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简介
聚焦短时高效运动与日常自律养成。每天仅需7分钟，即可解锁科学运动方案；内置习惯打卡功能，支持运动、作息等多维度目标追踪，以游戏化方式强化自律动力。同时整合定制化自律计划、合理食物搭配建议及养生食谱，从运动到饮食全方位赋能，帮你轻松养成健康生活方式。
详细信息
无病毒
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无广告
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开发商
成都永益恒昌网络科技有限公司
运营商
成都永益恒昌网络科技有限公司
备案号
蜀ICP备2025160052号-28A
主办者
成都永益恒昌网络科技有限公司
更新时间
2026.1.14
版本号
1.0.0
7分钟运动
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