简介

Caring 是一款温和的健康记录和陪伴应用，目前可以配合智能穿戴设备被使用。目前支持的智能戒指持续记录你的心率、睡眠、体温变化、运动等身体数据，Caring 的 AI 把它们整理成每天早晨一份读得懂的健康简报，也随时陪你聊聊——帮你更了解自己的身体、养成规律的生活节奏，而不是被一堆数字弄得更焦虑。 【每日简报】每天清晨自动为你回顾前一天：睡眠分期、静息心率、活动量等核心指标，再配上一段平静的生活建议。不用主动翻数据，Caring 会先开口。 【AI 健康对话】随时向 AI 提问，它会结合你的历史数据和当前疑问给出高质量的数据分析，是你的私人健康管家。 【体征追踪】心率、睡眠、体温曲线、活动量持续记录，可回溯历史、对比趋势，看见身体的变化节奏。配合授权的 Apple 健康数据，可一并查看血氧、HRV 等数据。 【健康计划】结合你的目标与身体状态，生成能落地的每日小计划，并随数据变化动态调整——状态好一点就加码，累了就自动减负。 【冥想与放松】内置冥想与呼吸练习，压力高的时候，为你推荐合适的一段，陪你慢下来。 【家庭群组】可创建家庭群组，与家人互相查看健康数据，适合牵挂彼此的人。