应用宝介绍

应用宝

允许应用自行添加主屏幕快捷方式。

安装快捷方式

允许应用自行删除主屏幕快捷方式。

卸载快捷方式

允许该应用发送持久广播消息，此类消息在广播结束后仍会保留。过度使用可能会导致手机使用过多内存，从而降低其速度或稳定性。

发送持久广播

允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。

拥有完全的网络访问权限

设置壁纸

允许该应用查看WLAN网络的相关信息，例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。

查看WLAN连接

允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接，以及更改WLAN网络的设备配置。

连接WLAN网络和断开连接

允许该应用查看网络连接的相关信息，例如存在和连接的网络。

查看网络连接

允许该应用停用键锁以及任何关联的密码安全措施。例如，让手机在接听来电时停用键锁，在通话结束后重新启用键锁。

停用屏幕锁定

控制振动

允许应用修改系统的设置数据。恶意应用可能会破坏您的系统配置。

修改系统设置

允许该应用添加、删除、更改您可在手机上修改的活动，包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用冒充日历所有者发送消息，或在所有者不知情的情况下修改活动。

添加或修改日历活动，并在所有者不知情的情况下向邀请对象发送电子邮件

允许该应用结束其他应用的后台进程。此权限可导致其他应用停止运行。

关闭其他应用

允许该应用使用相机拍摄照片和视频。此权限可让该应用随时使用相机，而无需您的确认。

拍摄照片和视频

允许该应用检索近期运行的和当前正在运行的任务的相关信息。此权限可让该应用了解设备上使用了哪些应用。

检索正在运行的应用

读取您的SD卡中的内容

允许应用检索其代码、数据和缓存大小

计算应用存储空间

展开/收拢状态栏

允许该应用获取您的大致位置信息。这类位置信息来自于使用网络位置信息源（例如基站和WLAN）的位置信息服务。您必须在设备上开启这些位置信息服务，应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的大概位置。

访问大致位置信息（以网络为依据）

修改或删除您的SD卡中的内容

允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用，或使您在其他应用中看到的内容发生变化。

在其他应用之上显示内容

允许应用更改网络连接的状态。

更改网络连接性

允许该应用使用多播地址接收发送到WLAN网络上所有设备（而不仅仅是您的手机）的数据包。该操作的耗电量比非多播模式要大。

允许接收WLAN多播

允许应用阻止手机进入休眠状态。

防止手机休眠

允许应用设置有关系统壁纸大小的提示。

调整您的壁纸大小

允许该应用通过全球定位系统(GPS)或网络位置信息源（例如基站和WLAN）获取您的精确位置信息。您必须在设备上开启这些位置信息服务，应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的位置，这可能会消耗更多电量。

访问确切位置信息（以 GPS 和网络为依据）

允许该应用使用麦克风录制音频。此权限可让该应用不经您的确认即可随时录制音频。

录音

请求安装文件包

允许该应用使用其他的位置信息提供程序命令。此权限使该应用可以干扰GPS或其他位置信息源的运作。

获取额外的位置信息提供程序命令

允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经您的命令自行执行此操作。

对正在运行的应用重新排序

允许应用在系统完成引导后立即自动启动。这样可能会延长手机的启动时间，并允许应用始终运行，从而导致手机总体运行速度减慢。

开机启动

允许该应用读取某个帐号的同步统计信息，包括同步活动历史记录和同步数据量。

读取同步统计信息

允许该应用读取某个帐号的同步设置。例如，此权限可确定“联系人”应用是否与某个帐号同步。

读取同步设置

允许该应用修改某个帐号的同步设置。例如，此权限可用于在“联系人”应用与某个帐号之间启用同步。

启用和停用同步

允许该应用查看手机上的蓝牙配置，以及与配对设备建立连接或接受其连接请求。

与蓝牙设备配对

允许应用与近距离无线通信(NFC)标签、卡和读取器通信。

控制近距离通信

允许应用配置本地蓝牙手机，并允许其查找远程设备且与之配对。

访问蓝牙设置

允许该应用修改全局音频设置，例如音量和用于输出的扬声器。

更改您的音频设置

当前优先支持“Snapdragon® X Series”cpu系列 其他cpu型号敬请期待

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心相随平台，高血压患者的选择，帮您记录血压心率等数据，实时跟踪调理血压，保证身体健康！
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【数据保存】云端同步数据，血压数据永远不丢失，便于查看管理。

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心相随健康管理

一款集轻断食指南与健康维护功能于一体的小工具，有着贴心实用的设计，帮助用户追求健康生活的得力助手。

首页设计简洁明了，集成了多种呼吸方式模块，如方形呼吸、三角形呼吸以及源自古代瑜伽的呼吸法，旨在帮助用户通过深呼吸调节身心，缓解压力。

轻断食模块则是这款工具的一大亮点，它不仅提供了哥本哈根十三日健身法等科学方案，还提供了了养颜饮品制作方法及每日健康食谱建议，让用户在享受美食的同时，也能科学有效地管理体重，维护健康。

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健康教育传播，帮助自我健康素养提升，自我健康管理能力提升

健康管理1+1

国烨健康管理，Al系统工程，为用户提供全方位的健康服务。应用包含健康档案记录、精准体质辨识、AI数字脉诊、专科问诊（眼科/缺硒/血压/糖尿病/痛风等）等核心功能，并配备健康管理师一对一服务。用户可随时登录查看健康数据、学习专家讲堂科普视频，还能在健康商店获取优质健康产品，实现从健康监测到管理的闭环体验。

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学习中医知识，学习养生之道，自我检查身体一些小状况，是您身边的“好医生”。
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健康管家

1、通过文件管理功能，您可以查看手机存储中各个文件格式的使用空间，还可以管理图片、视频、音乐、文档，对其进行复制、重命名、分享、删除等功能！ 
2、使用文件扫描功能对文字、试题、二维码、票据、证件等进行扫描，轻松将文字信息扫描到手机上，一键复制，支持校对和分享，非常的方便好用！

文件管理

一句话介绍：国珍健康，您身边的智能健康管家！
详细：国珍健康APP以健康解决方案为核心，打造免疫力、肠道、心脑血管、男性、女性、骨骼、形体（体重）、皮肤等多个健康解决方案训练营。为用户定制合理的健康计划，科学推荐改善方案，让用户有针对性地改善健康问题，获得健康回报。为更好地帮助用户了解并改善自身健康，国珍健康还为用户提供专属健康小贴士、健康设备应用指南、个人与家庭健康档案、前沿健康资讯以及随时随地的智能AI陪伴，是一款融合了健康管理＋健康知识学习的综合健康服务平台。
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恒欢健康是一款疾病风险趋势预警的健康管理类APP，需要结合恒欢预警手表的监测功能，以佩戴手表的数据为用户提供全面的健康数据分析以及疾病风险趋势预测，并提供相关的个性化的健康建议。
免责声明：本应用内容仅供参考，不构成医疗建议、诊断及治疗。如有身体不适，请及时就医。

恒欢健康

【产品特色】
1、【看病服务】覆盖在线问诊、专家问诊、名医义诊、皮肤医院等服务，你无需出门，即可享受多种专业问诊服务，轻松解决健康问题。
2、【买药服务】覆盖处方药、非处方药、医疗器械、保健品等健康正品，依托京东物流的高效配送，便捷送货到家；此外还支持本地即时配送，28分钟内送药上门，满足你紧急用药需求。
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4、【互动圈子】全新上线，涵盖数千兴趣、健康圈子。在圈子，你可以科学借鉴他人与专业医生的建议，分享自己的健康经验，共同打造一个健康的交流社区。
5、【健康工具】提供用药助手、健康档案、血氧监测、心率监测、中医测评、AI测肤等10+健康服务工具，让你随时了解自己的健康状况。
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京东健康客户端：我的—常用工具—功能反馈

京东健康

康寿福健康管理平台( www.ksf168.cn)是四川康寿福精准健康管理有限公司打造的-款全新健康管理平台,致力于团体健康筛查预约、线上咨询、精准健康管理于一体化综合性多功能平台 ，为客户提供最优质的健康管理生活方式。

四川康寿福精准健康管理有限公司采用先进的健康管理模式和理念,运用专业的健康管理软件实行精准化健康筛查-电子档案管理-风险评估-健康干预-健康教育-健康促进(远程医务室) -就医指导，实现一体化的全产业链服务体系。让每一位客户都能尊享优质的健康服务。

四川康寿福精准健康管理有限公司期望通过自身的努力,抓住市场的机遇,在健康管理行业春天来临之际蓬勃发展打造全国健康管理知名品牌。

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健康管理师APP是一款助力考取健康管理师证的学习软件，满足考健康管理师用户的刷题听课需求。应用集智能做题搜题、详细解析和考试考情于一身，涵盖了该考试热点、难点和常考点，考试的各个科目独立，分别有模拟试题集、考点练习、易错题等，提供备考刷题练习，是各位考生学习备考的帮手。
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健康管理师备考刷题助手！
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健康管理师练题狗

健康管理师是营养师、心理咨询师 、体检医生、预防医学医生、健康教育专家、医学信息管理人员的综合体，健康管理师考试题库包括章节练习+高频考点+历年真题，健康管理师是营养师、心理咨询师 、体检医生、预防医学医生、健康教育专家、医学信息管理人员的综合体，报名参加认证的健康管理学员经培训，通过考试后获取国家卫计委颁发的职业资格证书，获得健康管理师上岗资格，健康管理师职业资格鉴定考核分别为：高级健康管理师(三级健康管理师)、二级(技师)、高级技师(一级)，考试科目有理论知识考试、操作技能考试。


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本App专为新生儿血氧仪与夜间睡眠血氧检测设备打造，支持设备快速连接与实时数据同步，帮助用户全面了解血氧变化趋势，预警潜在健康风险。
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健康管理软件

本软件为健康管理师三级考试题库软件，内容包括章节练习+历年真题+最新押题，题目均有答案和详尽解析。为参加考试的人员提供了丰富的复习资料，以便为考试做好充分的准备，有效帮助顺利通过考试！

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身体不适却不知如何是好？体检报告一堆专业术语看得云里雾里？AI问诊健康管家，将人工智能技术与传统中医智慧相结合，为您提供从智能问诊、报告解读到日常养生的一站式健康管理服务。从此，健康咨询不再受时间地点限制，让您和家人随时随地享受贴心的健康守护。

智能问诊
感觉不舒服？可描述症状，AI问诊健康管家通过多轮智能问询，模拟问诊流程，分析可能原因，快速提供初步的健康建议与就医指导。7x24小时在线，做您第一时间响应的健康顾问。
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融合传统中医“望闻问切”的智慧，通过手机摄像头拍摄舌苔与面部，AI问诊即可智能分析气色、形态等特征，评估您的身体状态，提供个性化的中医养生调理建议。让传统诊法，融入现代科技生活。
体检报告解读
上传体检报告照片，一键智能识别并解读所有指标。用通俗易懂的语言解释每项数据的含义，标出异常项并提供对应建议，让您轻松看懂复杂的体检报告，对自己的身体状况了如指掌。
拍药盒（药物识别）
忘记药品用法用量？对家中药品存有疑问？只需拍摄药盒，AI即可快速识别药品信息，提供详细的说明书、用法用量、禁忌事项等。是您安全用药的智能小助手，避免误服、错服。

AI问诊健康管家

告别穿戴设备的束缚，只需手机摄像头，几秒获取专属健康报告。
每日健康管家是一款智能健康管理工具。通过面部扫描或指尖测量，即可快速评估心率、压力指数、血压、血糖等关键健康指标，让你随时掌握身体健康动态。
【双模式检测·无需穿戴】 支持面部扫描与指尖测量两种方式，打开摄像头即可检测，无需额外设备。智能推算心率、压力、血压等核心数据，操作仅需几秒。
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【个性化健康指导】 结合你的饮食结构、运动频率等生活习惯，输出定制化改善方案——补水提醒、压力舒缓呼吸教程、作息调整建议，让健康管理更有针对性。
【专业饮食管理】 内置食物卡路里计算器，精准把控每日热量摄入，科学控卡，助力饮食健康。
【隐私安全保障】 面部数据本地加密处理，仅提取生物特征参数，不存储原始人脸图像；所有个人数据安全存储于用户本地，从根源杜绝泄露风险。
【适用场景】
晨间速检：起床后快速评估当日身体状态；
职场减压：工作间隙实时获取压力预警；
肤质追踪：持续监测肤质变化与代谢信号；
习惯养成：依据数据反馈优化睡眠、饮水、

每日健康管家

AI健康管家 —— 您的全方位健康管理伙伴

简介
在快节奏的生活中，保持健康变得越来越重要。AI健康管家是一款专为现代人设计的健康管理应用，集成了多种实用功能，旨在帮助您全面监测和管理个人健康状况。无论是日常的身体指标记录，还是专业的医疗咨询，AI健康管家都能为您提供便捷、高效的服务。

主要功能
    1.AI家庭医生咨询
      专业咨询：内置先进的AI算法，模拟家庭医生的专业知识，为您提供24小时在线咨询服务。
      常见问题解答：涵盖常见的健康问题，如感冒、发烧、皮肤问题等，提供详细的解答和建议。
      个性化建议：根据您的症状和历史记录，AI家庭医生会给出个性化的健康建议和治疗方案。
    2.心率测量记录
      实时监测：通过手机摄像头，实时监测您的心率变化。
      历史记录：记录每次测量的心率数据，生成详细的历史图表，帮助您跟踪心率变化趋势。
      异常提醒：当检测到心率异常时，系统会及时提醒您注意健康状况。
      温馨提示：非医疗专业设备检测的结果仅供参考，请勿用作自行诊断或治疗的依据
    3.血压记录追踪
      手动输入：支持手动输入血压数据，方便快捷。
      图表展示：生成血压变化曲线图，直观展示血压波动情况。
      健康建议：根据血压数据，提供科学的健康建议和生活方式指导。
    4.血糖记录追踪
      数据录入：支持手动输入血糖值，记录每一次测量结果。
      趋势分析：生成血糖变化趋势图，帮助您了解血糖控制情况。
      饮食建议：根据血糖数据，提供合理的饮食建议，帮助您更好地管理血糖水平。
    5.体重记录追踪
      体重记录：支持手动输入体重数据，记录每次称重的结果。
      体重变化图：生成体重变化曲线图，帮助您跟踪体重变化趋势。
      健身建议：根据体重数据，提供科学的健身建议和运动计划。
    6.提供图表查看
      多维度图表：支持心率、血压、血糖、体重等多种健康数据的图表展示，一目了然。
      详细报告：生成详细的健康报告，帮助您全面了解自己的健康状况。
    7.智能提醒功能
      定时提醒：设置心率、血压、血糖、体重的测量提醒，帮助您养成良好的健康习惯。
      健康建议：根据您的健康数据，提供个性化的健康建议和提醒。
    8.健康知识
      专题文章：提供丰富的健康专题文章，帮助您深入了解各种健康话题。

特色亮点
    全面监测：覆盖多个健康指标，全方位管理您的健康状况。
    智能分析：利用AI技术，提供科学的健康分析和建议。
    便捷记录：简单易用的操作界面，方便您随时随地记录健康数据。
    个性化服务：根据您的健康状况，提供个性化的健康管理和建议。

关于我们
AI健康管家由一支专业的医疗和技术团队共同开发，致力于为用户提供最优质的健康管理服务。我们不断优化和更新应用，确保为您提供最新、最科学的健康解决方案。

联系我们
如有任何问题或建议，欢迎随时联系我们：
    电子邮箱：luckorange1024@163.com

下载AI健康管家，开启您的健康生活之旅！

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本愉旗下女性私密+大健康优选平台，严选品质好物，搭载本愉学院创业赋能与裂变机制，购物创业一键解锁，健康财富双收。

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爱健康、爱生活，让我们一生无疾而终
不治已病治未病，医者仁心
专业健康咨询，您的健康管家，实时诊疗服务，乐享美好人生
健康体测，数据量化，我的健康我做主
但愿世上无疾苦，宁可架上药生尘
我爱健康云服务平台，为健康生活提供一站式服务

我爱健康

健康小助手是为用户设计的综合性健康管理APP。该平台通过收集、分析和利用人员的心率、呼吸、睡眠、压力等多方面的健康信息，旨在帮助人员更好地了解自身健康状况，及时采取必要的健康管理措施，从而促进人员全面、健康地发展。成为用户最信赖的健康管理服务平台，通过不断创新和完善服务，满足用户日益增长的健康需求

健康小助手

还在被千篇一律的建议和复杂的数据困扰？从现在起，停止被动追踪，开始主动驾驭你的健康。快康AI助手与元念魔戒结合，是你的专属AI健康管理伙伴，专为希望优化精力、睡眠和体重的职场精英打造。
我们超越了单纯的数据记录，提供从洞察到行动的完整解决方案，将你的身体数据，转化为无可匹敌的竞争优势。
核心功能：
- 元气管理 (EnerQi Management): 我们将复杂的健康数据转化为一个直观的“元气值” 。实时了解你的睡眠、饮食和运动如何影响精力状态，让你清晰地感受每个行动带来的变化，找到最适合自己的、元气满满的生活方式。
- AI智能洞察 (AI-Powered Insights): 告别猜测。我们的AI会深度分析来自智能指环的数据和你的日常行为，提供个性化的深度洞察。它不仅告诉你“现在状态如何”，更会解释背后的原因，并给出“该做什么、什么时候做最合适”的科学建议。
- 基于CBT的微习惯 (CBT-Based Micro-habits): 健康目标的实现源于可持续的行动。我们的AI教练会基于科学的认知行为疗法（CBT），为你量身定制微习惯计划。

元念健康

“医教管理”APP软件是卫生人员参加学术培训活动中进行签到考勤、师资评价、课后考核所使用的工具。有效地满足卫生人员参加学术活动的需求。

医教管理

《每日健康追踪》是一款专为日常健康管理打造的工具，无需专业设备，用手机就能快速完成健康检测、数据追踪与体征观察，帮你轻松掌握身体状况，守护日常健康。

【核心功能亮点】
·一键体检：快速检测，自查健康
手机一键即可启动健康检测，通过toi拍照监测、智能分析，快速生成健康评分与基础报告，帮你轻松完成日常健康自查，随时随地了解身体状态。
·三十秒检测：多项数值，快速掌握
仅需三十秒，即可快速检测心率、心律等二十余项身体数值，生成清晰的健康分析报告，关键指标一目了然，轻松掌握身体关键数据。
·健康曲线：数据复盘，趋势追踪
自动记录并生成健康数据变化曲线，实时复盘健康指标的趋势变化，直观看到身体状态的波动与改善，帮你科学管理健康变化。
·体征观察：实时监测，掌握状况
通过手机即可实时监测心率等基础体征数据，随时掌握自身身体基础状况，异常情况及时提醒，守护你的健康动态。
·指标记录：随时保存，跟踪变化
支持血压、血糖等各类健康指标的手动记录与数据保存，轻松记录每次的身体变化，形成完整的健康数据档案，方便长期跟踪管理。

每日健康追踪

【应用简介】
- apk应用管理器是一款根据生活所需而设计的免费实用工具；
- 软件操作简单，界面简洁、大方、实用，可以帮助您精准快速的提取、分享和管理手机APP；
- 微信接收apk文件之后，会自动在文件名之后添加.1，导致系统无法识别出这是一个应用安装包。本应用完美解决该问题，使得微信点击apk.1/apk1文件可以直接打开进行安装；
- 再也不用为数量繁多又杂乱无章的APP管理而烦恼，帮您一键轻松管理手机应用APP！

【核心功能】
1、快速扫描手机的第三方应用和系统应用，列表展示以及数量统计；
2、支持打开，卸载，查看详情等APP常用操作；
3、支持一键复制名称、包名、版本号等APP应用详情；
4、支持一键复制APP签名信息；
5、支持应用名称、包名等5种排序方式；
6、支持关键词搜索，查找更加方便；
7、支持提取、分享、安装并管理APK文件；
8、支持收藏功能，让APP管理更加人性化；
9、完美解决微信收到apk.1/apk1文件打不开的问题；

apk应用管理器

这是一款帮你管理健康的APP，功能很实用。首页有睡前习惯指导，教你养成好的睡前小习惯，睡得更舒服。打卡板块可以记录运动、喝水、睡眠这些日常，把健康习惯坚持下来。工具里有BMI计算器，能算出你的体重是否标准，还有心率知识可以学习，让你了解自己的身体状况。总之，它能从习惯养成到身体监测，全方位帮你关注健康。快来下载体验吧！

爱健康

独尊中医大数据系统秉承『一人一方』和『亿人亿方』的核心理念与思维，在十余年数据沉淀的基础上，又进行了超过七年时间的大数据匹配计算等相关建设。现今已沉淀下大量有效可靠的数据，力求为大家的健康提供参考，为日常养生提供指引。

独尊健康

老来健康——扫脸评估健康状态，刷脸便捷认证社保！
3600万用户信赖，AI辅助健康评估，养老认证不出门。专为众多家庭打造的健康与生活服务平台。

核心功能，极速直达

【扫脸看健康】1分钟即可评估，日常养生参考
无需穿戴设备，打开摄像头扫扫脸，结合AI面部视觉技术：
- 智能辅助评估您的心率、血氧、呼吸率及睡眠质量等体征参考值；
- 分析您的日常状态与中医体质倾向（如气虚、阳虚等）；
- 结合评估结果，为您推送每日食疗食谱、穴位保健和运动建议。
（注：本服务为健康参考，不作为医疗诊断依据。）

【社保认证】养老金资格，在家刷脸即办
告别跑腿排队，打开手机随时随地完成养老金领取资格认证：
- 已支持湖北、山西、安徽、江苏、吉林、西藏等全国多省市自治区；
- 聚合养老金查询、测算及电子社保卡等便捷服务，让退休养老更省心。

更多生活实用功能

智能语音问答（“健康来问我”）
想知道关节痛如何保养？低头看手机有什么危害？点击首页AI助手，直接说话提问，为您提供日常养生指导和答案。同时也是您的消息中心，重要通知随时接收。

兴趣圈子，精彩互动
汇聚慢病管理、肾友互助、社保政策等各类兴趣圈。在这

老来健康

小卡健康（CalorieMate），打开就拍、拍完就懂、说一句就记 —— 视觉大模型与 AR 分量测距技术结合 100 万级食物数据库，配合智能体脂秤与 AI 健康搭子，让你的饮食、运动、体重、围度、喝水都能轻松记下来。

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谁在用小卡健康
科学减脂的健身爱好者、增肌人群、私教、营养师；产后恢复 / 备孕 / 哺乳期妈妈；高血脂 / 糖尿病 / 痛风等需要饮食管理的人群；以及每个想&#34;吃得明白一点、动得清楚一点&#34;的普通人。

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科学减肥的完整闭环 · 为什么很多人选小卡健康
科学减肥的核心只有一句话：长期保持适度的热量缺口 + 合理的营养结构 + 可持续的执行方式。这件事说起来简单，做起来失败率很高 —— 因为日常要解决的小问题太多：每顿饭吃了多少？真的少吃了吗？运动消耗够不够？要不要再加一组？体重没下来是水分还是脂肪？
小卡把一次完整的减肥 / 减脂周期拆解成 7 个环节，每一环都在 App 里有对应的工具，环环相扣形成闭环：
1. 个性化目标设定
输入身高、体重、年龄、性别、活动等级、目标体重、目标周期，App 基于 Mifflin-St Jeor 公式计算你的基础代谢（BMR）与每日总消耗（TDEE），并推荐适合你的每日热量摄入目标（含碳水 / 蛋白质 / 脂肪三大宏量营养素的克数），不让你饿过头、也不让你减得太慢。
2. 精准热量摄入记录
拍照识别 + 100 万食物库 + AR 分量测距 + 条码扫描 + 外卖订单解析 + 包装食品识别  —— 多种相机模式覆盖你所有的吃饭场景，从家常菜到外卖到便利店零食，每一口热量都能记下来，让&#34;管住嘴&#34;变成可量化的事。
3. 全维度热量消耗跟踪
跑步、力量训练、瑜伽、游泳、骑行、爬山、跳绳……数600 多种运动类型基于 MET 代谢当量自动估算消耗。步数通过 Apple Health / 华为运动健康自动同步，让&#34;迈开腿&#34;也能被准确算到卡路里里。
4. 体重 + 体脂 + 围度三维监测
减肥不能只看体重 —— 体重不变可能在减脂、体重涨了可能在增肌。小卡同时跟踪体重曲线、体脂率、肌肉量、腰围 / 臀围 / 大腿围等多维指标，让你看见真实的身体变化，避免&#34;称重焦虑&#34;和&#34;短期波动误判&#34;。
5. 个性化减脂食谱
不知道吃什么？营养师团队定制的减脂食谱按地域口味、节气、人群分类，结构参考《中国居民膳食指南（2022）》。一键复制到每日饮食打卡，&#34;对着吃&#34;就行，不用每顿想破头。
6. 轻断食辅助
基础代谢稳定下来需要时间，配合轻断食方案（14:10 入门 / 16:8 经典 / 18:6 进阶等）可以更好地稳定胰岛素 / 提升脂肪供能比例。小卡内置完整的轻断食追踪器与配套食谱，让减脂过程更有节奏。
7. AI 搭子陪伴坚持
减肥失败率高的根本原因是&#34;放弃&#34;。小卡 AI 搭子基于 DeepSeek 深度思考模型，化身你想要的角色 —— 温柔闺蜜、毒舌教练、专业营养师 —— 在你想放弃、吃多了、想吃宵夜、平台期、心情差的每个瞬间陪着你。坚持下来才是减肥成功的关键，AI 搭子负责陪你坚持。
8. 月度自动复盘
每个月小卡自动生成一份完整的减脂报告：体重变化、体脂趋势、围度变化、平均每日热量缺口、运动量、达标天数、饮食结构。一份报告让你看清自己这个月到底有没有真的在减肥、问题出在哪里。

小卡健康不是只能&#34;记录热量&#34;，它是一个完整的减肥 / 减脂周期管理工具。从目标制定 → 摄入控制 → 消耗跟踪 → 多维监测 → 饮食指导 → 节奏控制 → 情绪陪伴 → 月度复盘，每一步都有对应的工具支撑，让科学减肥变成一件可以做下来、做明白、做出结果的事。

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小卡健康拍照识别食物和热量计算的技术原理
很多 App 都有&#34;拍照识别&#34;，但识别准不准、份量估得对不对，差别很大。小卡的识别链路由三部分构成：
1. 视觉大模型（VLM）做食物理解
基于通用视觉语言模型对照片做语义识别 —— 不只是&#34;这是什么食物&#34;，而是&#34;由几种食材组成、烹饪方式、配料、容器类型&#34;。
2. 私有食物数据库做精准匹配
通用大模型只能给出大致类别，营养数据需要落到真实食物上。我们将识别结果与自建的 100 万级中文食物数据库做匹配与校准。
3. AR 分量测距
利用 AR 深度感知与平面识别，结合餐具基准（盘子、碗、勺）的相对比例，给出食物体积与重量估算。这一步解决了行业里多数识别工具&#34;识别准但份量乱猜&#34;的问题，让卡路里 / 营养数值更贴近实际摄入。
识别准确度受拍摄角度、光线、食物遮挡等因素影响，建议俯拍 + 完整餐具入镜以获得更稳定结果。

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小卡健康AI相机的五大模式
[普通食物] 家常菜、外食、火锅、自助餐、零食、水果，识别每道食材的名字、克数、热量与营养，自动汇总当餐。
[包装食品] 便利店薯片、酸奶、坚果、能量棒 —— 识别包装与 LOGO，匹配品牌商品。
[条形码扫描] 扫包装条码，读取 SKU 级营养成分表（蛋白质、钠、脂肪、糖、配料表）（全球仅特定地区支持）
[饮品] 奶茶、咖啡、果汁、运动饮料 —— 识别杯型、品牌、加糖等级，估算糖分与热量。
[外卖订单] 拍美团 / 饿了么订单截图，AI 解析订单并导入今日饮食打卡。

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小卡健康的100 万级食物数据库
数据库由自有营养师团队搭建与维护，参考依据：
- 中国营养学会《中国居民膳食指南（2022）》
- 《中国食物成分表（标准版第 6 版）》
- 《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023 版）》
- 国家卫健委《食养指南》系列文件
覆盖范围：
- 中式家常 + 八大菜系（川、粤、东北、淮扬、湘、闽、徽、鲁等）
- 主流外卖品类：奶茶、咖啡、汉堡、披萨、烧烤、便当、轻食沙拉、米线、麻辣烫
- 连锁餐饮菜品：星巴克、肯德基、麦当劳、海底捞、瑞幸、喜茶、奈雪、Manner、霸王茶姬等
- 包装食品：扫码即查营养成分，覆盖国内主流商超大量 SKU
- 食材原料：蔬菜、肉类、海鲜、水果、坚果、调味料、谷物、豆制品
- 同等热量参照：每条食物自带&#34;≈ 几只苹果 / 几碗米饭&#34;换算
由专业的营养师团队每周维护更新。

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专业营养师团队
自有营养师团队
团队成员持有注册营养师 / 公共营养师 / 临床营养相关资质，负责食物库录入与营养成分核对、食谱研发（减脂 / 增肌 / 慢病饮食 / 产后 / 孕期 / 青少年方向）、AI 知识库校审、用户专业问题答复。
与高校的技术研究合作
我们与设有计算机视觉、人工智能、营养学相关方向的高校开展研究合作，方向包括食物图像识别与份量估算技术、AI 营养师对话与膳食推理算法、多模态大模型在饮食评估场景中的应用。研究成果会陆续转化为产品内的识别算法升级与营养建议规则迭代。

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小卡 AI 搭子 · 基于深度思考模型
减脂难的是坚持，小卡给你一个&#34;搭子&#34;陪着。
底层模型：AI 对话采用 DeepSeek 深度思考模型作为推理引擎，结合自建的营养与运动私域知识库做 RAG（检索增强），让回答既贴合中国饮食结构、又有较强逻辑推理能力。
功能特点：
- 自定义人设：温柔知心、毒舌教练、闺蜜风、专业营养师……
- 自定义背景：上传图片给搭子换头像、聊天背景
- 一句话语音记录：&#34;我刚吃了一碗牛肉面&#34;，AI 识别 + 自动记录
- 一句话文字记录：&#34;今天体重 65.2kg&#34;、&#34;喝了 300ml 水&#34;、&#34;打了 30 分钟篮球&#34;分类入库
- 饮食问答：手中食物能吃吗？有没有更合适的替代
- 健康知识：低 GI / 生酮 / 低 FODMAP / 妊娠期饮食注意事项
- 陪伴鼓励：减脂遇瓶颈时让 AI 搭子用你设定的人设方式给予鼓励
AI 提供的内容为通用饮食与运动信息参考，不构成医疗建议。

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个性化食谱
营养师团队定制食谱，结构参考《中国居民膳食指南（2022）》膳食宝塔。按目标推荐（减脂 / 增肌 / 降糖 / 产后恢复 / 青少年发育 / 抗炎饮食）、按地域口味（京 / 川 / 粤 / 淮扬式）；上百款热门食谱含地域风味、节气养生、明星同款系列；食材可被自动平替成你喜欢的同热量食物。

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轻断食追踪器
多种断食方案：14:10 入门 / 16:8 经典 / 18:6 进阶 / 5:2 / 隔日断食。进食 / 断食时段倒计时、推送提醒、配套食谱、与体重曲线联动。
孕产期、儿童青少年、体重过低或患有慢性疾病的人群请在医生指导下决定是否采用。

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体重记录
- 多种打卡方式：手动输入体重，蓝牙体脂秤自动同步，Apple Health 和华为运动健康同步
- 完整指标记录：除体重外，还可记录 BMI、体脂率、肌肉量、骨量、水分率、蛋白质率、基础代谢
- 历史曲线：周 / 月 / 年三种时间维度查看，趋势一目了然
- 目标差值实时计算：距目标体重还有多少、平均每周变化多少，都自动算好
- 周期对比：本周 vs 上周、本月 vs 上月，看看自己有没有进步
- 多次称重支持：早晚各称一次

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体脂秤连接
- 与市场上多家知名体脂秤设备达成合作，小卡健康 App 可以无缝连接合作商的蓝牙款的体脂秤
- 通过体脂秤可以自动记录体重，分析体脂率，肌肉量、骨量、水分率、蛋白质率、基础代谢

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喝水记录
- 自定义杯量：自定义任意容量，预设常用规格一键添加
- 饮品类型区分：白水、茶、咖啡、果汁分类记录，部分饮品按&#34;折算水量&#34;计入（咖啡、茶等利尿饮品折算系数可调）
- 每日目标设定：参考《中国居民膳食指南（2022）》建议（成年人每日 1500-1700ml），结合体重 / 运动量个性化推荐目标
- 历史回看：日 / 周 / 月 / 年饮水统计图，长期看自己有没有&#34;长期缺水&#34;
- 运动后补水建议：根据当日运动消耗 / 出汗量，建议额外补水量

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运动记录
- 数十种运动类型：跑步、骑行、力量训练、瑜伽、游泳、爬山、跳绳、HIIT、椭圆机、动感单车、舞蹈、滑雪、滑板、羽毛球、网球、篮球、足球、乒乓球、引体向上、深蹲、卷腹等
- MET 代谢当量自动估算：基于你的体重 + 运动类型 + 时长，按国际通用 MET（Metabolic Equivalent of Task）公式估算卡路里消耗，比简单倍数估算更科学
- 强度可调：低 / 中 / 高三档强度，对应消耗系数不同，更贴近实际
- 自定义运动：找不到的运动可以自己添加名称与 MET 值，常用的自动收藏到顶部
- 心率 / 时长 / 距离：从可穿戴设备同步
- 力量训练详细记录：组数、次数、负重，可记录每次训练的动作序列
- 步数自动同步：支持从Apple Health、华为运动健康同步数据，每日步数自动汇总，转换为卡路里消耗
- 运动日历：哪天运动了、哪天偷懒了，月度视图一目了然
- 运动 + 饮食联动：每天热量&#34;摄入 - 消耗 = 净值&#34;自动计算，看真实卡路里赤字 / 盈余
- 收藏与快捷打卡：常用运动一键打卡，无需重复选择

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围度记录
- 6 个关键部位：胸围、腰围、臀围、上臂围、大腿围、小腿围，覆盖减脂 / 增肌都关心的位置
- 趋势图：每个部位独立时间曲线，周 / 月 / 年视图

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系统深度适配
针对系统的特色能力，小卡做了原生级接入：
- 桌面卡片：桌面卡片直接展示今日热量进度、体重趋势
- 沉浸光感：随系统光感动态调整界面色调，弱光环境下自动降亮，app 体验更加丝滑
- AR 高精几何重建：利用AR 深度感知，对食物体积做更精细的三维重建，份量估算更稳定
- 智感握姿：拍照时感知手机握持姿态，UI自动适应宽屏手机

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荣誉与认可
奖项与官方认可
- NextWorld 2024 风采奖（七麦数据）
- 2025 AI Top 50 产品（七麦数据）
- 2025 AI 创新 100 产品（量子位）
- 联合创始人代表小卡健康亮相 CCTV 央视频「青年科创 +」创业大赛，进入总决赛
品牌代言
- 滑雪冠军倾情代言
小红书、抖音用户口碑
- 小红书和抖音小卡健康相关话题播放量超过 5000 万
- 在小红书平台上，搜索以下饮食与健康管理关键词，小卡健康均稳定出现在排名前列：减肥 App、减脂 App、减肥软件、热量计算 App、体重记录 App、饮食记录 App
（数据来源：小红书、抖音官方搜索结果）

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隐私与安全
- 全部数据加密传输与存储，仅你和你授权的人可见
- 支持账户注销
- 严格遵守《个人信息保护法》《数据安全法》相关要求

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免费的功能（不限次数）
如果你在找一款免费的减肥 App、免费的热量计算 App、免费的饮食记录 App、免费的体重记录 App、免费的喝水提醒 App、免费的运动记录 App，下面这些核心能力全部永久免费、不限次数、无需开通会员：
饮食记录与热量计算：手动添加食物、100 万食物库搜索、条形码扫描、餐次打卡、复制历史饮食、食物收藏夹
体重与体脂管理：手动 / 体脂秤打卡、体重曲线、体脂率 / 肌肉量 / 骨量 / 水分率 / 蛋白质率 / 基础代谢同步、体重前后对比照
围度记录：胸围、腰围、臀围、上臂、大腿、小腿趋势图
喝水打卡：自定义杯量、自定义提醒、日 / 周 / 月统计
运动与步数：跑步 / 骑行 / 力量训练 / 瑜伽 / 游泳 / 爬山等数600种运动手动记录、MET 自动估算消耗、Apple Health / 华为运动健康步数同步
日历月历回看：每天卡路里收支、运动、体重一目了然，全月概览
营养分析：日 / 周 / 月碳水 / 蛋白 / 脂肪 / 纤维 / 钠 / 糖结构、微量元素覆盖、缺口提醒
月度体征报告：体重 / 体脂 / 肌肉 / 围度 / 饮食结构 / 运动量 / BMI 区间
生态接入：iOS Widget、 iOS 锁屏控制中心、灵动岛、Apple Watch、苹果快捷指令、Apple Health 双向同步、华为运动健康同步

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部分免费、完整需会员
- 上百款热门食谱（地域风味、节气养生、明星同款等系列）：免费试看部分内容，会员解锁完整食谱
- 轻断食计划：基础方案免费使用，进阶 / 专项方案需会员

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会员功能（提供免费试用次数）
以下三项功能依赖大模型与高算力，长期使用需会员，新用户均可免费试用：
- 拍照识别食物（视觉大模型 + AR 分量测距）
- AI 搭子对话（DeepSeek 深度思考模型）
- AI 自定义食谱（按目标 / 偏好 / 忌口实时生成专属食谱）
试用次数用完后，仍可继续使用免费功能。

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重要提示
本 App 提供的所有营养、运动、健康信息仅供日常饮食与运动参考，不能替代医疗诊断与治疗。慢病管理、孕产期、术后恢复人群在使用前请咨询专业医生。体脂率、肌肉量等指标受测量条件影响，仅作为参考趋势。

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小卡健康 — 让每一顿饭、每一次称重、每一杯水，都被认真记下来。
立即下载，开始你的健康饮食记录。

小卡健康

GameDetail

《饥困荒野》获得Klei正版授权，是以经典PC游戏“饥荒：联机版”为基础开发的全新沙盒生存类手游，冒险家们将从这里进入一个未经探索的奇幻世界，开启一段超高自由度的探索、挑战、生存与成长之旅。这里充满了奇怪的生物以及隐藏的危险，你将需要持续探索世界、收集资源、制作工具、击败怪物，解开古老而神秘的谜团，体验一次又一次刺激而欢乐的求生历程。你可以叫上伙伴们一起并肩作战，共同克服未来的难题，在这个自由沙盒的世界中一起战斗、收集、建设和探索吧！

饥困荒野

《王者万象棋》是《王者荣耀》IP英雄策略对战游戏。
欢迎来到万象大赛的现场，超高人气的英雄卡牌竞技秀火热进行中！你将同众多棋手一起，在这个舞台上一决高下。数不胜数的卡牌带来了无限的可能性，运用你的智慧、勇气，还有必不可少的一点点运气，去赢得比赛，成为王者，夺下冠军的荣耀吧！这一次没你不行！

王者万象棋

起初，浮空城在热浪和欢呼声中启航
新伦顿载着仅存的人类远离被污染的大地
蓝天浮岛，每个人对未来都充满希望
可数十年后...
人口膨胀，房屋只能在有限的土地上层层滋长
原本宽敞的街道被填满，变成逼仄、昏暗、潮湿的巷道
污水横流，藏污纳垢
直到那一天，他们说大地的污染已经褪去
重返大地的《伊甸园计划》即将是文明火种延续的曙光
我们重新踏上甲板
肩负重建大地文明的使命
可那里是否又会如我们所愿？......

荒原曙光

《王牌星舰》是一款以宇宙科幻为题材的挂机类战舰手游，游戏包含卡牌、放置、SLG、Roguelike等多元玩法。在诺亚宇宙，玩家扮演的指挥官可以通过巡航、任务、虫洞、活动等获取强力的星舰、装备、僚机等，以此来逐渐增强舰队的实力；也可以结识朋友，加入阵营，参与星系的资源掠夺；还有更多精彩副本，派遣，挑战等PVE/PVP玩法等待指挥官们的探索体验！

王牌星舰

暂别尘嚣，踏入一方会呼吸的浪漫花园。这里，银杏摇曳成诗，睡莲枕水低吟，光影流转间，藏着四季轮回的絮语。拾起花鋤，设计灵感，探寻秘境……在《神奇植物园》中，开启你与花共舞的疗愈时光。

准备好，赴一场与自然的浪漫之约了吗？在《神奇植物园》，万物有灵，静待你的指尖唤醒！

核心玩法：
【心田耕植】
莳花弄草，聆听生长之音。从播种期盼，到呵护成长，采撷绽放的喜悦。完成花语订单，收获自然的丰厚馈赠。

【指尖艺境】
将灵感凝于方寸。巧手搭配，赋予盆器灵魂，创作承载心意的独特微景观。

【花园筑梦】
万千雅物，任君挥洒。自由陈设、巧妙组合，于方寸天地间，构筑专属你的梦幻花园。

【衣境生辉】
罗衣翩翩，自成风景。从琳琅衣饰中挑选心仪时装，绽放独特风采，成为花园中最动人的存在。

《神奇植物园》是一款免费游戏，但部分游戏内道具有需要付费选购。
心动不如行动！关注《神奇动物园》，获取更多游戏相关内容！

神奇植物园

【幻域无垠，猎魔启程】
千万平方公里开放大陆，精灵之森、凛冬高原、深渊魔域……每一寸土地都藏着惊喜。骑飞行坐骑翱翔天际，潜深海秘境探失落文明，探索无边界！

【八职随心，战出真我】
战士、魔法师、弓箭手等八大职业自由转职，天赋技能专属流派。近战冲锋、元素狂潮、精准狙击，百种玩法任你选！

【并肩作战，羁绊永存】
组建小队挑战高难副本，加入公会争夺大陆霸权。冒险路上不孤单，真挚友谊伴你行！

【萌宠相伴，战力飙升】
上百种宠物萌态百出，从魔法小精灵到远古巨龙，培养进化助你战力飞跃，成为猎魔路上可靠的伙伴！

狩之纪元

《决斗学院》是一款精心打造的放置卡牌类手机游戏，深度结合了三国历史背景与二次元西幻风格。本作将三国时代的著名将领，以性转的形式重新诠释为绝美的女性角色，并将她们置于一个充满神秘与奇幻的西幻世界之中。
在游戏中，玩家将扮演一名召唤师，通过收集并培养这些性格鲜明、技能独特的性转三国英雄，组建起属于自己的梦幻战队。游戏采用了轻松的放置玩法，使玩家在享受策略战斗的同时，也能体验到轻松的游戏乐趣。


决斗学院

《商战大时代》国风商战模拟经营手游，回到民国搅动风云！你身为一个意外穿越的现代人，在命运机缘的牵引下，努力开拓市场创立商业雄伟帝国！凭借着自身的聪明才智与跨时代的经商思维，一步步缔造出属于自己的产业城市！

这是一个命运多舛的时代！
这是一个百废待兴的时代！
这是一个群英璀璨的时代！
从零开始积累资金，建立强大商行，招揽天下有志之士，游历名山大川，寻找各种的商机，买进卖出之间揽进天下财富，引领时代的潮流叱咤风云！

商战大时代

Switch移植手游，以海外爆款主机游戏《萌物求生》原型创作的《代号：萌物》震撼首曝！
《代号：萌物》是一款畅销海外的超爽快roguelike+卡牌+超萌视觉的限时生存手游！欢迎所有幸存者来到永远黑暗的邦德大陆！世界陷入了黑暗，你是仅存的希望灯塔。你会坚持到黎明，还是在任务中多次死亡？
萌物英雄多样，各具绝技与风格，玩家在不断征战中收集更多硬币强化英雄，技能与海量弹幕炫酷结合，肉鸽爽感全面升级！超过20种武器与技能，每场战斗都充满变数与策略深度，一键消除火力不足恐惧症！

1、每个萌物角色都有独特的成长路径，玩家可以根据自己的喜好培养角色。

2、庞大的地图场景，更多的地图等待着你的探索，解锁新的关卡，完成诸多考验。

3、包含数十种不同类型的怪物类型，自由地加入其中，打造个性化的萌物家园。

4、精彩酷炫的画面效果，海量的华丽弹幕全面升级，有限的时间中生存下去，简易上手的指尖跳动，随时欢乐开一局。

5、20+海量的武器类型选择，战斗的方式和策略完全不同，在游玩中总能获得新奇的体验。

"已预约用户在游戏上线后享有WIFI智能下载能力。"

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