最好用的戒烟软件APP推荐：开启轻松戒烟之旅

获百万烟民认可的戒烟，控烟软件 还有社区小伙伴们等着和你分享更多的经验和心得 好基友，一起走 赶紧加入戒烟军团，让我们紧紧抱团 要知道，你不是一个人在战斗，fighting　p( ^ O ^ )q 【军团更懂烟民】 寂寞的时候香烟可以陪伴我，社交的时候好烟可以炫耀自己，心情不好的时候抽烟可以缓解情绪，开心的时候抽烟可以助兴，失眠的时候抽烟可以解闷，起床的时候抽烟可以提神，饭后一支烟赛过活神仙，蹲马桶的时候抽烟可以去味，思考问题的时候抽烟可以冷静，遇到美女的时候抽烟可以耍酷。。。是否觉得你的生活中无时无刻都离不开烟的陪伴？作为烟民的你可能比谁都更清楚香烟的危害，但却苦于无法摆脱。你心里明白，有一天你必须勇敢地和香烟说拜拜。是时候做出一些积极的改变! 【军团更懂控烟】 *记录并控制每日抽烟数量，提供图表分析，数据统计 【军团更懂戒烟】 *根据戒烟时间升级级别，全军事化规则，让戒烟更具成就感 *当你烟瘾来袭时，多种克服烟瘾小方法帮助你顺利度过那5分钟 *动态健康指数时时刻刻提醒你戒烟的好处 *各种数据图表统计，让数据说话，告诉你自己是多么强大

获百万烟民认可的戒烟神器，数字化心理学戒烟先行者，可以帮助吸烟者简单轻松无感戒烟，独创4小时攻心戒烟法，是你戒烟成功的终点站！ 【戒烟跟踪】 全程记录你的戒烟时间与数据统计，根据你戒烟的时间生成数据画报：已少抽N根香烟，已节省N时间，已节约N金钱等。。。让你的戒烟情况用数据说话 【戒烟方法】 运动缓解：跟随教程运动缓解放松，通过对（肺部锻炼，闭气练习）等进行掌控； 心理解压：佛性解压放松，调节心性，忍不住想抽烟，敲一敲木鱼，盘一盘佛珠，立马打消抽烟念头； 白噪音:通过音乐安抚情绪，注意力转移，解除心瘾，掐灭烟头； 4小时攻心戒烟：烟瘾主要是心瘾，戒烟关键在于彻底去除心瘾，从而消除吸烟欲望，确保永不复吸。 戒烟永远不会太晚，现在就开始你的无烟之旅，享受你作为一个快乐和健康的非吸烟者的生活吧! 祝你戒烟成功!

你想从你的生活中消除香烟、烟雾或尼古丁。这款应用将帮助你，记录你的戒烟消费情况，看看你花了多少钱，减少你的消费，看看图是如何下降的。 同时，“现在戒烟！”提供世界卫生组织认定的健康改善过程指标，以及你可以逐项达到的健康目标。日积月累，定能激励你达成目标。 这款应用非常简单，会计算你每天的香烟消耗量，你只要把它们记录下来就可以了，如果你没有记录下来更好，那说明你正在戒烟，它有一个计时器，从你抽完一根香烟开始计时。 你知道，吸烟对你的生活是有害的。即便如此，还是有人抽烟。为什么要戒烟呢？当你戒烟的时候，你就获得了延长的生命，包括你自己和你周围的人。 这款应用邀请你戒烟。它通过显示你的吸烟量和花费，激励你戒烟。戒烟时要关注自己是如何开始戒烟的 当你开始在应用程序中指出更少的香烟时，你会感觉更健康，更强壮，另外你会有更多的钱，因为你会节省了。 戒烟的时候，你要关注自己。看看你已经戒烟多久了，你已经不吸烟多少次了，你已经省了多少钱，你已经放弃了多少支烟。 今天就开始使用这个APP戒烟，它可以计算你的戒烟进度和继续吸烟的费用。

戒烟小目标帮你每天计算自己的抽烟状况,。 数据以周、月、汇总的方式向你展示你抽了多少支香烟, 抽烟一共消费多少钱, 是超过烟民平均值还是高于烟民平均值, 帮你更好的安排戒烟计划。