简介

这款简约又可爱的体重管理本，专为减肥打卡设计，帮助你轻松记录体重、体型和各项体围数据。通过清晰的图表，轻松掌握体重变化趋势。它还具备食物热量计算功能，帮助你合理控制卡路里摄入，轻松实现减肥目标，让你时刻了解体脂变化，助你保持健康好身材。 主要功能： 【体重记录】建立个人身体档案，轻松记录体重、体型和体围，清晰显示目标体重与减肥计划，帮助你快速推进减肥打卡进程。 【数据图表】体重变化一目了然，同时可以查看历史记录，轻松追踪进展。 【热量查询】便捷的食物卡路里查询功能，帮你轻松分析每日摄入的热量，助力饮食打卡更加高效。还可以查看健身食谱和减肥餐单。 【每日打卡】每天记录健身、减肥、饮水、运动等打卡项目，一键轻松完成，帮助你养成健康好习惯，迈向减肥目标。 【减肥日记】记录每日的减肥心情和瘦身进程，为你的减脂之路增添更多仪式感，保持动力。 无论是减肥、增肌还是保持身材，这款体重日记都能记录下您的每一个进步，陪伴您一起实现健康目标，见证成长的每一步。