简介

静静运动是一款集运动激励、健康管理与减脂塑形于一体的趣味化应用。里面有精准记录步数、距离及卡路里消耗。也有提供科学低卡餐单，适配不同饮食需求的减脂菜谱，能够轻松了解各种食物的成分表。有很多模式的轻断食计划，从新手到地狱级的转化。还有每日打卡，这里不只是运动，还有饮食的打卡记录，让用户更加了解每天的摄入量和消耗值。