肌肉计划
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简介
【增肌,就是最好的减脂】 【居家AI健身增肌减脂塑形】 在健康意识日益增强的时代,越来越多的人开始关注身体健康,追求线条塑造和力量提升。 肌肉计划是一款专注于增肌减脂塑形的居家健身训练APP。 通过AI实时视频识别及PDCA迭代循环等理念,为每个人提供个性化、更专业的居家健身陪练及指导,以AI算法计数及AI动作校正帮助每个人安全、有效地进行居家增肌塑形训练。 「肌肉计划App」的核心特点 【1】Plan + Do + Check + Action 循环迭代,为每个人个性化定制训练计划 -采用Plan + Do + Check + Action的循环迭代模式,只需输入身高、体重、目标身材,即可制定专属于你的训练计划 -在锻炼过程中,每个人还可以根据自己身体的实际感受对训练课程的组内训练次数、组数及负重进行迭代调整,在不断的优化中更有效地实现健身目标 【2】AI实时视频识别,帮助计数及动作校正 -通过人工智能实时视频识别,实现训练动作的精确计数,并提供训练动作校正提示 -为每一个训练动作精准计数,提高训练效率,降低受伤风险 -当动作不够标准时,肌肉计划APP会校正并给出提示,帮助每个
如何在电脑上下载并使用《肌肉计划》
肌肉计划是一款移动应用程序,通常在手机上使用。如果您想在电脑上使用肌肉计划,可以尝试使用应用宝电脑版, 它能在电脑上运行android12系统,并允许您下载和使用肌肉计划应用程序,通过以下步骤即可在应用宝电脑版下载并使用肌肉计划
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3.打开应用宝电脑版,搜索“肌肉计划”进入应用详情页
4.点击详情页“安装”按钮,下载并安装“肌肉计划”应用程序
5.打开“肌肉计划”按照提示畅玩应用
6.下次使用时,可从桌面图标、系统栏、菜单再次启动“肌肉计划”
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开发商
北京数知语科技有限公司
运营商
北京数知语科技有限公司
更新时间
2024.2.24
版本号
1.13
肌肉计划
AI识别健身动作并计数