简介

少刷一会儿手机，把时间留给真正重要的事。 锁机自控器是一款帮助用户远离手机、培养自控力的专注锁机工具。通过专注计时、应用限制、定时规则和数据记录，减少娱乐应用带来的干扰，让学习、工作与休息更有节奏，逐步养成稳定的手机自律习惯。 1、一键开始专注 提供5、25、45、60分钟等快捷时长，并支持普通与严格两种专注模式。设定时间、选择需要保留的应用，即可开始专注训练，让注意力回到当前任务。 2、白名单锁机 专注期间限制非白名单应用，仅保留学习、办公、通讯等必要工具。普通模式支持提前结束，严格模式提供应急退出机制，在约束手机使用的同时兼顾临时需求。 3、自动执行规则 可从早睡休息、工作学习、娱乐限时等模板开始，也能创建个性化锁机计划。搭配应用监督和定时锁机，让手机自律按设定时间自动发生，减少反复操作。 4、专注数据复盘 按照日、周、月、年查看专注时长与次数，了解完成情况、提前结束次数、专注时段分布及应用使用排行。每一次记录都看得见，让坚持更有动力。 不必真的强制关机，也能为自己创造一段不被打扰的时间。立即下载锁机自控器，从一次专注开始，少一点分心，多一点行动。