应用宝介绍

应用宝

允许应用自行添加主屏幕快捷方式。

安装快捷方式

允许应用自行删除主屏幕快捷方式。

卸载快捷方式

允许该应用发送持久广播消息，此类消息在广播结束后仍会保留。过度使用可能会导致手机使用过多内存，从而降低其速度或稳定性。

发送持久广播

允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。

拥有完全的网络访问权限

设置壁纸

允许该应用查看WLAN网络的相关信息，例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。

查看WLAN连接

允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接，以及更改WLAN网络的设备配置。

连接WLAN网络和断开连接

允许该应用查看网络连接的相关信息，例如存在和连接的网络。

查看网络连接

允许该应用停用键锁以及任何关联的密码安全措施。例如，让手机在接听来电时停用键锁，在通话结束后重新启用键锁。

停用屏幕锁定

控制振动

允许应用修改系统的设置数据。恶意应用可能会破坏您的系统配置。

修改系统设置

允许该应用添加、删除、更改您可在手机上修改的活动，包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用冒充日历所有者发送消息，或在所有者不知情的情况下修改活动。

添加或修改日历活动，并在所有者不知情的情况下向邀请对象发送电子邮件

允许该应用结束其他应用的后台进程。此权限可导致其他应用停止运行。

关闭其他应用

允许该应用使用相机拍摄照片和视频。此权限可让该应用随时使用相机，而无需您的确认。

拍摄照片和视频

允许该应用检索近期运行的和当前正在运行的任务的相关信息。此权限可让该应用了解设备上使用了哪些应用。

检索正在运行的应用

读取您的SD卡中的内容

允许应用检索其代码、数据和缓存大小

计算应用存储空间

展开/收拢状态栏

允许该应用获取您的大致位置信息。这类位置信息来自于使用网络位置信息源（例如基站和WLAN）的位置信息服务。您必须在设备上开启这些位置信息服务，应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的大概位置。

访问大致位置信息（以网络为依据）

修改或删除您的SD卡中的内容

允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用，或使您在其他应用中看到的内容发生变化。

在其他应用之上显示内容

允许应用更改网络连接的状态。

更改网络连接性

允许该应用使用多播地址接收发送到WLAN网络上所有设备（而不仅仅是您的手机）的数据包。该操作的耗电量比非多播模式要大。

允许接收WLAN多播

允许应用阻止手机进入休眠状态。

防止手机休眠

允许应用设置有关系统壁纸大小的提示。

调整您的壁纸大小

允许该应用通过全球定位系统(GPS)或网络位置信息源（例如基站和WLAN）获取您的精确位置信息。您必须在设备上开启这些位置信息服务，应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的位置，这可能会消耗更多电量。

访问确切位置信息（以 GPS 和网络为依据）

允许该应用使用麦克风录制音频。此权限可让该应用不经您的确认即可随时录制音频。

录音

请求安装文件包

允许该应用使用其他的位置信息提供程序命令。此权限使该应用可以干扰GPS或其他位置信息源的运作。

获取额外的位置信息提供程序命令

允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经您的命令自行执行此操作。

对正在运行的应用重新排序

允许应用在系统完成引导后立即自动启动。这样可能会延长手机的启动时间，并允许应用始终运行，从而导致手机总体运行速度减慢。

开机启动

允许该应用读取某个帐号的同步统计信息，包括同步活动历史记录和同步数据量。

读取同步统计信息

允许该应用读取某个帐号的同步设置。例如，此权限可确定“联系人”应用是否与某个帐号同步。

读取同步设置

允许该应用修改某个帐号的同步设置。例如，此权限可用于在“联系人”应用与某个帐号之间启用同步。

启用和停用同步

允许该应用查看手机上的蓝牙配置，以及与配对设备建立连接或接受其连接请求。

与蓝牙设备配对

允许应用与近距离无线通信(NFC)标签、卡和读取器通信。

控制近距离通信

允许应用配置本地蓝牙手机，并允许其查找远程设备且与之配对。

访问蓝牙设置

允许该应用修改全局音频设置，例如音量和用于输出的扬声器。

更改您的音频设置

当前优先支持“Snapdragon® X Series”cpu系列 其他cpu型号敬请期待

QQ扫码加入应用宝arm版内测体验群，反馈问题更高效

关于腾讯

About Tencent

服务条款

商务洽谈

腾讯招聘

腾讯公益

版权所有

用户权限

隐私政策

侵权投诉指引

用户协议

GameDetailContainer

运动计时器是一款让您变得更自律的运动记录软件。
无后台启动，不偷流量，不盗隐私，不耗内存；
计时器、秒表的操作简单，启动速度快，占用内存极小；
【精准对应】能够有效的对应时间，进行运动计划的安排，同时还能查看打卡时长。
【丰富分类】拥有丰富的运动种类，可以自由挑选，有效针对训练。
【健康资讯】健康知识科普，让你规避运动误区，更科学的锻炼。

运动计时器

运动秀(FitShow)是一款专门与跑步机、健身车、踏步机等健身设备搭配使用的App应用软件，通过FitShow蓝牙4.0模块与跑步机、健身车、踏步机等健身设备连接，拥有地图、程序、目标、竞赛等多种模式；兼备户外记步、跑步和骑行数据记录功能；集合社交、话题综合性运动应用软件。

运动秀

【顽鹿运动】是一款面向骑行爱好者，提供骑行功率训练+数据分析的一站式服务平台。无论是室内还是室外，顽鹿可以记录你的每一次骑行，通过全面严谨的数据分析及专业科学的训练状态管理，助你达成训练目的，见证你的每一次成长。
顽鹿运动提供多种训练目的的室内骑行课程，实时记录显示训练数据，用更科学的方法，完成每一次基于功率及个人水平的训练，帮助你提升运动能力。
有趣的社交场景、各种活动配合丰厚的奖励为你带来更多骑行乐趣，加入顽鹿运动，与全国骑行爱好者一起快乐骑行~
【顽鹿运动】核心特点：
有趣的社交场景：在运动星球中建立自己的运动帝国吧~
丰富的活动：与全国骑友边骑边玩，丰富的活动奖励拿到手软！
专业的数据分析：多维度呈现运动数据，让你的每一次进步显而易见！
多样的室内课程：瘦身减脂？爬坡能力提升？铁三训练？只要你需要，这里的课程应有尽有~
轨迹生成：帮助你记录分享每一次骑行！

顽鹿运动

作业精灵，是一个中小学生作业管理平台，帮助学生进行正误判断，错题分析，错题整理，提高学生素质，养成良好学习习惯。同时提供各类学习辅助工具，如英语词典，汉语词典，听写助手等。

作业精灵

AI体适能运动故事世界

《小小运动家》——一款既能打动、又能读懂孩子的全新运动产品。以前沿的独家AI识别技术，探索全新的运动方式，给孩子打造专属的mini运动空间。
《小小运动家》将体适能训练与丰富的故事世界相融合，结合前沿的AI识别技术，捕捉孩子每一次的运动轨迹、分析动作姿态和角度，实时计数计时，及时纠正指导，让每个孩子成为卓越的小小运动家。

【训练新时代，让孩子科学地动起来】
前沿的AI骨骼识别技术，时时刻刻都在捕捉孩子的运动身影，分分秒秒都在分析，即时纠正他们的姿势、角度，第一时间得出科学的运动成绩。
一套专为儿童量身设计的体适能体系，从耐力、灵敏、力量、速度、协调、平衡、柔韧七大维度出发，全方位锻炼孩子的身体，记录孩子的每一次成长。

【身临其境，无法自拔】
神奇的中国神话、惊险的恐龙世界、陌生的外太空、博大精深的博物馆。孩子随时随地都可以身临其境，与故事里的主角合二为一。
童年的梦想无数，这里有丰富的实现方法：3D、2D以及AR实景结合。孩子就是故事世界的原动力。孩子的一举一动、举手投足都影响着整个故事的进程。
前所未有的互动体验，让他们忘掉汗水，只留下健康和快乐。

小小运动家

情愿跑死在路上,也不愿病死在床上!

走路还能领『现金红包』！悦动圈让运动更有趣！
徒步/跑步/骑行/健身等运动精准数据记录与专业指导！
『百度金熊奖』『腾讯腾飞奖』『36氪』优秀跑步计步应用！

核心特色：
-数据精准，多种运动模式任你选择
支持健走、骑行、跑步、健身等多种记录模式，计步准确率达到95.8%准确率。
-AI健身
跳绳、平板支撑、高位平板支撑、俯卧撑、跪姿俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、开合跳、深蹲、简易深蹲跳、右体侧运动、左体侧运动、左深蹲提腿、右深蹲提腿、侧弓步交换压腿、俯身箭步跳跃、课间视力操、广播体操、睡前视力操、乒乓球颠球训练、前跨步、后跨步、高平板抬手、高平板抬腿。
-运动红包，每日运动就能拿红包
每日健走、共享骑行、团队印花完成运动目标就能领红包。
-趣味赛事，运动还可以这么玩
创新7天健康挑战赛、健走闯关赛、团队印花赛等运动赛事，从未发现运动竟然如此有趣。

热门活动：
7天健康挑战赛
21天习惯养成赛
健走闯关赛
团队印花赛
PK抢红包

#悦运动，悦健康#

如需帮助或获得更多信息请联系：
微信公众号：悦动圈
邮箱：bd@51yund.com

悦动圈

软件介绍：
运动世界是为所有年轻人打造的健康运动平台。我们鼓励每一位热爱生活你用运动激活日常，献给所有为热爱而动的你。在运动世界，一起为青春加练！

产品特色：
① 阳光跑的轻松参与，帮你利用碎片时间养成运动习惯
② 智能人脸识别验证，确保跑步记录真实可靠，过程更安心
③ 个性化跑步日历，自动生成专属运动轨迹与记录

运动世界

一款运计步软件软件，运动记录，行走里程，时间，卡路里消耗等，轻松掌握自己的运动和身体情况。多种运动模式、跑步、健走、登山、徒步应有尽有。并可设置目标，进行提醒。
步数统计，精准记录步数，仅需应用在后台即可轻松计步，如果不小心把应用关掉或被系统结束掉，可以通过微信同步步数，确保步数不会不统计。
身体围度记录，记录身体多种围度，身高、体重、胸围、腰围等。
行动路线，可快速查看自己的身体轨迹。
运动计时功能，包含倒计时和正计时两种记录方式。

微步运动

云动家app帮助青少年儿童提升体质和运动技能，为人们带来更健康、更快乐、更专业的运动体验，让科技开启运动新模式。

云动家

作业帮旗下AI跳绳运动软件，跳绳计数、运动锻炼体验全新。
【AI跳绳】
结合先进AI技术，识别人体动作及时反馈矫正，助你科学运动
【模拟体测】
免费的模拟AI体测为你提供专属智能分析报告和体能提升计划，只需一部手机和3平米场地，随时随地获得模拟体测结果
【趣味摸球】
你的身体就是游戏遥控器，即时识别动作，无需特殊设备，简单操作，随时玩乐

百分运动

运动高手秀是一套基于物联网+人工智能技术的运动场共享视频系统。
在场地合适角度安装专用摄像设备，对运动过程进行连续拍摄，所有场内的用户打开“运动高手秀APP”就可以看直播、看回放，截取、分享自己的高光视频，提升用户的运动乐趣与体验。
同时运动高手秀还赋能运动场，为经营者提供圈子直播、抖音快手一键分享、鹰眼、一键投屏等功能，增强场馆的引流和曝光能力，增强用户粘性和活跃性，目标是成为未来运动场必备的内容和流量中心。

主要功能包括：
C端运动用户：高清回放、直播观看、视频截取、视频分享（微信、抖音、快手）、视频分析、线上活动
B端运动场：直播间管理、直播推流、微信分享引流、一键投屏、隐私管理、场馆中心

运动高手秀

TOPSPORTS滔搏运动全新升级！
【商城3.0】90后热爱的运动潮流购物中心，精选100000+运动正品好物待您探索！
【限量发售】稀缺尖货提前预览，开启通知提醒，抢购挚爱好鞋，不错过购买机会。
【会员权益】独特的会员体验，升级可尊享生日礼遇、积分抵现、限量发售抽签特权等。
【排行榜单】千万忠实用户的真实购买选择，快速掌握不同品类的TOP商品排行。
【滔ker社区】以热点球鞋为话题，输出潮流运动穿搭内容，打造运动潮人聚集地。
【好物上新】浏览最新发售的商品，了解时下流行的运动潮流装备。
诚邀您一起探索购物新体验，创造运动好生活~

了解更多TOPSPORTS滔搏运动App相关，可通过以下方式：
微信公众号：TOPSPORTS
微信小程序：TOPSPORTS滔搏运动
官方微博：TOPSPORTS滔搏运动
TOPSPORTS官网：http://www.topsports.com.cn

滔搏运动

健身减肥减脂、运动健康瘦身

运动健身计划是一款功能强大、去水印、健身、为你量身体质健身计划、丰富健身课程的健身记录、健身打卡、运动健康app

数百套智能定制健身计划、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌锻炼、手臂、臀部、腿部等，根据身体数据和需求、科学锻炼你的专属训练计划；
 功能特点：
【全民健身-开启塑形、增肌之旅】：运动健身计划属于你的免费专属私人教练 
【丰富课程训练-多维展示、细节尽现】：训练课程覆盖全面、不同难度健身秘籍帮你蜕变
【详细运动健身记录（你的汗水总有收获）】：打卡记录属于你的健身记录管家
【课程日历（为你进行科学训练）】：科学训练你的体能，全面分析你的身体潜能 

*1000+训练动作、卧推、深蹲、拉伸、热身
*各项锻炼数据全记录，见证自己的改变，你的汗水总有收获
*开启塑形、增肌之旅：运动健身计划始终陪伴您，无论是炎炎夏日、数九寒冬，在家里、在户外、在健身房

运动健身计划

【每月超过10000节课程任选】
花样团课、量身定制私教课、包月私教课、训练营、体能训练等多种健身体验，符合你的多重需求，更让健身不再枯燥。

【全国超过1000家门店】
覆盖居家1公里健身圈，24小时营业、自助扫码入场、智能运动科技，环境舒适精致、无推销。

【运动数据，智能记录】
智能互联，线上线下健康数据全面打通，自动+手动录入，记录每一次训练轨迹，你还将拥有你的第一个乐刻3D形象。

【更多数据，更多玩法】
全程数据记录，并可通过自由训练工具记录每次运动健身数据。更有乐币、打卡更多玩法。

【精选私教，严格选拔，专业周到】
明星私教全程陪伴，为你量身定制课程，让你的运动效果、事半功倍。

— 乐刻运动，每个人的运动生活 —
乐刻运动，2015年成立于杭州，是领先的运动健身赋能平台。以让每个人平等享有运动健康的资源和权利为使命，每天响应1亿人次的运动健康需求为愿景，创造了“24小时”，“月付制”、“智能化”、“全程无推销”的健身房模式。

如需帮助或者获取更多信息，请搜索和关注：

官方微信公众号：乐刻运动
官方微博：@乐刻运动
官方支付宝生活号：乐刻运动

乐刻运动

318运动为滑雪、骑行、徒步、自驾等户外活动，提供团队即时通信和位置服务，结合318运动对讲机，可以更好的保障用户活动的安全！

318运动

运动走路计步器是一款面向日常通勤与健走的走路软件/计步器。打开即可看到今日步数、里程与卡路里，自动完成步行记录；支持目标提醒与连续打卡，用周报/趋势图复盘你的进步，帮助养成稳定的走路/运动习惯。

在体验上，提供后台省电记录与快捷查看；同时可选择记录或显示微信步数（如已支持平台规则），让走路计步器与日常社交步数一起管理，更方便。

主要功能

即时记录：步数｜里程｜卡路里（自动步行记录）
习惯养成：目标提醒｜连续打卡｜达标天数
趋势复盘：周报与趋势图，一眼看出变化
便捷查看：后台省电记录｜通知栏/桌面小卡
跨场景：可选显示或记录微信步数

运动走路计步器

专为3~18岁孩子设计的个性化运动健身应用。依据《中国儿童体质发展指南》，为不同年龄段的孩子定制科学、合理且高效的运动计划，搭配专业教练指导与趣味教学模式，提供多种课程类型选择，助力孩子增强体质、促进长高、改善体态、性格培养等，在快乐运动中自信成长！
【科学定制，全面成长】
基于孩子的年龄、身高、生活习惯及运动基础等多维信息，结合权威儿童发育标准，为您综合评估孩子的体质状况，并制定科学合理的专属运动方案，全面提升孩子的身体素质、体能体态与综合能力。
【趣味教学，爱上运动】
专业真人教练+趣味剧情互动引导，结合智能虚拟画面营造沉浸式学习体验。课程设计契合少儿认知与体能规律，练习时长合理，每天15~30分钟，在家在户外都能轻松锻炼。让孩子在乐趣中持续运动，养成锻炼好习惯。
【丰富课程，随心选、快乐练】
涵盖长高操、健身操、跳绳、篮球等十多种运动项目，融入生动卡通动画元素，孩子可根据兴趣自由切换课程风格，从小培养正确、健康的运动习惯。
【专业教练团队，安全高效】
拥有10年以上少儿运动教学经验的专业教练团队，课程体系科学严谨，教学经验丰富，让孩子在安全环境中科学锻炼，有效避免运动损伤。

小树苗运动

《洪恩爱运动》是一款专为青少年儿童设计的AI智能运动App，以先进的AI技术赋能家庭体育运动，给孩子不一样的体育锻炼新方式。将运动体能知识与趣味互动深度融合，通过AI技术识别人体姿势和动作，分析动作姿态、轨迹和角度等，及时反馈并纠正动作，帮孩子们达到更科学有效的运动效果，同时养成爱运动的好习惯。只需1部智能手机和3平米的场地，在家就能让孩子快乐做运动。


产品特色：
1.	AI运动 乐趣多多
可根据自身需求，选择计数、计时、热量消耗、自由等四种跳绳模式，帮助孩子达到青少年体测标准。更有节奏钢琴、小橙酷跑、躲进盒子、音乐星球等多种运动形式，趣味无穷。
2. 智能识别 智慧反馈
精准捕捉人体动作，让趣味体验与运动效果深度结合。评估和反馈运动能力水平，为孩子的运动能力发展提供科学的参照和合理地指导。

3.	专业研发 技术雄厚
毕业于清华大学的人工智能国家重点实验室的研发团队与国家级运动员组成的专业体育研发团队联手打造，致力于为孩子们提供全方位的家庭趣味运动解决方案。

【联系我们】
邮箱：service@ihuman.com

洪恩爱运动

“超鹿运动”创立于2017年，秉承“使生命更澎湃更长久”的社会使命，全场馆“按次付费、分段计费”的互联网健身模式，旗下连锁、直营门店的标准化运营与管理模式，为用户提供便捷、高性价比，优质体验的健身运动服务。初创团队集结了传媒、健身、互联网等行业的优秀人士及资深专家。以技术做驱动、以文化为导向、以用户体验为基石的互联网运动服务新零售企业。

超鹿运动

#AI运动新体验

在这个充满活力的时代，运动不再局限于传统的健身房，而是在创意与科技的融合中焕发出全新魅力。天天跳绳通过AI动作捕捉技术，将你的身体与游戏世界紧密相连。你不再是通过屏幕操作虚拟角色，而是直接用自己的身体参与游戏！经典和创新的训练动作都在这：切水果、吃豆人、跳绳、跳舞、跑步、健身，还有羽毛球、乒乓球等趣竞技！只需手机对准身体，与屏幕中的元素互动得分，随时随地开动，即可达到减肥健身的效果！天天跳绳App，让运动变得不再枯燥，让减肥轻松有趣！

#体感切水果：水果盛宴，一“切”即发！

“体感切水果”是一款将AI动作捕捉技术与经典水果切切切玩法完美结合的体感游戏。在这里，各种新鲜诱人的水果从屏幕中飞出，等待着你用敏捷的动作将它们一一斩落！现在，让我们一起走进“体感切水果”的奇妙世界，切西瓜、水果摇……开启一场前所未有的水果盛宴，感受前所未有的爽快与刺激！

#AR吃豆人

通过身体动作来控制角色移动，一起吃掉屏幕中的豆子吧！挑战身体的敏捷性和灵活性，提升心肺功能与身体协调性，不知不觉流汗减肥，堪称运动与娱乐完美结合的典范之作！


天天跳绳

荣耀运动健康App是一款记录和分析运动/健康数据、连接和管理荣耀运动健康设备、为用户提供丰富的内容/服务的互联网软件平台.

荣耀运动健康

爱云动（iYUNDONG），打动你的赛事照片在这里
赛后找照片？即时推送的爽你还是要体验的
低清吗？我们只提供原图呢~
再用运动影像为你写部“史记”

爱云动

亿健运动app健身类直播app，通过教练在线专业指导，训练过程互相点赞鼓励，聊天，真正实现用户居家健身。app中提供几千节单车、跑步机、椭圆机、划船机、跳绳等器械课程，同时提供舞蹈、瑜伽、徒手等非器械类课程，满足用户居家健身的多样化健身需求。训练过程，教练通过运动数据，实时查看您的个人运动数据并给予专业的指导。同时，app中也提供了各类模式训练，智能训练及自由运动，让运动更加丰富。

亿健运动

一款关注用户步行运动和健康的应用。它不仅可以记录自己的运动情况，包括步数、步行里程、消耗能力、跑步等方面的内容。并且通过输入自己的身高体重就可以了解到当前身体质量指数和身体状态。

【步数统计】
便捷的计步器，自动记录每日步数，并提供多维度的数据观察，方便查看每天的基础运动量。
【跑步计步】记录你运动跑步的里程、时长、运动路径以及热量消耗
【喝水记录】
极简的饮水记录工具，只需轻轻一点即可完成记录，别忘了喝水对减肥也有帮助哦！
【热量计算】
汇集了海量常见的食物和菜品数据，涵盖了能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物等关键营养成分的含量信息。只需简单操作，即可快速查询各种食物的营养成分，并计算自己饮食中的总能量摄入。

健康运动

魔训APP 是一款专注于帮助用户坚持健身的个性化训练软件。无论你是在家健身，还是在健身房锻炼，这款APP都能为你提供科学有效的健身指导，让你的每一次训练更有趣、更高效！此外，还可以方便地预约线下私人教练，获得1对1的专业指导和支持。

主要功能：

个性化健身计划：根据身体状况和目标定制，随时调整。
智能体能跟踪：通过肌肉档案等级系统，轻松掌握健身进度。
线下私教预约：灵活预约专业的真人私教，享受定制的一对一训练。
连续打卡挑战：设定每周150分钟健身目标，解锁勋章，保持动力。
搭子系统：与健身伙伴一起挑战，增强训练的互动性和趣味。
多样化健身课程：涵盖HIIT、力量训练、核心塑形等，满足各阶段需求。
奖励系统：通过训练解锁成就和奖品，增加游戏化元素的乐趣。

为什么选择魔训APP？

双重专业指导：线上智能分析与线下个人教练相结合，更快达到健身目标。

科学与乐趣并存：游戏化元素让健身过程充满乐趣。

随时随地训练：适应不同环境，确保你的训练计划永不间断。

魔训

如果您是女性，想健身、减肥、平腹、瘦腿、美臂美胸，选择《女性健身 - 女性锻炼减肥App》就对了！
《女性健身 - 女性锻炼减肥App》是一款专门针对女性设计的健身App，在家锻炼，无需器械，随时开始！
使用《女性健身 - 女性锻炼减肥App》，快速达到健身效果！每天七分钟，就能很快拥有比基尼身材！
《女性健身 - 女性锻炼减肥App》可以助你拥有纤细的腰围，紧实臀部，燃烧腹部脂肪，瘦大腿，美臂美胸，强壮腰背，快开始在家训练吧！燃烧脂肪，拥有健康的身体。

为什么要选择这款健身减肥App
* 专门针对女性设计，科学证明可以改善健康，达到减肥效果
* 不收费！没有锁定功能
* 专业的家庭私人教练，无需任何器械设备
* 详细的动画教学指南
* 臀部锻炼，女性腹部锻炼，减肥运动，燃烧脂肪锻炼，女性腿部锻炼

7种锻炼模式可供选择
✓ 每天全身训练
✓ 每天5分钟拥有平趟的腹部
✓ 7分钟臀部训练
✓ 强壮腰背7分钟训练
✓ 快速瘦腿运动
✓ 美臂和美胸锻炼
✓ 7分钟健身

教练教学
详细的动画教学将指导您快速开始训练。科学的动作将助您获得健身效果。装在您口袋里的私人健身教练！

女性健身减肥

1、已接入多种设备：动感单车、健身车、椭圆机、踏步机、划船机、天猫精灵款智能单车等 2、数字表盘+运动悬浮球+多媒体中心，追剧锻炼两不误；运动悬浮球+女朋友视频，运动展现美 3、教学视频+运动悬浮球，专业的课程教学 4、3D竞技PK，多个场景自由切换 5、VR模式，360度全景真实视角 6、教学骑行，跟着虚拟教练学习 7、联网对战，全国联网组队PK 8、精选文章，让你运动更科学 9、实时排名，谁才是真正的王者 10、运动周报，身体又健康了几分 11、骑友互动，让每一个人

英尔健运动

小米运动健康：小米健康与小米穿戴现已正式升 级为“小米运动健康”，一个App满足设备管理和 运动健康需求。

应用介绍：
【十余种专业运动模式，精准记录】
跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

【活力指标】活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。

【多场景全天候健康管理】心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

【夜晚睡眠监测，专业分析】
记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

【多功能 NFC，公交、门禁一刷即开】
通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。

【小爱同学智能助理，语音操控 MIoT 智能家居】
唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。

【各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻】
可以在小米运动健康App里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。

小米运动健康

【什么是训记？】

你没看错，这就是一款比较「硬核」的健身app。所谓硬核就是不适合大多数人，这大多数指的是那些并没有想要记录自己训练计划的人或者是那些并没有在健身举铁中坚持下来的人。 

 在训练中记录笔记，精确到每一组的重量和次数，在健身爱好者之中是极为重要的，这一点我就不再扯了，具体的之后会在我的收费部落中讲述。 

这款软件的初心是：更好的记录和分析自己的训练内容。 


【为什么我要做这样一款软件？】 

举铁的训练质量与重量、次数等因素密切相关，而训练中的王者：训练容量 = 组数*重量*次数，因此方便记录自己训练质量的工具就应运而生。

 在上古时代，人们使用的是纸和笔，自从微软发布 Excel 以后，人们开始使用 Excel 来进行记录分析，其实还是有很大的痛点所在： 直至今日，仍然有很多人在坚持使用纸和笔到健身房辅助记录数据，包括现在大部分的教练员都是使用纸和笔，帮助会员记录、分析数据。 纸和笔最大的好处就是，灵活。 但就在目前而言，这个优势其实很小很小，其最大的痛点就是容易丢和数据的零散杂乱。 

对于这一点，Excel 做得挺好的，但是 Excel 毕竟只是一款针对记录一切数据的软件，虽然他能够用来记录数据，但终究不是记录健身数据的一款软件。 因此，制作了这款app，希望通过一个极其简单，没有任何奇怪功能的软件来自由的记录我的训练内容。 

【「训记+」和 「其他健身app」 有什么不同？我应该用它吗？】 
其他健身app 都是非常好的软件，其内容丰富的课程，视频文章，都是已经被业界内认可，更重要的是，其他健身app 很大程度上培养了一大批以前从未想过健身的人去健身，我觉得这是一件非常棒、非常好的事情。 

虽然 其他健身app 很简单使用，但 其他健身app 实际上很难满足我们这种健身狂人的一些需求：比如自定义计划和自定义输入，都不够自由。训记+ 和 其他健身app 最大的不同就是 足够自由，那么「训记+」就应运而生了。 

这款app适用人群其实还是比较窄的，我总结了几个点，你逐一分析，看看自己是否需要：
1、你明白健身是什么回事，也明白健身和减肥互不为充要条件。 
2、你清楚健身中，健身记录是非常重要的，健身记录之后的分析也是同样重要的。 
3、你想看某些人的健身计划，具体到每一组做了多少个、多少重量，每周训练几次，每周都什么时候练（这个功能是一定要做的，当然，现在还没有，哈哈） 
4、基于自己记录的数据，自动分析、辅助并指导自己训练的图表等功能 

作者邮箱：
snakegear@163.com  创始人wx：fz255236

训记

喵喵机—便携错题打印机。实用爆款、多位明星倾情推荐、全网销量领先的错题打印机。荣获2018/2019CES创新奖(电子消费品界的奥斯奖)。蓝牙连接，无墨技术，装纸即打！拥有作业帮2.5亿题库，帮助用户快速打印整理错题。更有几十种实用工具满足你日常打印。是学习、生活、工作中的必备神器，深受学生、白领、文青等各类群体的喜爱。
6.0版本全新升级，更多功能更优交互，为你提供更专业的打印体验！
一.喵喵机是学习好帮手
【错题打印】打印错题，粘贴在错题本本，告别低效手抄错题；
【真题试卷】作业帮海量试卷库，智能筛选，精准匹配各年级试卷。
【口算练习】口算练习，贴近学生练习场景，一键打印更方便。
【错题复习】错题管理，学情分析，复习计划，助你完全掌握错题；
二．喵喵机是学习居家工作必备
【编辑纸条】图文混排编，多样字体可选，随写随打；
【扫喵王】扫描图片、文字识别，图片内容提取，拍完就打；
【标签打印】打印生活小便签，让生活更井井有条。
官方微博：作业帮喵喵机
喵喵机官方公众号：作业帮喵喵机

作业帮喵喵机

GameDetail

《饥困荒野》是一款沙盒生存类游戏。在游戏中，各位冒险家将进入未经探索的奇幻世界，这里充满了奇怪的生物以及隐藏的危险。你将需要持续探索、收集资源、制作工具、击败怪物，体验求生的刺激与欢乐。游戏中还有Roguelike、多人合作竞争、家园经营等多样化游戏模式，带给你多元化的游玩体验。同时，游戏还将不断扩展加入新的故事模式哦。

饥困荒野

《王者万象棋》是《王者荣耀》IP英雄策略对战游戏。
欢迎来到万象大赛的现场，超高人气的英雄卡牌竞技秀火热进行中！你将同众多棋手一起，在这个舞台上一决高下。数不胜数的卡牌带来了无限的可能性，运用你的智慧、勇气，还有必不可少的一点点运气，去赢得比赛，成为王者，夺下冠军的荣耀吧！这一次没你不行！

王者万象棋

何为道？但行好事，莫问前程。
何为心？诸恶莫作，众善奉行。
《妖怪正传2》是由狸花工作室研发的国潮水墨角色扮演游戏。游戏传承《妖怪正传》的风格，以《山海经》、《淮南子》、《子不语》、《聊斋志异》等中国传统神话传说精怪志异文献为基础，创造出一个穿插于现实时空及神魔大陆之间的花花世界。道士、皇帝、地妖、天师，围绕在众多主角之间，开启了一场看似随波逐流，实则撼天动地的冒险故事。
游戏以实时策略RPG为核心，将水墨横版战斗作为主要展现形式，辅以养成、解谜、休闲及娱乐等诸多玩法，让玩家可以体验到纯正的国风修行体系及中华精怪系统。
五行倾向、善恶成就、神魔阵营等大系配合人、神、妖、怪、鬼、精等各个不同种族的修炼方向而产生的培养方式，也让整体游戏的自由度和可玩性成倍提升。

来《妖怪正传2》，赏国潮水墨，玩声控捉妖！

妖怪正传2

《足球梦剧场》，正版授权，五大联赛海量真实球星，助力玩家组建独属自己的足坛梦之队，48倍速体验不同的足球养成，从街道草根开局，配置阵型设置战术，一步步成就不朽足坛传奇

【正版授权，还原真实足球世界】
海量联赛、豪门、球员授权。全方位模拟足球俱乐部运营细节，执掌球队征战五大联赛，与各路BOSS一较高下。
【轻松上手，豪门养成毫无负担】
拒绝重度抽卡，超轻量化配置减轻游戏负担。凭借着睿智决策和精准指挥，带领球队成为传奇豪门，体验最纯粹的俱乐部经营。
【慧眼独具，未来超巨等你亲手挖掘】
球探系统助力梦之队建设，转会市场海量小妖，未来超巨将由你一手提拔。
【草根逆袭，从街道开始传奇之旅】
从街道低级别联赛开始，感受最朴素的升级旅程。千人千队体验独特晋级体验，带领独属于你的队伍，一路“打怪升级”。
【超速养成，48倍速体验火箭成长】
48倍速时间线流逝，带领队中“小妖”极速成长，每周经历一个完整赛季。更快的时间流速，更快的成长体验，还原最真实的养成乐趣。

立即预约《足球梦剧场》，体验不一样的足球经营，享受不一样的足球乐趣，传奇从你的指尖诞生！

足球梦剧场

作为唱舞系列第三代升级之作——《唱舞星计划》，我们构建了一个以幻想世界舞者生涯为背景的3D换装音舞社交手游，玩家可以为自己搭配各种风格的服装，可以用跳舞的方式与其他玩家进行竞技提升对音乐舞蹈类艺术的品鉴能力，体验作为舞蹈家的经历！

【音舞玩法】
这里有海量专辑曲库，你可以根据音乐的节奏，尽情地展示自己的舞蹈才华，享受音舞竞技带来的刺激与快感。全新的落键模式，爽快的音游手感，同时支持玩家自制谱面，让玩家仿佛置身于一个真实的舞蹈舞台，踏上一段充满挑战与奇遇的舞者之旅。

【服装DIY】
除了服装制作外，你还可以在小镇里成立一个DIY服装工作室，实现免费创作独特服装的梦想！游戏内提供各种材料、贴花、配饰、工具等，可以开发脑洞做专属于你的高定，到底要为自己的舞台打扮成一个怎样的着装呢？期待你的天马行空！

【社交互动】
在星乐小镇里，到处都充满了未知和惊喜，可通过各类坐骑在不同风格的浮岛世界，进行自由地探索，可以与任何你想与之互动的人互动，昼夜交替，享受悠闲惬意。


唱舞星计划

《烈火一刀》是一款三国题材的单职业热血动作手游！魏、蜀、吴三大阵营对立，三国名将齐聚战场，一刀斩将、热血开战！
游戏采用单职业设定，玩法更纯粹，成长更爽快，上线即送自动回收、全屏拾取、离线助手，挂机照样爆装打金！
开局1000盲盒免费送，七日登录送烽火虎符、200元真充红包、八门装备，福利直接拉满！
丰富的三国主题玩法结合跨服攻沙、问鼎巅峰等激情对抗，让你在刀光血影中体验最纯粹的战斗爽感！

【游戏玩法】

名将系统，三国猛将免费收集
完成任务即可获得关羽、马超、张辽、黄忠等专属武将，激活全屏秒杀技能，清怪刷图效率翻倍，爽感拉满！

三国主题玩法，沉浸式征战体验
温酒斩将、讨伐董卓、诸侯会盟、五虎试炼、西凉BOSS等经典三国玩法轮番开启，战斗节奏紧凑，奖励爆率稳定！

跨服对抗，热血争霸不间断
跨服攻沙、问鼎巅峰全面开放，阵营对抗升级，兄弟集结争夺荣耀与资源，体验真正的大规模对战快感！

【游戏特色】

自动回收 打金无门槛
免费自动回收、全屏拾取全面开放，装备全靠打，打怪就送真充红包，挂机也能稳定收益，散人轻松搬砖！

烈火一刀

《苍蓝前线》是一款硬核写实画风的经典海战题材手游，采用“策略+TPS”的创新玩法模式，涵盖了舰队舰种编成、战略要点夺取、战斗策略制定、单舰操控指挥等极具策略性和技巧性玩法，游戏内收录了数百艘历史知名战舰，并可根据自身需求对战舰进行丰富的改装和升级，同一艘战舰在不同的改装策略下将具备不同的性能，没有绝对的“公式化”养成模式，高自由养成模式将带给玩家丰富的游戏体验。

苍蓝前线

《新信长之野望》是以经典的日本战国历史策略模拟游戏IP《信长之野望：创造》为蓝本，正版授权研发的手游续作。光荣正版还原，沿袭IP在真实性、动态性和戏剧性上的游戏理念，从美术、音乐、武将、战斗体系等方面极致重现战国风云。以真实日本地图为蓝本，还原构建真实日本战国战场。从本州、四国到九州众多知名家族的上百位武将也将悉数登场。在荡气回肠的战国时代，是重现桶狭间之战的闪电奇袭，还是通过兵种搭配克制、重演长筱合战的史诗大捷？每个玩家在这里都可以谱写属于自己的恢弘战国史诗！

新信长之野望

《三国：百将牌》由bilibili游戏发行，创新融合三国武将特色与国民卡牌规则，武将技能体系涵盖拿牌、支援、干扰、牌权等战术定位。规则简单易懂，三分钟一把，一把就上头，随时随地畅享简单刺激的同桌竞技。

三国：百将牌

预约榜

HotCategory

光环助手

DeepSeek

红果免费短剧

囧次元

抖音

豆包

禅游斗地主

Manwa2

FitPro

HotApp

来腾讯应用宝预约错觉 - 螺旋晕动效应官方版，获取错觉 - 螺旋晕动效应相关热门应用下载！

运动计时器

“错觉 - 螺旋晕动效应”的相关推荐(30)