简介

提供呼吸引导与冥想计数工具，帮你在喧嚣中找回内心的宁静。内置 478 呼吸法、箱式呼吸、自定义节律，配合冥想时长累计、静心铃提醒与专注番茄结合呼吸，让放松变得有节奏可循。无网络依赖，纯净界面不刺眼，帮助你在忙碌间隙快速平复情绪、缓解焦虑、提升专注，把片刻宁静随时装进口袋，让身心得到真正的休憩。