应用宝介绍

应用宝

允许应用自行添加主屏幕快捷方式。

安装快捷方式

允许应用自行删除主屏幕快捷方式。

卸载快捷方式

允许该应用发送持久广播消息，此类消息在广播结束后仍会保留。过度使用可能会导致手机使用过多内存，从而降低其速度或稳定性。

发送持久广播

允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。

拥有完全的网络访问权限

设置壁纸

允许该应用查看WLAN网络的相关信息，例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。

查看WLAN连接

允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接，以及更改WLAN网络的设备配置。

连接WLAN网络和断开连接

允许该应用查看网络连接的相关信息，例如存在和连接的网络。

查看网络连接

允许该应用停用键锁以及任何关联的密码安全措施。例如，让手机在接听来电时停用键锁，在通话结束后重新启用键锁。

停用屏幕锁定

控制振动

允许应用修改系统的设置数据。恶意应用可能会破坏您的系统配置。

修改系统设置

允许该应用添加、删除、更改您可在手机上修改的活动，包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用冒充日历所有者发送消息，或在所有者不知情的情况下修改活动。

添加或修改日历活动，并在所有者不知情的情况下向邀请对象发送电子邮件

允许该应用结束其他应用的后台进程。此权限可导致其他应用停止运行。

关闭其他应用

允许该应用使用相机拍摄照片和视频。此权限可让该应用随时使用相机，而无需您的确认。

拍摄照片和视频

允许该应用检索近期运行的和当前正在运行的任务的相关信息。此权限可让该应用了解设备上使用了哪些应用。

检索正在运行的应用

读取您的SD卡中的内容

允许应用检索其代码、数据和缓存大小

计算应用存储空间

展开/收拢状态栏

允许该应用获取您的大致位置信息。这类位置信息来自于使用网络位置信息源（例如基站和WLAN）的位置信息服务。您必须在设备上开启这些位置信息服务，应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的大概位置。

访问大致位置信息（以网络为依据）

修改或删除您的SD卡中的内容

允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用，或使您在其他应用中看到的内容发生变化。

在其他应用之上显示内容

允许应用更改网络连接的状态。

更改网络连接性

允许该应用使用多播地址接收发送到WLAN网络上所有设备（而不仅仅是您的手机）的数据包。该操作的耗电量比非多播模式要大。

允许接收WLAN多播

允许应用阻止手机进入休眠状态。

防止手机休眠

允许应用设置有关系统壁纸大小的提示。

调整您的壁纸大小

允许该应用通过全球定位系统(GPS)或网络位置信息源（例如基站和WLAN）获取您的精确位置信息。您必须在设备上开启这些位置信息服务，应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的位置，这可能会消耗更多电量。

访问确切位置信息（以 GPS 和网络为依据）

允许该应用使用麦克风录制音频。此权限可让该应用不经您的确认即可随时录制音频。

录音

请求安装文件包

允许该应用使用其他的位置信息提供程序命令。此权限使该应用可以干扰GPS或其他位置信息源的运作。

获取额外的位置信息提供程序命令

允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经您的命令自行执行此操作。

对正在运行的应用重新排序

允许应用在系统完成引导后立即自动启动。这样可能会延长手机的启动时间，并允许应用始终运行，从而导致手机总体运行速度减慢。

开机启动

允许该应用读取某个帐号的同步统计信息，包括同步活动历史记录和同步数据量。

读取同步统计信息

允许该应用读取某个帐号的同步设置。例如，此权限可确定“联系人”应用是否与某个帐号同步。

读取同步设置

允许该应用修改某个帐号的同步设置。例如，此权限可用于在“联系人”应用与某个帐号之间启用同步。

启用和停用同步

允许该应用查看手机上的蓝牙配置，以及与配对设备建立连接或接受其连接请求。

与蓝牙设备配对

允许应用与近距离无线通信(NFC)标签、卡和读取器通信。

控制近距离通信

允许应用配置本地蓝牙手机，并允许其查找远程设备且与之配对。

访问蓝牙设置

允许该应用修改全局音频设置，例如音量和用于输出的扬声器。

更改您的音频设置

当前优先支持“Snapdragon® X Series”cpu系列 其他cpu型号敬请期待

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清晨榕明

吾记 - 一款简单精致的日记本，私密记事、小情绪、生活小记、工作记录，统统满足你！

「隐私、安全、简单、精致、功能强大、越用越喜欢」

「日记、记事、笔记、便签、备忘录都能够满足你！」

【功能介绍】
「时间轴」简洁、美观的时间轴，查看不同时间的你

「照片」每篇日记可添加20张照片，不再单纯的文字

「日历」精准查看每一天的日记，不漏任何一天

「分类」生活、工作、爱情等日记进行归类

「隐私」隐私密码保证你的日记安全

「导出」所写的日记，导出word文档到邮箱

「过客」陌生人日记分享平台，释放真实的内心独白

「分享」分享日记到朋友圈、好友、Q好友、Q空间

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吾记日记

你能在此记录日常心情，书写日记留存生活片段，把日常酿成专属回忆。
在这里，你可以随手记录心情、贴上图文，用分类功能整理生活碎片；“那年今日” 一键唤起过往，“随机回忆” 解锁意外感动；智能时间轴按时间串联点滴，随时穿越回每个珍贵瞬间。
别再纠结 “本应如何”，此刻就用文字与影像，把当下的温度存档。让每一笔记录，都成为见证你蜕变的时光胶囊，在时光里慢慢沉淀独特的自己 。

熊猫日记

嗨，我叫Moo，一只长耳朵兔子，一款记录心情和故事的日记App。
复杂世界，有太多东西试图吸引你的注意力，夺走你的时间。或许你有很多秘密、压力、烦恼和坚持没有地方可以倾诉，在这里写下你的感悟、生活、心情、故事和美梦，Moo会替你守护秘密。如果你有一些想分享的瞬间，治愈包容的兔窝等你光临。在这里，放慢你的脚步，感受此刻的治愈时光吧。

【记录每日心情】
用图片、语音、文字描绘今天的故事吧。
文字排版简单够用，位置标记，时刻记录。
你的心事，是Moo和你一同守护的秘密。

【AI伙伴 暖心陪伴】
在青草摇曳的白噪音场景中，
5位性格各异的AI伙伴聆听你的心事。
可自创专属伙伴，分享日记获得贴心回应，
让你的每一次倾诉都被温柔接住。

【对话式引导 轻松写日记】
天气、心情、活动标签，轻松标记你的每一天。
解决写日记难以坚持，复杂心事不知如何表达的问题。

【心情晴雨表】
每天坚持记录，你会看到按周/月绘制的心情温度曲线。
随着时间的变化，曲线是如何发生变化的呢?
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Moo日记

欢迎使用元日记！
元日记，是一款帮助我们通过阅读了解生命到改变人生的APP。
随着中轴线展开人格养成的密码，写下黑牌、白牌来展示、记录阅读带来的人生变化。
关注自己的成长，让每一本书、每一篇文章，都成为优化人格的养分，带来美好生命的果实。

元日记

随笔日记一款记录心情和故事的日记App
      随笔日记免费的小清新日记本。写手帐，写日记，记笔记，随笔日记是贴心的生活助手，是温暖的精神角落。
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      【简约但不简单】
简洁优雅的风格，极简的卡片式排布清爽不油腻；日历与时间轴可快速翻找日记。
超多精美插画，为你的心情量身定制。

随笔日记

日记小本是一款简洁的日记本、笔记本软件。
功能介绍：
日记编辑：添加、更改日记；
图片添加：选择图片、添加图片；
天气选择；多种天气选择；
心情选择；多种心情选择；
主题选择：多种颜色主题；
应用密码：设置应用的密码锁；
导出分享：以图片或者PDF导出、分享日记；
日记搜索：根据日记内容、天气等对日记进行搜索。

日记小本

专注于心情与生活的笔记、日记本、记事本、备忘录，亦是你的心情私人空间。愿您在这里收藏美好、真实、多元的自己，诉说你无处安放的心情。
「安全、简约、治愈、备份」
「日记、记事、笔记、满足您」
工具模块:  打造各种手机工具功能聚集地，丰富APP内容，让一个APP满足多个用户需求。
壁纸功能：包含动漫新番、游戏专区、热门推荐、风景名胜、其他资源、娱乐明细、热门影视、动物萌宠、劲歌热舞，
精心为您挑选了时下多数用户喜欢的超经典壁纸,让您天天耳目一新,让您想怎么换就怎么换。
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精选：热门壁纸不容错过 ,专为你的手机量身打造
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头像功能:头像  情侣头像 单身头像 文字头像  风景头像  动漫头像 搞笑头像 好看的头像 Q头像 .

万能日记

专业心理学专家设计
有三种日记格式

《胶囊日记》 - 每天记录，生日开启
《发现日记》 - 记录所有美好
《感恩日记》 - 让自己越来越受欢迎的秘诀

每天写日记时
会自动根据你的心情匹配治愈色彩

如果今天不太开心
试试一键转成“叙事法”日记
从上帝视角去看问题

如果愿意加入同行者
那还能匹配合适的人一起写日记
让写日记变得简单有趣，又有意义


hope出品，必属精品！



hope日记

『贝壳日记』是一个支持标题、图片、文本、列表、位置、天气等丰富元素的富文本编辑工具。它适合写日记，记录每日所思所感； 作为备忘录，让好的idea不要被忘却；每日写书，积少成多后打印成册；活动组织，召集帖分分钟搞定。 它功能通用，多种需求都能派上用场。
偶尔拾起脚边的贝壳，当你走完这片沙滩时，还能忆起那些遇见的美好。

贝壳日记

湾湾日记：好写好用好回顾多媒体日记App

好写 -- 极简记录，随心表达

零门槛记录：无需注册账号，离线也能写，瞬间自动保存
多媒体自由：文字（富文本/Markdown）、图片、视频、文档插入、语音转文字
智能辅助：自动记录时间、地点、天气，标签
场景化写作：
聊天模式写日记--每日一记
补写功能：错过当天也能回溯记忆

好用 -- 安全省心，高效管理

隐私至上：
密码锁/生物识别加密
端对端加密同步
批量导出日记PDF/Markdown
个性化定制：
42种主题色+暗黑模式+自定义字体
日记模板+标签自定义（支持自动打标签）
智能管理：
多维度分类：按相册/视频/语音/标签/日记本归类
精准搜索：关键词、时间段（日历模式）、地图足迹定位
跨平台同步：支持主流云盘（百度/WebDav/OneDrive等）

好回顾 -- 时光胶囊，温故知新

时空回溯：
那年今日：自动查找并置顶过往同天日记
地图足迹：可视化展示日记地理位置
时间轴+日历视图：快速筛查任意时段记录
墨迹转生：用AI识别纸质日记，一键导入
创意输出：
生成日记长图/PDF/Markdown文档
面对面交换日记

湾湾日记

写日记是一件很酷的事情。
我希望你能一直酷下去。

--

此刻日记是一款简洁的日记本。

朴素实用，一切都是为了舒心愉悦得记录。

【专注日记】简单的编辑器，您无需考虑排版，只专注日记本身。

【心情记录】每篇日记可以选择插入心情，一个表情有时候可以胜过千言万语。

【插图支持】每天日记可以插入多张图片，我们提倡文字记录，但必要的图片可以让记录更具象。

【多彩日记本】你可以创建多个不同颜色的日记本，查看日记时一目了然。

【本地数据】您的所有日记都保存在本地，不会进行任何形式的上传，理论上你可以离线使用此刻日记。

【数据管理】您可以随时对日记数据进行备份、还原以及多种格式的导出。

【无广告】承诺无广告、无开屏。

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如果您有任何问题或者反馈，我们很乐意听到，您可以发送电子邮件至business@nine-frost.com

或者使用在线反馈 https://support.qq.com/product/373153

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软件数据为本地数据，请在任何情况下都不要卸载app，否则日记数据会丢失。除非你已经备份过日记了。

此刻日记

超有人气的可爱日记本，给你一个萌萌哒的书写天地~
清新可爱的樱花与喵喵的风格，粉粉萌萌的直击你的少女心。
日记本、笔记本、便签、记事本、备忘录、记账，都能满足您的需求
特别的伪密码，指纹解锁，隐私密码功能，更好的保护你的隐私。
【指纹解锁】
首家支持指纹解锁的日记本，更加安全可靠。 
【唯美可爱信纸】
敲可爱的信纸，让你爱不释手，书写的欲望更加强烈。
【日记显示样式】
多种日记显示样式供您选择
【自动同步】
支持自动同步日记功能，再也不用担心丢失日记啦。
【导出】
随心所欲导出PDF格式，然后发送至邮箱。
【提醒】
可设置提醒写日记，快让粉萌日记喵帮助你养成写日记的好习惯吧~
【字体】
多种字体供你选择哟，视觉疲劳的时候换个字体又是焕然一新的感觉啦。
【离线写作】
写日记不受网络限制哦，没有网络也可以写日记啦，别让没有网络成为偷懒的借口哟。
有关疑问或建议可发送至以下邮箱，这将对我们改进产品起到很大的帮助
pinkdiaryteam@163.com

粉萌日记

【产品简介】
总有留恋,留在心间！
「榴莲日记」一款轻量级私密日记本App，即是便签，也是笔记，帮你快速记录每天发生的事情，留住值得纪念每一个的日子，每一件事，每一个人。App基于Material You设计开发。

【功能介绍】
「离线使用」没有网络也能记录，修改日记，查看日记
「多种日记类型」我们提供简单文本，富文本，Markdown三种日记格式供大家使用
「天气地址自动获取」
「图文结合」图片与文字的结合，让日记更加丰富多彩
「日记标签」每个日记都能打多个标签，方便整理
「时间轴显示」日记以时间轴显示更加方便查阅，一目了然
「优雅的排版」简约又不简单的卡片式布局
「日历」查看每日的日记，不错过每一条记录
「隐私安全」指纹锁&面容锁，保障您的日记安全
「WebDav备份」自由跨平台，日记加密存储
「图库」汇总所有日记用到的图片
「随机漫步」随机回顾一篇日记
「回收站」不小心删除的日记，也能快速找回
「搜索」快速检索您想要的日记
「导入」本地备份支持导入文件
「五年日记」不同年但同一日的日记碰撞

【开发者的】
如果你觉得「榴莲日记」不错的话，可以给个好评哟，我们将越做越好！

榴莲日记

谁说人生没有起承转合，现在，你也可以把自己的生活写成书。

「团纸日记」是一个简洁纯粹的app，上线三年以来，一直坚持延续简单清晰的界面风格和功能设计，我们相信记录只是途径，感知才是目的。

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以下是主要功能，更多功能仍在持续开发中：

【纸书】把生活写成一本书，将日记收录进不同的纸书/章/节，支持整本纸书导出，方便打印成册；
【时间轴】简约时间轴，所有日记串联成线，方便在漫长的时间缝隙里，时常回望，时常感知；
【月历照片墙】每月点滴一目了然，年历视图/导出月历年历功能正在开发中...
【快速记录】极简编辑页面，支持添加多张图片/天气/心情，支持为过去的日子补记日记；
【纸集】碎片阅读，精选各类名篇典籍、专业心理文章，更多内容持续建设中...

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期待您下载体验「团纸日记」，使用过程中如有任何疑问，请随时联系我们，您的反馈和建议对我们十分重要~

小红书主页：Ning_Studio

团纸日记

私密日记 


一款精美好用的日记本，可加锁，可隐身，图文混编。免费云存储，我们郑重承诺，一旦写入，永不丢失！
  
【简洁优雅】
风格清新，简洁明了，可按时间线和分类文件夹查看日记。

【支持检索】
支持日记内容和标题关键字检索。方便快速找到您的日记。

【免费加密】
支持手势，指纹，数字等多种密码，还可建立分身隐私日记。再也不用担心别人偷看您的日记了。

【云日记】
一旦写入，永不丢失，你的点点滴滴对你都是重要的，对我们也是。

【图文混编】
支持图片，视频，文字混编。文字可加粗，变色，加序号，段落对齐等，非常强大的编辑功能。

【日记分享】
支持日记长图分享，并支持数据级网页分享，分享的文字图片都可再编辑。

【支持检索】
支持日记内容和标题关键字检索。方便快速找到您的日记。

【导出PDF】
可将日记单个导出PDF，也可以选择时间段批量导出PDF，形成日记本。

【QQ客服】
专业公司QQ客服（1876712634）随时解答您的问题。欢迎惠顾！

私密日记


「自我介绍」
嗨，我叫 EMMO日记，一款记录心情日记和故事的花样日记本。在这里，你将遇到一群日记搭子。和她们成为朋友，用日记本收藏你的小记忆～

纷繁浮杂的世间，有太多东西试图吸引你的注意力，夺走你的时间。或许你有很多秘密、压力、烦恼和坚持没有地方可以倾诉，但在这，你可以完全放心舒畅的写下你的感悟、生活、心情、故事、美梦和点滴小事，无需在意别人眼光，不必迎合他人趣味。EMMO 会替你守护所有秘密。

如果你有一些想分享的瞬间，治愈包容的小宇宙等你光临。这里是你温暖的精神角落，也是你的生活小助手。永不打烊、从未停止，像极了生活转动的齿轮，不断承载着我们的喜怒哀乐。

「设计理念」
生活方式各不相同，有人相恋拥抱，有人分手落泪，有人形单影只，有人结伴成群，有欢声笑语，也有声泪俱下。但无论是什么心情，EMMO 都会安放好你的情绪，让你真正放下过去，勇敢向前，每天都有新的成长。

「功能」
【写日记】支持每天写多篇私密日记或公开日记
【创建日记本】支持创建多人日记本，一群写日、分享日记故事，提升亲密度，爱情友情关系都可保鲜
【备份】不占手机空间，免费备份和同步日记
【还有很多】欢迎探索

EMMO日记

你的日记中没有花里胡哨的功能，有的都是简洁的记录方式，根据用户所需的不同，特定分为日记、记账、便签、备忘录等多种格式，每日的事件记录在日期上点击就能直接记录真的很方便不用去一个一个滚筒式的选日期真的方便啦，随时随地的记录生活中的碎片，把工作、学习上的内容保存下来，还有日记云同步功能，日记密码锁等多种功能，私密性强还不会丢失，用户可以根据点点滴滴来记录每天的日记，让简单的事情变得更加有仪式感，生活琐事，学习难度，工作内容和一些重要的事情或者好玩的主题内容，都可以放心记录在这款软件当中，从此你会发现学习，工作，生活变得更加简单，从心开始写下属于你的篇章，绝对是一款实用的软件。

工作日记

温暖的情绪树洞，在这里，安心倾诉心事烦恼；
治愈的心灵社区，在这里，遇见感同身受的人。

是否觉得心事无人可说，似乎没人能真正理解和倾听你的想法？是否看不到前路和希望，希望有人给你一个温暖拥抱？
给你一张开往心岛的船票，在这里，遇见温暖的共鸣。

【封存心事，养成小岛】
用小小容器封存此刻心情，心岛会随之变化：从阴雨绵绵，到日光清朗；从荒芜沙地，到丰收的风车小镇。
风景跟随时间变化，落日黄昏、暴雨午后、大雪之夜…远离世界烦扰，我们在心岛看晴雨云风。

【点燃篝火，温暖揭面】
每时每刻，岛上都有人和你有相同心情，为同一件事情悲伤或郁闷；
点亮篝火，就能遇见感同身受的人，揭开彼此面具，让两颗心温暖相遇。

【心海相逢，匿名倾诉】
有烦恼就写成匿名信投往海边信箱，心岛的邮轮穿梭不止，我们用信件温暖彼此。
共鸣海中，会出现应你心情而来的鲸鱼浮岛，登上浮岛，和岛友们匿名倾诉心事。


让我们在心岛相遇，度过漫长岁月。

心岛日记

世界很忙，我知道你也很忙。
日记不必长篇大论才算活得认真，
只言片语、短小精悍也能表达你的真性情。
纷繁信息异常喧嚣，但又与你我何干。
安静地日记！安静地成长！
平凡的日记才是记录你的岁月静好。

罐头，始于文字日记，但不局限于文字，不拘一格的使用色彩、表情、贴纸、图片，来帮助你表达独特的每一天。

如果你是一个爱写日记的日记er，在这里可以享受日记装扮的乐趣，贴纸、模板就会说话，说出了你今天的喜怒哀乐。或许你不那么善于文字，或许每天只想用寥寥数语来记录，又何妨？我相信心情贴纸、自定义贴图、色彩文字，完全超出你想要表达的效果。

【日常标记：写日记更容易】
标记每日天气、心情、事件，轻松记录每一天的点滴。
记录情绪、写日记、做笔记、记便签，便捷又简单！

【贴纸：更有趣的记录方式】
场景贴纸生动活泼，
轻手账风格，丰富多彩的展现形式，
轻松简单让日记变得更有趣！

【字体+背景：重回纸笔书写体验】
多种字体样式：快乐体、手写体、黄油体……
多种日记背景：信纸风格、少女风格、简约风格、质感纹理风格……

【日记模板：一本就够】
罐头提供丰富的场景日记模板，
用于做计划、写待办、留便签、备忘、记事本；
旅行日记、美食日记、记账日记、情侣日记、恋爱日记……

【心情语录：治愈自我】
每日心情语录，治愈你的小情绪，重拾好心情。

开始吧，记录一本专属的心情日记！

罐头日记

便签日记APP 是一款简单的手机便签记事本， 可以帮助你简化和记录工作、学习与生活，还可以高效记录每天的随笔、笔记、日记与备忘录；便签记录清单，待办事项提醒，不管是爱生活的你，还是爱工作的你，可以随时记录你身边发生的有趣事儿。


【便签日记主要功能】
-待办：提前设置管理，再也怕忘记重要事项啦！
-添加文字：使用手机键盘输入文本即可
-添加照片/视频：随手拍摄照片添加或从手机相册选择照片/视频添加
-定时提醒：设置提醒日期并定时提醒通知
-贴纸皮肤：不同便签皮肤，给你的日记增添不同色彩

【随手便签日记产品特点】
- 每天随手记录，记录工作、学习与生活，便捷实用；
- 保密性：设置备忘录密码，更加私密，安全手机记录更安全，只属于你的个人便签记录；
- 支持记录笔记或清单list
- 可自定义设置背景或贴纸
- 有助于长期记忆生活记录

便签日记

小小日记，一款简约的日记本，可以用于记录和存放照片、相册、短视频、学习笔记、便签、生活日记！

【图文混排】图文编辑功能，可以与照片、短视频、语音混排

【文字排版】支持像word办公软件的文字编辑功能，文字粗字、标题、排序、字体颜色、下划线，删除线等

【本地密码锁】可以设置本地密码锁，保护你的隐私日记

【多设备同步】一个帐号，多设备同步日记，随时随地备份日记

【AI助手】AI助手，已接入DeepSeek，使用AI助手总结、归纳、推理、搜索，更方便写日记

【主题】支持夜间模式，夜间写日记更舒服

【离线使用】没有联网也可以写日记和修改日记

【PDF导出】可以排版导出成PDF，随时备份，可以把日记打印成册

【高效记录】日记中可以插入照片、短视频、语音、定位

【分享】一键生成精美的长图，分享到微信、QQ、微博

【日历】查看每一天的日记，不漏过每一天的日记

【搜索】关键词快速搜索到你的日记

写日记就用小小日记

小小日记

【什么是训记？】 


你没看错，这就是一款比较「硬核」的健身app。所谓硬核就是不适合大多数人，这大多数指的是那些并没有想要记录自己训练计划的人或者是那些并没有在健身举铁中坚持下来的人。 

因此，这款小程序很遗憾，不是为了满足大部分的需求而做的，所以我也并不考虑。 

在训练中记录笔记，精确到每一组的重量和次数，在健身爱好者之中是极为重要的，这一点我就不再扯了，具体的之后会在我的收费部落中讲述。 

这款软件的初心是：更好的记录和分析自己的训练内容。 


【为什么我要做这样一款软件？】 


举铁的训练质量与重量、次数等因素密切相关，而训练中的重要属性：训练容量 = 组数*重量*次数，因此方便记录自己训练质量的工具就应运而生。 

在上古时代，人们使用的是纸和笔，自从微软发布 Excel 以后，人们开始使用 Excel 来进行记录分析，其实还是有很大的痛点所在： 

直至今日，仍然有很多人在坚持使用纸和笔到健身房辅助记录数据，包括现在大部分的教练员都是使用纸和笔，帮助会员记录、分析数据。 

纸和笔最大的好处就是，灵活。 

但就在目前而言，这个优势其实很小很小，其最大的痛点就是容易丢和数据的零散杂乱。 

对于这一点，Excel 做得挺好的，但是 Excel 毕竟只是一款针对记录一切数据的软件，虽然他能够用来记录数据，但终究不是记录健身数据的一款软件。 

因此，制作了这款app，希望通过一个极其简单，没有任何奇怪功能的软件来自由的记录我的训练内容。 


【「训记+」和 「其他健身app」 有什么不同？我应该用它吗？】 


其他健身app 都是非常好的软件，其内容丰富的课程，视频文章，都是已经被业界内认可，更重要的是，其他健身app 很大程度上培养了一大批以前从未想过健身的人去健身，我觉得这是一件非常棒、非常好的事情。 

虽然 其他健身app 很简单使用，但 其他健身app 实际上很难满足我们这种健身狂人的一些需求：比如自定义计划和自定义输入，都不够自由。训记+ 和 其他健身app 最大的不同就是 足够自由，那么「训记+」就应运而生了。 

这款app适用人群其实还是比较窄的，我总结了几个点，你逐一分析，看看自己是否需要：

1、你明白健身是什么回事，也明白健身和减肥互不为充要条件。 

2、你清楚健身中，健身记录是非常重要的，健身记录之后的分析也是同样重要的。 

3、你想看某些人的健身计划，具体到每一组做了多少个、多少重量，每周训练几次，每周都什么时候练（这个功能是一定要做的，当然，现在还没有，哈哈） 

4、基于自己记录的数据，自动分析、辅助并指导自己训练的图表等功能 


作者邮箱：snakegear@163.com 
训记群：fz255236，创始人wx

训记

BMI指数是找出你的体重是否超重、过轻或理想的重要参考。

身体质量指数 (Body Mass Index, 简称BMI), 亦称克托莱指数, 是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
BMI值超标,意味着你需要减肥了。

【软件特色】
1、BMI数值计算，输入身高和体重，计算BMI数值。
2、标准体重计算，根据身高体重，自动计算标准的体重参考值，方便决策减肥还是增重。
3、相关疾病发病危险性提示，根据BMI数值做出相关提示。
4、自动分组，可以同时记录多人BMI数值，并查看历史记录。
5、支持公斤和磅&厘米和英寸之间切换。
6、支持中国标准，日本标准，新加坡标准，亚洲标准和国际标准。
7、支持数据备份和还原。
8、根据BMI数值提供饮食建议和健康建议方便参考。

BMI体重体质计算器，减肥好助手~

BMI计算器

一款免费的苏测电子吊秤智能称重软件，可以将手机与电子吊秤蓝牙相连。从手机上读取到电子吊秤上的数据，可以对数据进行，保存 导入到电脑里进行数据分析，功能有 累加重量 归零 关机 省电 单位设置更加人性化的方便的使用者的称重体验感。

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友邦友享 ｜ 享每一种好生活

【友邦友享】是友邦人寿为客户打造的全场景保险生活数字平台，为客户提供保单服务、健康管理、财富管理、会员权益与福利等一系列服务，以数字科技赋能保险服务，成为相伴客户一生的健康与财富保障管理伙伴。

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如果您是女性，想健身、减肥、平腹、瘦腿、美臂美胸，选择《女性健身 - 女性锻炼减肥App》就对了！
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致力于打造一个集健康、环保、社交于一体的运动生态，让每个人都能通过简单的日常运动，不仅改善个人健康状况，还能为保护地球环境贡献一份力量。我们相信，每个人的小小努力，汇聚起来就是推动社会向更美好方向发展的巨大能量。

益事圈

小日常打卡是一款专注日常目标习惯打卡的软件

你是否曾经也立下目标计划？每年年初立下的flag：要坚持跑步、坚持看书、运动减肥、要变美变瘦、健康饮食、早睡早起……每年年底回过头来看看是不是每个flag都没完成？

小日常目标打卡是一个通过目标打卡签到，助你达成目标养成好习惯、专注学习、工作、成长的手机APP。没有社交、没有小组，只关注自己的每一天的极简应用，是习惯打卡、任务目标管理的好帮手。

主要功能：
1. 打卡分类：小日常目标打卡习惯设多种分类，食物、娱乐、学习、心情，运动、休闲、背单词、写作业等常规的分类分类更方便您的选择，您还可自定义签到内容。
2. 打卡内容：打卡签到不仅为了督促自己养成习惯，您还可为自己配上好看的图片，让这一天的打卡更充满仪式感，配上自己做的美食图片、配上减肥过程中你的变化，您还可加上自己的心情文字、心路历程、日后当做你的相册日记来翻阅。
3. 配图版：选择配图板上的图片，简化打卡流程，让每天打卡更简单

所有的习惯都不是一蹴而就的。选一个你想要的生活方式、你想养成的良好习惯，坚持去完成去打卡吧

小日常目标打卡

GameDetail

《饥困荒野》是一款沙盒生存类游戏。在游戏中，各位冒险家将进入未经探索的奇幻世界，这里充满了奇怪的生物以及隐藏的危险。你将需要持续探索、收集资源、制作工具、击败怪物，体验求生的刺激与欢乐。游戏中还有Roguelike、多人合作竞争、家园经营等多样化游戏模式，带给你多元化的游玩体验。同时，游戏还将不断扩展加入新的故事模式哦。

饥困荒野

《王者万象棋》是《王者荣耀》IP英雄策略对战游戏。
欢迎来到万象大赛的现场，超高人气的英雄卡牌竞技秀火热进行中！你将同众多棋手一起，在这个舞台上一决高下。数不胜数的卡牌带来了无限的可能性，运用你的智慧、勇气，还有必不可少的一点点运气，去赢得比赛，成为王者，夺下冠军的荣耀吧！这一次没你不行！

王者万象棋

在这片被黑夜吞噬的荒野上，有一个仅存的部落以神鸡为图腾，通过圣鸣的力量召唤光明驱散黑暗，给部落带来了最后一丝光明；为了抵御怪物的狂潮，你将作为部落英雄的一员，守护图腾保卫圣地！

游戏特色：
【集结部落英雄，暴捶怪物】
法师、剑圣、熊猫、死骑众多英雄登场，召唤远古神兽，扭转局势！

【大吉大利，今晚吃不到鸡】
脑洞大开的图腾神鸡，专属的超强绝技，哪怕是再平庸的队伍也能抱着神鸡大腿，主打一个无敌碾压！

【福利满满：氪佬流泪欧皇封神】
登录即送自选传说英雄！高爆率抽卡，白嫖也能拥有超豪华的战斗阵容！来玩就送海量福利让你直接躺平。

【单手休闲塔防，玩法能佛能肝】
炫酷全屏伤害效果，极致的战斗反馈，单手操作，摸鱼极佳游戏，小心上头！

小鸡守卫

《一拳超人：世界》是官方正版授权的动作RPG手游。本作沿袭经典，精细还原角色招式，深度复刻原作体验；革新战斗系统，引入共斗玩法，享受与人气角色并肩作战、协作共斗的快乐。高拟真物理引擎构建动态世界，昼夜天气系统展现生态细节，每条街道供你自由探索，更有竞速、钓鱼等多种趣味玩法等你体验！经典传承，焕发新生，希望通过这款游戏，能让大家重温原著中的热血与感动！

一拳超人世界

《三国志将星闪耀》是一款新国风像素卡牌游戏。
在这里，你将穿越至三国时代，亲历黄巾之乱、赤壁鏖兵、星落五丈原等。在这片将星闪耀的土地上，天下大势将因你而改变。

【新国风像素】
--HD-2D技术 x 国风美学，打造的新国风像素风格。数万帧手绘像素，再现三国古道斜阳。

【全员皆主力】
--不锁卡池无套路，任意武将轻松获取！所有武将皆可升至神将，无需纠结稀有度。武将专属技能灵活组阵，心仪武将皆能养成专属核心主力。

【轻肝高燃】
--离线挂机轻松囤资源，碎片时间即可搞定养成。战斗秒切高燃模式，技能搭配动态光影华丽演出。

【复古情怀】
--主机级像素画质，带你重临英雄辈出的热血三国。

三国志将星闪耀

《三国：百将牌》由bilibili游戏发行，创新融合三国武将特色与国民卡牌规则，武将技能体系涵盖拿牌、支援、干扰、牌权等战术定位。规则简单易懂，三分钟一把，一把就上头，随时随地畅享简单刺激的同桌竞技。

三国：百将牌

《战神域》是一款复古三职传奇游戏，作为终身福利版本，回收装备即可获得真充，来了就有，实现满级攻速效果！vip升级全靠打怪，满级vip不是梦，助力勇士火速提升！传奇霸主，骨灰回归！续写当年经典传奇练级、打怪、PK竞技等特色，还融入更多核心玩法，翅膀、足迹、法宝等养成系统，助您打怪效率暴涨！BOSS任意击杀，炫酷连招效果开放全爆率！真诚欢迎所有热爱传奇的骨灰级玩家加入《战神域》与行会兄弟们一起征战沙城，感受属于真男人的热血战斗!

战神域

《太上补天卷》游戏以古代神话为题材，主要讲述在洪荒大陆上，玩家扮演的主角不断提升力量并收集《太上补天卷》残卷，并最终补天拯救天下苍生的故事。
天柱再次倾倒，天界崩裂，天庭随之坍塌；天界众仙也难逃这场浩劫，真身破碎，仙灵散落凡界。凡界也灾祸四起，岌岌可危；只有早已跳出三界的远古创世神，不为这场三界浩劫所波及。
创世神中的女娲，感知到了三界此劫，于是降下真灵与《太上补天卷》，寻有能之士协力补天。由于完整的补天卷过于强大，在天界崩裂的情况下，无法直接送至凡界。于是，女娲将补天卷分为20份残卷，再逐一送往凡界，唯望有能之士能战胜险阻，集齐《天上补天卷》再立天柱，拯救苍生。

【自由修仙】

体验真实的修仙之旅，破除心魔，渡劫飞升！

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太上补天卷

        国内线下密室头部品牌《长藤密室》《长藤鬼校》《异次元密室》，已开启线上解谜游戏的研发。
《長藤古宅：替童》是长藤集系列游戏的第一部作品，现已开启预约！

【游戏简介】

魂是柳绵吹玉碎，绕天涯；
莲为子衿握今生，情能圆。

找回失踪的爱人、探秘诡谲的幻境、重开尘封的记忆、揭露隐藏的秘密...这一路,我们好似走了百年。
踏一段迷途，入一枕幽梦，破一煞妖邪，寻一个真相。
『替童挡灾祸，三魂固平安』

有些人，有些事
命中注定要同船共渡，却骤起波澜看造化预言。

【我提一杯】

        这次的项目跨度较大，也是首次从线下转到线上，面临诸多挑战。同时我们希望以另一种方式延续长藤的故事，请大家多多支持，多提意见。/jugong

长藤古宅：替童

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