简介

智能康康是多数据源聚合的个人健康趋势与 AI 陪伴工具，整合你授权的健康数据、时间变化与日常记录，帮你弄清三件事：当下身体状态、状态变化诱因、当下可行的调整做法。 很多时候我们不需要堆砌大量数据：晨起想了解当日身体情况，运动前想回顾睡眠作息，周期结束想确认身体是在恢复还是需要休养。智能康康将零散数据串联成时间线，让健康记录不止是冰冷数字。 如今可穿戴设备数据越来越多，但数据不等于自我了解。智能康康不做制造焦虑的健康成绩单，而是对接现实生活，帮你看清现状、过往变化、可以尝试的微小改善行动。 它是有分寸的健康伙伴，不是严苛裁判或满分教练。需要时给出解读，异常变化给予提醒，状态好转给予鼓励，也会适时告诉你可以适当放松。 主要功能： 1.今日：从睡眠、元气、活力、防御力四个维度，查看当日身体状态与变化线索。 2.趋势：按日 / 周 / 月 / 年查看数据，和个人历史基线对比。 3.问康康：页面直接提问，AI 结合授权数据给出可追问解读。 4.生活记录：记录熬夜、饮酒、运动等生活事件，观察和身体状态的关联变化。 5.洞察：数据积累后复盘个人身体节律与阶段变化。