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停止内耗:过一个不累的人生

停止内耗:过一个不累的人生

已完结

作者:若杉

更新时间:2022.5.1

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作品简介

若杉,原名方雪,心理咨询师,开设了公众号撰写心理学科普文章,文章曾先后被《人民日报》、新华网、壹心理网等多家媒体转载,已出版《阅己:做自己的心理顾问》。2019年,在北京开设心理咨询工作室,累计咨询时长超过3000小时。

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主办者

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2025.7.7

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