简介

伽兔作息提醒助手是一款专为长期伏案办公人群设计的智能作息软件，帮助你在专注工作与健康管理之间找到平衡。应用通过久坐计时、起身提醒、微运动建议与行为统计，引导你养成“坐一会儿、动一会儿”的科学节奏，缓解颈肩僵硬、眼部疲劳等久坐不适。 我们坚持“有效提醒、不过度打扰”的产品理念：支持个性化提醒间隔、休息时长与活跃时段设置，并结合智能避打扰策略，在会议或专注时段减少强提醒，让提醒更贴心、更实用。