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⌚01 年女研 - ENFP
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生活和工作大部分时候都是重复动作 ：「越是这样，越要学着自娱自乐」
每每遇到一个坎坷不平的阶段，无论是生活的跌宕起伏还是学习上的困难重重，经常要对自己说：“亲爱的乖乖，振作起来，崭新的开始总是令人悸动！”
我连续学习 4 小时原因：
1️⃣不离开学习区，减少拖延机会，提高效率
2️⃣减少零碎的休息时间，增加大块的休息时间，比如每天 10:00 - 1:00，3:00 - 8:00 学习，8 点到凌晨 1:00 全是休息时间。这样 study hard，play hard，还能睡够 8 小时
☑️Rule No.1:“随时随地直接开始学”
粗糙地学，囫囵吞枣地学，随心所欲地学，不管不顾地学，死心塌地地学。在 Hyper - V 技术加持下的应用宝电脑版，简直太给力啦！应用宝电脑版依托 Hyper - V 技术，操作极为简易，无需手动繁琐设置，就能轻松上手。这两天自习的时候喜欢听白噪音，正好应用宝电脑版上的 qq 音乐，借助 Hyper - V 强大的性能，相较于 vbox 引擎，虚拟机启动速度更快，能瞬间打开 QQ 音乐，电脑版还能领取每日?VIP，随时随地畅听无损音乐！在播放音乐过程中，Hyper - V 帧率更高、卡顿率低，音质清晰流畅，为学习营造了超棒的氛围。
☑️Rule No.2:“不停重复 ' 开始学习’这个动作
不因为心情的起伏，外界环境的干扰而打断学习，心情好就继续学习。要相信凡事发生皆有利于我，心情的跌宕也是生活考验你的一部分，有时候学不懂了，去公园 / 电影院 / 书店走一圈，阴霾就走散了…..
?奶皮碎碎念：
▫️效率人生还得靠某些工具，被班长推荐了应用宝电脑版，这款软件不仅可以还原手机应用功能和界面? 手机电脑无缝切换，账号同步也很方便！从安全角度来看，Hyper - V 支持开启 vbs（基于虚拟化的安全），让我在使用应用宝电脑版进行各种学习操作，下载和使用各类学习软件、查阅资料时，完全不用担心安全问题，每一次操作都安心可靠，不必担忧隐私泄露或恶意软件入侵。一边听播客、看文献、查资料……“多开功能” 方便我左右开弓，一边刷帖子，一边记笔记，效率直接拉满，再也不用来回切换，学习工作两两不耽误！这得益于 Hyper - V 强大的性能支持，多任务并行时各个窗口运行顺滑无比，毫无延迟。
▫️这句话很好：“女生一定要独立，你要会开车，会打扮，会做菜，包里有钱，手机有电，车里有油，开心每一天，努力上进自律旦坚定，你要记住是花自然香是爱自然长赚钱，养气质，人生何所求，暴富和自由，这就是安全感”
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我是奶皮
陪你一起变富变强
