简介

大姨妈+是一款专为女性设计的经期管理与健康记录工具。无论您是想精准预测大姨妈到访时间，还是希望通过经期瑜伽缓解疼痛经不规律，还是关注安全期、排卵期和备孕，我们都为您提供科学的、缺失的数据支持与健康建议。 核心功能亮点 • 智能经期预测，告别突发尴尬 基于大数据算法，精准计算修正期，提前提醒，生理期更多规律。 • 完整维度经期记录，健康有迹可循 深度记录流量、痛经、情绪及白带异常，生成专属健康报告。 • 独有经期瑜伽，调节身体焦虑 内置多套呼吸放松与轴系，缓解生理期腹痛与腰酸。 • 凯格尔专业训练，公开修护专家 提供盆底肌激活与凯格尔运动，帮助女性由内而外提升身体素质。 • 生活习惯追踪，寻求全面管理 集成饮水提醒、记录体重与睡眠监测，科学构建健康生活闭环。 • 灵活模式切换，陪伴不同阶段 提供备孕与怀孕模式，提供排卵日计算、备孕瑜伽、排卵试纸、体温等记录，备孕模式提供数胎动、孕周变化、记体重、记饮食等功能。 为什么选择大姨妈+？ 我们深知女性在经期期间的上述种种不便。大姨妈+不仅是一个记经期的工具，更是一个懂你健康的助手。通过对基础睡眠、经血颜色等数据的分析，为您的饮食与运动提供科学的