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本书聚焦“女高男低”婚姻的残酷现实：41岁何维离婚时发现，自己的高学历竟成了丈夫眼中的 “罪状”；33岁梁田田遭遇家暴后醒悟，低嫁并非 “被保护”，而是陷入更复杂的权力博弈；留美博士燕华与高中文凭丈夫的跨国婚姻，用 “不深度交流” 维持表面和谐，却难掩价值观分歧。从经济AA制下的育儿孤军奋战，到生育对职业的断崖式冲击，这些故事揭示：当学历向下兼容，传统性别观念却向上施压，高学历女性如何在婚姻里守住自我？一场关于“选择与代价”的真实剖白，正在上演。

你或许已经在无数场合看过，或听说过黄灯的《我的二本学生》，“二本学生”这个群体也在近几年被广泛关注——关于他们并没有在高考教育中成为优胜者的失落，他们所背负这个标签在就业市场中所遭受的歧视。他们的成长困惑和生存压力，其实也映射到当下每一个曾在东亚教育中长大的孩子。 今天，我们想向你介绍一群来自烟台的二本学生，大学四年，在一位老师的带领下，他们通过阅读和写作，试图重新看见自己，面对内心的纠缠与迷茫，以对抗曾经受到的伤害。 他们记录的成果最终得以出版，是一本名叫《班史》的书，他们每个人都是1801班的司马迁和班固，但写成的，是自己的个人史。当毕业来临，一些东西已经永远地留在了他们身上，之后，他们走入社会，成为了一群闪闪发光的普通人。

【契约婚姻+金钱与爱情+利益博弈+情感纠葛】婚姻关系本就是一场交易。 作为家境优渥的海归金融博士，钱在他这种有学识的人眼里是最不值钱的东西。 而我和他的婚姻本来就是一场交易。 他要人，我要钱，各取所需。

《如何读懂一幅画七步图解油画》是一本培养艺术欣赏素养的入门级书籍。全书收录了从文艺复兴至现代在油画史上最具代表性的48幅名画，设置有“作者”“品赏”“图解油画”“细节”“技法”等栏目，从历史、艺术等多个角度来解读油画的精髓，引导读者通过细致入微的观赏方式，帮助读者了解名画背后的故事，全方位把握名画所蕴含的艺术价值。打开本书，开始一段愉快的艺术之旅，走近大师们创造的艺术境界，补充知识、提高修养、净化心灵，从而开启通向绘画的大门。

很多人都在寻找不生气的方法，比如压抑忍耐、积极乐观等。可是本书作者却告诉我们：那些都不是从本质上解决问题的方法，因为，“情绪化”并不是情绪的错，而是想法的错！作为人际关系疗法（IPT）权威专家，作者认为，负面情绪本身并没有对错，它只是传递了心理的讯息，提醒我们寻求援助或保护自己。其实，让愤怒不断膨胀的，是我们的“情绪化思考”——这种思考，基于我们内心的“受害者心态”，以及因自我肯定感低不足而过分追求“正确”的执念。本书旨在从本质层面解决情绪化的困扰。作者解析了生活中那些“让人生气的小事”，让读者看清“情绪化思考”的来龙去脉，也让读者明白在那样的情境下究竟该如何表达、如何沟通。除了解析“情绪化思考”的问题之外，作者还教我们如何养成避免情绪思考的7个习惯，以及当生活中遇到“易燃易爆”的人时该如何应对。本书用清晰好读的文字告诉读者：当你理解自己的情绪、感受到自己生而坚韧、也生而温柔的本质时，就能学会让情绪守护你，而不是困住你。