学会吃饭

选自《茶包小偏方，喝出大健康》。 空调房里的冰可乐解不了内热？三伏天的疲惫正在偷走你的元气！喝下热茶的刹那，让千年本草化作流动的冰镇符咒。 冬瓜皮荷叶茶祛湿热，冬瓜汁击退心烦口渴；丝瓜皮饮瓦解疖子痘痘。 本书的养生茶包将三伏天拆解为可冲泡的节气：当热浪卷着梅雨袭来，你的经络正以沸水沸腾的方式苏醒——把整座中药铺塞进行李箱，才是都市人的夏日生存指南。

羞于谈论卫生巾，如何讲述女性的历史。拒绝“月经羞耻”，坦然面对自己的痛与快乐。 一本书了解世界各地的月经禁忌和女性卫生用品的发展历史，揭示社会变迁，展现女性身体自主意识的觉醒过程。 月经是女性生理成熟的美好象征。但长久以来在父权制的价值观下，月经被视作一种宗教文化禁忌，是身体不洁的表现，甚至让女性产生了羞耻感。女性卫生用品的出现，不仅守护了女性的健康与快乐，更是改变了女性的意识，让女性对月经有了积极的认知。 每一位女性从初潮到绝经要用掉1万多片卫生巾。然而如此切身重要的物品，我们了解的并不多。这本书以女性卫生用品的发展和演变为主线，介绍了卫生巾问世之前女性的经血处理方式，剖析了世界各地阻碍女性卫生用品发展的月经禁忌，聚焦日本一次性卫生巾鼻祖“安妮卫生巾”的诞生、没落和其成就的社会意义，浅析目前市面上的一次性卫生巾的性能及其问题等。 卫生巾的出现让万千日本女性在经济高速发展期大跨步地迈入社会，为经济发展做出了重要贡献。本书不仅是女性卫生用品的社会史，也揭示了日本社会的变迁，更展现了女性身体自主意识的觉醒过程。

第999+1次求职失败，想找一份包吃住的工作也太难了吧…… 幸好警员熊sir捡到了我，让我做他的宠物，跟着他过好日子。 等等，澄清一下，其实我并不是狗，而是狗人，曾经也是“别人家的小孩”，光环加身，闪闪惹人爱。 但如今，面对熊sir这铁打的饭碗，谁还管得了那么多？这狗，我当定了！ 为了不工作，我兢兢业业地摇尾巴、扮呆萌，誓要成为熊sir最贴心的小棉袄。 虽然不工作很爽，但是，装狗时偶尔也有烦恼……

俗话说“字如其人”，一手好字能够加深别人对你的好感，提高印象分，一手好字也能让人心情愉悦，在生活和学习中更易占得先机。很多人从小练字，辛勤刻苦，却始终进步缓慢，难以写出一手好字。为何？不得其法也。 《好好练字——由道至术的硬笔练习攻略》这本书通过准确清晰的图例和详尽解说，从笔法到结构、章法层层深入，教会读者掌握每一个精细繁复的运笔动作、每一种把字形搭建得情致盎然的方法，能够让读者学懂一个字，就能透彻理解一系列的书写原理规律。它不像别的练字指导书那样，单纯强调照猫画虎的临摹，而是深入挖掘运笔技法，通过科学而体系化的训练，使读者在手、眼、心三方面都得到有效锻炼，能让读者高效扎实地掌握书写技法，自然地实现离开字帖仍能写出一手好字的目标。相信这本书，会是你学习硬笔书法最实用的入门宝典！

顶流绘本作家吉竹伸介新作，打破常规的日式生活哲学。 内含90篇超人气脑洞“胡思乱想”记录，外加3篇小故事。打破常规，用吉竹伸介式风格鼓励你、启发你、逗笑你，美好而治愈，俏皮又有带点黑色幽默，不乏一些人生感悟和哲学思考。 正因为生活很容易在不经意间变得无趣，所以我们需要稀奇古怪的想法来治愈平凡又重复的日常。 以超乎寻常的视角带领读者发现平凡生活里意想不到的瞬间，原来一件事情这样想也很有意思，原来我们都有权利做不无聊的大人。 在充满猜测的世界里，承认胡思乱想的存在才是与自己和解的第一步。