简介

一款为跑步爱好者设计的运动辅助工具，集节拍控制、数据记录、健康食谱与训练计划于一体。 节拍控制：支持自定义步频，提供匀速、间歇、渐进等多种训练模式，配合音效与震动，辅助稳定步伐。 运动记录：记录每次训练的时长、步数及热量消耗，生成近7天图表，直观呈现运动趋势。 健康食谱：内置减脂轻食、元气早餐等分类食谱，标注制作时间与热量，为日常补给提供参考。 进阶计划：提供新手入门、燃脂走跑及5KM备战等分阶段计划，并支持打卡追踪进度。