简介

这款饮水管理 App 帮你养成规律补水好习惯。首页可快速记录 150/250/500ml 饮水量，自定义每日补水目标，实时查看当日剩余需补水量。内置补水百科，覆盖科学饮水、儿童补水、运动补水等干货，清晰标注成年人每日推荐 1500-1700ml 饮水量，科普缺水判断、最佳饮水时段等知识。趣味知识答题，边学边积累饮水常识。统计板块按日 / 周 / 月汇总饮水数据，展示完成率、饮水时段分布，打卡积累专属勋章。同时普及节水技巧、淡水资源现状，兼顾个人健康与节水科普，简单易用，时刻提醒科学喝水，改善缺水、饮水不规律的问题。