具,我为您提供全方位的轻断食与健身支持,为您减肥减肥提供更好的帮助。让您轻松管理身材,拥抱健康生活。 核心功能: 1. 轻断食计划:根据个人体质和目标,为您定制专属的轻断食计划,科学指导您何时吃、吃什么,让瘦身更轻松。 2. 食谱推荐:提供丰富的轻断食食谱,为您的日常饮食提供灵感,不再为吃什么而烦恼。 3. 饮食记录:实时记录您的每一餐,清晰展示摄入的卡路里、蛋白质、脂肪等,让您更了解自己的饮食习惯。 4. 体重记录:持续跟踪您的体重变化,为您的健康之路提供数据支持。 5. 体围记录:不仅关注体重,更关心您的身体形态。记录腰围、臀围、大腿围等关键数据,更全面地掌握身体状况。 6. 运动记录:记录您的每一次运动,无论是跑步、健身还是瑜伽,都能准确计算消耗的卡路里,让健身更有动力。 7. 喝水提醒:定时提醒您喝水,保持身体水分平衡,助力健康瘦身。 8. 数据查询:随时查看历史数据,了解自己的健康走

如何在电脑上下载并使用轻断食

轻断食是一款移动应用程序,通常在手机上使用。如果您想在电脑上使用轻断食,可以尝试使用应用宝电脑版, 它能在电脑上运行Android13系统,并允许您下载和使用轻断食应用程序,通过以下步骤即可在应用宝电脑版下载并使用轻断食
1.打开电脑浏览器,访问应用宝官网 sj.qq.com
2.在官网下载应用宝电脑版exe文件,运行并完成安装
3.打开应用宝电脑版,搜索“轻断食”进入应用详情页
4.点击详情页“安装”按钮,下载并安装“轻断食”应用程序
5.打开“轻断食”按照提示畅玩应用
6.下次使用时,可从桌面图标、系统栏、菜单再次启动“轻断食

轻断食

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