减肥食谱
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更新时间
2024.6.7
版本号
3.5.2
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2024.11.13
版本号
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简介
是不是常常因为忙碌的生活和美食的诱惑而无法坚持健康饮食?别担心,减脂食谱瘦身大全来帮您!这是一款为减肥、减脂、瘦身人士提供的应用,提供减脂食谱、减肥食谱、轻断食食谱、健康食谱、减脂餐食谱、提供个性化的轻断食计划、瘦身饮食计划、食物卡路里查询、卡路里计算、体重体型记录、运动记录以及贴心的喝水提醒,为用户计算热量缺口,全方位支持您的瘦身之旅,让您轻松拥抱健康生活。 核心功能亮点: 1. 专属轻断食计划:根据您的体质和瘦身目标,我们为您定制专属的轻断食计划,包括16+8、18+6、20+4、23+1,并支持自定义计划,科学指导您的饮食安排,让您轻松瘦身不反弹。 2. 减脂食谱、减肥食谱:我们提供丰富多样的轻断食食谱、瘦身饮食计划,满足您不同口味和营养需求,为你规划好一天的热量,让您的餐桌不再单调,享受美食的同时也能瘦身。 3. 饮食记录与断食追踪:轻松记录每一餐,实时查看摄入的卡路里、营养成分等数据,提供详细的断食记录和体重追踪功能,让您更了解自己的饮食习惯,从而做出更明智的选择。 4. 体重体型跟踪:持续记录您的体重和体型变化,让您清晰看到瘦身成果,更有动力坚持下去。 5. 运动记录与卡路
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