K动

简介

K动是一款提供盆底肌锻炼运动的专业健身App，使用者可以随时随地开启健身锻炼。 凯格尔运动在国外已流行多年，而我国却尚未普及，很多人想训练却苦于无门。 - K动针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的训练方案。 - 针对盆底肌的专业训练课程，帮助用户更好地控制肌肉群。 - 清楚了解训练方式，有动作精细分解的讲解，自己在家又可以学习锻炼啦！ - 精简训练课程，炫酷的训练页面，声效动效体验，为使用者打破单调沉闷的训练方式。 - 定时提醒，训练语音小贴士等功能，帮助使用者轻松坚持训练，随时随地进行锻炼。 让你简单科学地锻炼盆底肌群，通过锻炼自然改善自己的身体，有效解决你的难言之隐。