简介

【产品简介】 一款面向备孕及孕期女性的健康管理工具，集成经期记录、怀孕状态追踪、基础体温与体重监测、产检日程规划、待产物资清单及阶段性营养食谱参考，帮助用户系统化掌握自身周期与胎儿发育节点，提升备孕与孕期管理效率。 【功能介绍】 经期与孕态记录：准确标记月经周期、排卵日及怀孕状态，支持历史数据回溯。 体征监测：每日记录基础体温与体重变化，生成趋势图表，辅助判断生理周期规律。 产检时间表：按孕周查看标准化产检项目日程。 待产包清单：分类提供待产物品明细，支持按需增减与完成状态标记。 营养食谱推荐：基于阶段匹配食材与菜谱，辅助均衡饮食。 【适用场景】 计划怀孕女性日常记录经期与排卵规律，科学安排备孕节奏。 已孕女性跟踪体重、体温及产检节点，减少遗忘重要检查项目。 家庭成员协助准备待产物资，并参考阶段食谱调整日常膳食搭配。