步步兴

简介

"步步兴"APP，您健康生活的智慧伙伴，集步行运动、日常记录、心灵放松于一体，为您打造全方位的健康生活方式。主要功能介绍： 1. 步行运动记录：步步兴内置计步器，能够追踪您的每一步，记录运动距离、消耗卡路里及行走时长，让运动成果一目了然，激发您的运动热情。不只是步数，更是生活的印记。您可以在日记中记录每一次出行的所见所感，这都将成为您珍贵的记忆。 2. 成就与提升：在这里，您可以记录下自己的每一次成就与进步，让坚持变得更有动力。为帮助您达成更多的成就，步步兴特设专注板块，您可以针对自己的需求，进入专注模式，提升专注力。并每日推送历史上的重要事件，让您在锻炼之余，也能拓宽知识视野，感受时间的厚重与历史的韵味。 生活与休闲：您可以记录下自己的每日入睡时间与起床时间，步步兴将为您记录下来。让您清晰了解自己的睡眠状况，不断提高睡眠质量。站立数据，鼓励您定时站立活动，改善久坐带来的健康隐患，促进血液循环，保持身体活力。还有瑜伽舒展，帮助随时随地舒展身心，缓解疲劳。此外，自然声效为您营造宁静的放松环境，让心灵得到彻底的释放和净化。