简介

该app是一款集运动计步、健康监测、习惯打卡、数据统计于一体的日常健康管理工具，可以查看每日步数，行走距离，倡导健康运动，绿色生活，轻松记录每一步，追踪每日步数，助力用户轻松记录运动状态、追踪身体数据，逐步养成自律的健康生活习惯。 核心功能亮点 运动计步与目标管理：支持设定每日步数目标，记录行走步数、消耗卡路里及时长，搭配身体数据记录，直观掌握自身状态。 健康监测与分析：可记录血糖、血压等健康数据并留存历史记录，提供压力调节、BMI 计算、身体多维度分析等功能，辅助用户科学管理健康状态。 健康习惯打卡计划：支持自定义早睡、早起、饮食等健康习惯打卡，通过进度统计和坚持时长记录，帮助用户培养长期良好生活习惯。 数据统计与趋势可视化：以图表形式展示卡路里、步数的当日与目标趋势，让用户清晰了解自身健康进度。 无论是日常记录行走状态、监测身体数据，还是培养健康习惯、查看运动趋势，该app都能成为你的贴心健康助手，让健康管理更简单、更高效。