应用宝介绍

应用宝

允许应用自行添加主屏幕快捷方式。

安装快捷方式

允许应用自行删除主屏幕快捷方式。

卸载快捷方式

允许该应用发送持久广播消息，此类消息在广播结束后仍会保留。过度使用可能会导致手机使用过多内存，从而降低其速度或稳定性。

发送持久广播

允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。

拥有完全的网络访问权限

设置壁纸

允许该应用查看WLAN网络的相关信息，例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。

查看WLAN连接

允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接，以及更改WLAN网络的设备配置。

连接WLAN网络和断开连接

允许该应用查看网络连接的相关信息，例如存在和连接的网络。

查看网络连接

允许该应用停用键锁以及任何关联的密码安全措施。例如，让手机在接听来电时停用键锁，在通话结束后重新启用键锁。

停用屏幕锁定

控制振动

允许应用修改系统的设置数据。恶意应用可能会破坏您的系统配置。

修改系统设置

允许该应用添加、删除、更改您可在手机上修改的活动，包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用冒充日历所有者发送消息，或在所有者不知情的情况下修改活动。

添加或修改日历活动，并在所有者不知情的情况下向邀请对象发送电子邮件

允许该应用结束其他应用的后台进程。此权限可导致其他应用停止运行。

关闭其他应用

允许该应用使用相机拍摄照片和视频。此权限可让该应用随时使用相机，而无需您的确认。

拍摄照片和视频

允许该应用检索近期运行的和当前正在运行的任务的相关信息。此权限可让该应用了解设备上使用了哪些应用。

检索正在运行的应用

读取您的SD卡中的内容

允许应用检索其代码、数据和缓存大小

计算应用存储空间

展开/收拢状态栏

允许该应用获取您的大致位置信息。这类位置信息来自于使用网络位置信息源（例如基站和WLAN）的位置信息服务。您必须在设备上开启这些位置信息服务，应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的大概位置。

访问大致位置信息（以网络为依据）

修改或删除您的SD卡中的内容

允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用，或使您在其他应用中看到的内容发生变化。

在其他应用之上显示内容

允许应用更改网络连接的状态。

更改网络连接性

允许该应用使用多播地址接收发送到WLAN网络上所有设备（而不仅仅是您的手机）的数据包。该操作的耗电量比非多播模式要大。

允许接收WLAN多播

允许应用阻止手机进入休眠状态。

防止手机休眠

允许应用设置有关系统壁纸大小的提示。

调整您的壁纸大小

允许该应用通过全球定位系统(GPS)或网络位置信息源（例如基站和WLAN）获取您的精确位置信息。您必须在设备上开启这些位置信息服务，应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的位置，这可能会消耗更多电量。

访问确切位置信息（以 GPS 和网络为依据）

允许该应用使用麦克风录制音频。此权限可让该应用不经您的确认即可随时录制音频。

录音

请求安装文件包

允许该应用使用其他的位置信息提供程序命令。此权限使该应用可以干扰GPS或其他位置信息源的运作。

获取额外的位置信息提供程序命令

允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经您的命令自行执行此操作。

对正在运行的应用重新排序

允许应用在系统完成引导后立即自动启动。这样可能会延长手机的启动时间，并允许应用始终运行，从而导致手机总体运行速度减慢。

开机启动

允许该应用读取某个帐号的同步统计信息，包括同步活动历史记录和同步数据量。

读取同步统计信息

允许该应用读取某个帐号的同步设置。例如，此权限可确定“联系人”应用是否与某个帐号同步。

读取同步设置

允许该应用修改某个帐号的同步设置。例如，此权限可用于在“联系人”应用与某个帐号之间启用同步。

启用和停用同步

允许该应用查看手机上的蓝牙配置，以及与配对设备建立连接或接受其连接请求。

与蓝牙设备配对

允许应用与近距离无线通信(NFC)标签、卡和读取器通信。

控制近距离通信

允许应用配置本地蓝牙手机，并允许其查找远程设备且与之配对。

访问蓝牙设置

允许该应用修改全局音频设置，例如音量和用于输出的扬声器。

更改您的音频设置

当前优先支持“Snapdragon® X Series”cpu系列 其他cpu型号敬请期待

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跃动跳绳是一款专注跳绳与日常运动的健康管理 APP。核心功能涵盖：专业跳绳计划定制、打卡记录、BMI 健康测算，帮你科学燃脂、高效塑形。同时整合运动日历、天气提醒、训练计划、运动数据统计与运动日记，全方位管理运动生活。更有海量跳绳教学、动作分解等干货内容，从入门到进阶全覆盖，轻松养成运动习惯，让健身变简单，是跳绳爱好者与健身新手的专属运动助手。

跃动跳绳

Orea是一款集健康管理与科学饮食于一体的智能生活应用。它支持用户设定每日热量目标，便捷记录体重、腰围变化及三餐饮食，并通过清晰图表展示热量消耗与健康趋势。APP内嵌丰富的热量食谱库，提供详细做菜步骤，同时搭配跑步节拍器、运动记录与专业教程，助你轻松规划饮食、坚持锻炼，实现更健康、自律的生活方式。

Orea

AI体感跳绳计数器是一款智能健身辅助APP，利用先进的人工智能技术，通过手机内置的传感器和摄像头，实时监测用户的跳绳动作并进行计数。

主要功能：
实时计数：准确地识别您的跳绳动作，无论是单脚跳、双脚跳还是交叉跳，应用都能准确记录下来，准确率高。

计时功能：应用还具备计时功能，让您掌握自己的训练时长，根据情况合理安排锻炼时间。

数据统计：自动记录您的跳绳数据，并生成跳绳报告。您可以查看每次跳绳的计数、时间等信息，帮助您了解自己的训练效果和进步。

自定模式：定时模式、定量模式、自由模式三种跳绳锻炼模式可自由选择；

记录分享：可以将自己的健身记录分享到社交媒体平台，与好友们一起分享健身成果，互相鼓励和竞争，增加健身的乐趣和动力。

无论是想要增强体能、减肥塑形，还是享受跳绳带来的快乐，AI体感跳绳计数器都是您的理想选择。

AI体感跳绳计数器

让运动变得有趣又科学！智能运动计数助手不仅能精准记录跳绳，还支持仰卧起坐、开合跳、俯卧撑等多种运动计数，让你轻松掌握每日锻炼数据。 核心功能 多运动计数：跳绳、仰卧起坐、开合跳、俯卧撑等多种运动，精准记录次数和消耗 体感小游戏：结合体感操作的小游戏，如吃豆人等，让锻炼充满趣味 数学结合训练：运动与数学结合，锻炼大脑的同时锻炼身体 运动记录：每天/每周训练数据自动保存，随时查看自己的运动进度 排行榜：和全国用户比拼运动数据，挑战自我，提高运动积极性 适用场景： 居家锻炼、校园运动、家庭亲子运动、减脂塑形结合小游戏和数学训练，提升孩子的运动兴趣和专注力 为什么选择我们？ 1.操作简单，界面清爽，所有数据一目了然 2.丰富运动类型和趣味小游戏，让运动不再枯燥 3.数据统计精确，每一次运动都能看见成果 4.排行榜功能，提升运动动力，享受健康竞争的乐趣 下载智能运动计数助手，让运动更科学、更有趣，记录每一次挑战！

趣味跳绳

动动跳绳是一个以运动数据为驱动，含测试，训练和报告三大部分，具备个性化、智能化和便捷化等特性的手机APP软件。动动跳绳将以大众熟悉跳绳运动为起点和重点，拓展学员的运动时间与空间，为学员提供一个在保持和提升体能耐力、核心力量的互动运动环境。陪伴所有学员做更好的自己！

动动跳绳

掌上跳一跳是一款专注于跳绳运动与健康管理的实用助手，支持跳绳目标设定、时长统计、卡路里记录、跳绳次数统计等核心功能，并配有今日运动计划、饮食记录及摄入热量记录，帮助用户科学规划运动与饮食，轻松达成健康目标。

掌上跳一跳


跳绳天天练」是一款专注跳绳运动与健康养生的一站式平台，助力用户科学锻炼、养成规律运动习惯。
平台核心功能涵盖运动打卡，支持每日跳绳记录与坚持天数统计，通过成就感激励持续锻炼；精准跳绳计时工具，实时捕捉运动时长与节奏，方便用户掌握训练强度。同时，内置详细运动记录模块，自动留存每次跳绳次数、直观呈现锻炼成果；还整合了各类体操教学视频，从热身到拉伸全覆盖，帮助规范动作、避免运动损伤。此外，专属养生知识板块，分享运动后恢复、日常保健等实用内容，让锻炼与养生相结合，更科学地守护身心健康。

跳绳天天练

#AI运动新体验

在这个充满活力的时代，运动不再局限于传统的健身房，而是在创意与科技的融合中焕发出全新魅力。天天跳绳通过AI动作捕捉技术，将你的身体与游戏世界紧密相连。你不再是通过屏幕操作虚拟角色，而是直接用自己的身体参与游戏！经典和创新的训练动作都在这：切水果、吃豆人、跳绳、跳舞、跑步、健身，还有羽毛球、乒乓球等趣竞技！只需手机对准身体，与屏幕中的元素互动得分，随时随地开动，即可达到减肥健身的效果！天天跳绳App，让运动变得不再枯燥，让减肥轻松有趣！

#体感切水果：水果盛宴，一“切”即发！

“体感切水果”是一款将AI动作捕捉技术与经典水果切切切玩法完美结合的体感游戏。在这里，各种新鲜诱人的水果从屏幕中飞出，等待着你用敏捷的动作将它们一一斩落！现在，让我们一起走进“体感切水果”的奇妙世界，切西瓜、水果摇……开启一场前所未有的水果盛宴，感受前所未有的爽快与刺激！

#AR吃豆人

通过身体动作来控制角色移动，一起吃掉屏幕中的豆子吧！挑战身体的敏捷性和灵活性，提升心肺功能与身体协调性，不知不觉流汗减肥，堪称运动与娱乐完美结合的典范之作！


天天跳绳

欢迎使用自律茄子，这是一款专为让卡路里计算和营养追踪变得轻松便捷而设计的智能应用程序。无论您是开始减重之旅，还是仅仅想保持均衡饮食，自律茄子都是您的得力助手。利用先进的AI技术即时识别和分析您的食物，在几秒钟内为您提供详细的营养参考信息。

主要功能：

拍照分析：AI食物识别
拍下您的餐点照片，让自律茄子协助您完成记录。我们先进的AI算法可以快速识别食物，估算卡路里和主要营养成分，为您提供即时且丰富的营养档案。

文字输入：便捷高效的食物记录
喜欢打字？只需描述您的餐点，自律茄子就会智能识别并分析卡路里和营养成分，使餐点记录快速简便。

为什么选择自律茄子：

AI驱动的效率：利用前沿的AI技术实现快速的食物识别和卡路里分析。
用户友好界面：自律茄子的设计简单直观，让饮食追踪变得轻松。
多维营养洞察：获取根据您的饮食需求定制的卡路里、宏量营养素等详细信息。


注意：我们不提供医疗建议。自律茄子提供的所有营养信息和建议仅供参考。在对您的饮食或营养计划做出任何重大改变之前，请务必咨询医疗专业人员。

自律茄子

这是一款专为跳绳爱好者设计的运动追踪与习惯养成应用。它的核心是帮助用户轻松记录、科学追踪并坚持打卡，让跳绳锻炼变得更有趣、更有成就感。通过设定每日、每周的跳绳次数或时长目标。完成目标后打卡，日历视图清晰展示坚持天数，激励用户形成运动习惯。还提供了适合新手、燃脂、耐力提升等不同目标的训练计划。软件通过科技手段，将简单的跳绳运动变得数字化、游戏化，帮助每个人更好地开始并坚持锻炼，达成健康目标。

跳绳打卡

小卡健康（CalorieMate），打开就拍、拍完就懂、说一句就记 —— 视觉大模型与 AR 分量测距技术结合 100 万级食物数据库，配合智能体脂秤与 AI 健康搭子，让你的饮食、运动、体重、围度、喝水都能轻松记下来。

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谁在用小卡健康
科学减脂的健身爱好者、增肌人群、私教、营养师；产后恢复 / 备孕 / 哺乳期妈妈；高血脂 / 糖尿病 / 痛风等需要饮食管理的人群；以及每个想&#34;吃得明白一点、动得清楚一点&#34;的普通人。

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科学减肥的完整闭环 · 为什么很多人选小卡健康
科学减肥的核心只有一句话：长期保持适度的热量缺口 + 合理的营养结构 + 可持续的执行方式。这件事说起来简单，做起来失败率很高 —— 因为日常要解决的小问题太多：每顿饭吃了多少？真的少吃了吗？运动消耗够不够？要不要再加一组？体重没下来是水分还是脂肪？
小卡把一次完整的减肥 / 减脂周期拆解成 7 个环节，每一环都在 App 里有对应的工具，环环相扣形成闭环：
1. 个性化目标设定
输入身高、体重、年龄、性别、活动等级、目标体重、目标周期，App 基于 Mifflin-St Jeor 公式计算你的基础代谢（BMR）与每日总消耗（TDEE），并推荐适合你的每日热量摄入目标（含碳水 / 蛋白质 / 脂肪三大宏量营养素的克数），不让你饿过头、也不让你减得太慢。
2. 精准热量摄入记录
拍照识别 + 100 万食物库 + AR 分量测距 + 条码扫描 + 外卖订单解析 + 包装食品识别  —— 多种相机模式覆盖你所有的吃饭场景，从家常菜到外卖到便利店零食，每一口热量都能记下来，让&#34;管住嘴&#34;变成可量化的事。
3. 全维度热量消耗跟踪
跑步、力量训练、瑜伽、游泳、骑行、爬山、跳绳……数600 多种运动类型基于 MET 代谢当量自动估算消耗。步数通过 Apple Health / 华为运动健康自动同步，让&#34;迈开腿&#34;也能被准确算到卡路里里。
4. 体重 + 体脂 + 围度三维监测
减肥不能只看体重 —— 体重不变可能在减脂、体重涨了可能在增肌。小卡同时跟踪体重曲线、体脂率、肌肉量、腰围 / 臀围 / 大腿围等多维指标，让你看见真实的身体变化，避免&#34;称重焦虑&#34;和&#34;短期波动误判&#34;。
5. 个性化减脂食谱
不知道吃什么？营养师团队定制的减脂食谱按地域口味、节气、人群分类，结构参考《中国居民膳食指南（2022）》。一键复制到每日饮食打卡，&#34;对着吃&#34;就行，不用每顿想破头。
6. 轻断食辅助
基础代谢稳定下来需要时间，配合轻断食方案（14:10 入门 / 16:8 经典 / 18:6 进阶等）可以更好地稳定胰岛素 / 提升脂肪供能比例。小卡内置完整的轻断食追踪器与配套食谱，让减脂过程更有节奏。
7. AI 搭子陪伴坚持
减肥失败率高的根本原因是&#34;放弃&#34;。小卡 AI 搭子基于 DeepSeek 深度思考模型，化身你想要的角色 —— 温柔闺蜜、毒舌教练、专业营养师 —— 在你想放弃、吃多了、想吃宵夜、平台期、心情差的每个瞬间陪着你。坚持下来才是减肥成功的关键，AI 搭子负责陪你坚持。
8. 月度自动复盘
每个月小卡自动生成一份完整的减脂报告：体重变化、体脂趋势、围度变化、平均每日热量缺口、运动量、达标天数、饮食结构。一份报告让你看清自己这个月到底有没有真的在减肥、问题出在哪里。

小卡健康不是只能&#34;记录热量&#34;，它是一个完整的减肥 / 减脂周期管理工具。从目标制定 → 摄入控制 → 消耗跟踪 → 多维监测 → 饮食指导 → 节奏控制 → 情绪陪伴 → 月度复盘，每一步都有对应的工具支撑，让科学减肥变成一件可以做下来、做明白、做出结果的事。

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小卡健康拍照识别食物和热量计算的技术原理
很多 App 都有&#34;拍照识别&#34;，但识别准不准、份量估得对不对，差别很大。小卡的识别链路由三部分构成：
1. 视觉大模型（VLM）做食物理解
基于通用视觉语言模型对照片做语义识别 —— 不只是&#34;这是什么食物&#34;，而是&#34;由几种食材组成、烹饪方式、配料、容器类型&#34;。
2. 私有食物数据库做精准匹配
通用大模型只能给出大致类别，营养数据需要落到真实食物上。我们将识别结果与自建的 100 万级中文食物数据库做匹配与校准。
3. AR 分量测距
利用 AR 深度感知与平面识别，结合餐具基准（盘子、碗、勺）的相对比例，给出食物体积与重量估算。这一步解决了行业里多数识别工具&#34;识别准但份量乱猜&#34;的问题，让卡路里 / 营养数值更贴近实际摄入。
识别准确度受拍摄角度、光线、食物遮挡等因素影响，建议俯拍 + 完整餐具入镜以获得更稳定结果。

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小卡健康AI相机的五大模式
[普通食物] 家常菜、外食、火锅、自助餐、零食、水果，识别每道食材的名字、克数、热量与营养，自动汇总当餐。
[包装食品] 便利店薯片、酸奶、坚果、能量棒 —— 识别包装与 LOGO，匹配品牌商品。
[条形码扫描] 扫包装条码，读取 SKU 级营养成分表（蛋白质、钠、脂肪、糖、配料表）（全球仅特定地区支持）
[饮品] 奶茶、咖啡、果汁、运动饮料 —— 识别杯型、品牌、加糖等级，估算糖分与热量。
[外卖订单] 拍美团 / 饿了么订单截图，AI 解析订单并导入今日饮食打卡。

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小卡健康的100 万级食物数据库
数据库由自有营养师团队搭建与维护，参考依据：
- 中国营养学会《中国居民膳食指南（2022）》
- 《中国食物成分表（标准版第 6 版）》
- 《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023 版）》
- 国家卫健委《食养指南》系列文件
覆盖范围：
- 中式家常 + 八大菜系（川、粤、东北、淮扬、湘、闽、徽、鲁等）
- 主流外卖品类：奶茶、咖啡、汉堡、披萨、烧烤、便当、轻食沙拉、米线、麻辣烫
- 连锁餐饮菜品：星巴克、肯德基、麦当劳、海底捞、瑞幸、喜茶、奈雪、Manner、霸王茶姬等
- 包装食品：扫码即查营养成分，覆盖国内主流商超大量 SKU
- 食材原料：蔬菜、肉类、海鲜、水果、坚果、调味料、谷物、豆制品
- 同等热量参照：每条食物自带&#34;≈ 几只苹果 / 几碗米饭&#34;换算
由专业的营养师团队每周维护更新。

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专业营养师团队
自有营养师团队
团队成员持有注册营养师 / 公共营养师 / 临床营养相关资质，负责食物库录入与营养成分核对、食谱研发（减脂 / 增肌 / 慢病饮食 / 产后 / 孕期 / 青少年方向）、AI 知识库校审、用户专业问题答复。
与高校的技术研究合作
我们与设有计算机视觉、人工智能、营养学相关方向的高校开展研究合作，方向包括食物图像识别与份量估算技术、AI 营养师对话与膳食推理算法、多模态大模型在饮食评估场景中的应用。研究成果会陆续转化为产品内的识别算法升级与营养建议规则迭代。

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小卡 AI 搭子 · 基于深度思考模型
减脂难的是坚持，小卡给你一个&#34;搭子&#34;陪着。
底层模型：AI 对话采用 DeepSeek 深度思考模型作为推理引擎，结合自建的营养与运动私域知识库做 RAG（检索增强），让回答既贴合中国饮食结构、又有较强逻辑推理能力。
功能特点：
- 自定义人设：温柔知心、毒舌教练、闺蜜风、专业营养师……
- 自定义背景：上传图片给搭子换头像、聊天背景
- 一句话语音记录：&#34;我刚吃了一碗牛肉面&#34;，AI 识别 + 自动记录
- 一句话文字记录：&#34;今天体重 65.2kg&#34;、&#34;喝了 300ml 水&#34;、&#34;打了 30 分钟篮球&#34;分类入库
- 饮食问答：手中食物能吃吗？有没有更合适的替代
- 健康知识：低 GI / 生酮 / 低 FODMAP / 妊娠期饮食注意事项
- 陪伴鼓励：减脂遇瓶颈时让 AI 搭子用你设定的人设方式给予鼓励
AI 提供的内容为通用饮食与运动信息参考，不构成医疗建议。

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个性化食谱
营养师团队定制食谱，结构参考《中国居民膳食指南（2022）》膳食宝塔。按目标推荐（减脂 / 增肌 / 降糖 / 产后恢复 / 青少年发育 / 抗炎饮食）、按地域口味（京 / 川 / 粤 / 淮扬式）；上百款热门食谱含地域风味、节气养生、明星同款系列；食材可被自动平替成你喜欢的同热量食物。

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轻断食追踪器
多种断食方案：14:10 入门 / 16:8 经典 / 18:6 进阶 / 5:2 / 隔日断食。进食 / 断食时段倒计时、推送提醒、配套食谱、与体重曲线联动。
孕产期、儿童青少年、体重过低或患有慢性疾病的人群请在医生指导下决定是否采用。

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体重记录
- 多种打卡方式：手动输入体重，蓝牙体脂秤自动同步，Apple Health 和华为运动健康同步
- 完整指标记录：除体重外，还可记录 BMI、体脂率、肌肉量、骨量、水分率、蛋白质率、基础代谢
- 历史曲线：周 / 月 / 年三种时间维度查看，趋势一目了然
- 目标差值实时计算：距目标体重还有多少、平均每周变化多少，都自动算好
- 周期对比：本周 vs 上周、本月 vs 上月，看看自己有没有进步
- 多次称重支持：早晚各称一次

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体脂秤连接
- 与市场上多家知名体脂秤设备达成合作，小卡健康 App 可以无缝连接合作商的蓝牙款的体脂秤
- 通过体脂秤可以自动记录体重，分析体脂率，肌肉量、骨量、水分率、蛋白质率、基础代谢

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喝水记录
- 自定义杯量：自定义任意容量，预设常用规格一键添加
- 饮品类型区分：白水、茶、咖啡、果汁分类记录，部分饮品按&#34;折算水量&#34;计入（咖啡、茶等利尿饮品折算系数可调）
- 每日目标设定：参考《中国居民膳食指南（2022）》建议（成年人每日 1500-1700ml），结合体重 / 运动量个性化推荐目标
- 历史回看：日 / 周 / 月 / 年饮水统计图，长期看自己有没有&#34;长期缺水&#34;
- 运动后补水建议：根据当日运动消耗 / 出汗量，建议额外补水量

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运动记录
- 数十种运动类型：跑步、骑行、力量训练、瑜伽、游泳、爬山、跳绳、HIIT、椭圆机、动感单车、舞蹈、滑雪、滑板、羽毛球、网球、篮球、足球、乒乓球、引体向上、深蹲、卷腹等
- MET 代谢当量自动估算：基于你的体重 + 运动类型 + 时长，按国际通用 MET（Metabolic Equivalent of Task）公式估算卡路里消耗，比简单倍数估算更科学
- 强度可调：低 / 中 / 高三档强度，对应消耗系数不同，更贴近实际
- 自定义运动：找不到的运动可以自己添加名称与 MET 值，常用的自动收藏到顶部
- 心率 / 时长 / 距离：从可穿戴设备同步
- 力量训练详细记录：组数、次数、负重，可记录每次训练的动作序列
- 步数自动同步：支持从Apple Health、华为运动健康同步数据，每日步数自动汇总，转换为卡路里消耗
- 运动日历：哪天运动了、哪天偷懒了，月度视图一目了然
- 运动 + 饮食联动：每天热量&#34;摄入 - 消耗 = 净值&#34;自动计算，看真实卡路里赤字 / 盈余
- 收藏与快捷打卡：常用运动一键打卡，无需重复选择

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围度记录
- 6 个关键部位：胸围、腰围、臀围、上臂围、大腿围、小腿围，覆盖减脂 / 增肌都关心的位置
- 趋势图：每个部位独立时间曲线，周 / 月 / 年视图

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系统深度适配
针对系统的特色能力，小卡做了原生级接入：
- 桌面卡片：桌面卡片直接展示今日热量进度、体重趋势
- 沉浸光感：随系统光感动态调整界面色调，弱光环境下自动降亮，app 体验更加丝滑
- AR 高精几何重建：利用AR 深度感知，对食物体积做更精细的三维重建，份量估算更稳定
- 智感握姿：拍照时感知手机握持姿态，UI自动适应宽屏手机

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荣誉与认可
奖项与官方认可
- NextWorld 2024 风采奖（七麦数据）
- 2025 AI Top 50 产品（七麦数据）
- 2025 AI 创新 100 产品（量子位）
- 联合创始人代表小卡健康亮相 CCTV 央视频「青年科创 +」创业大赛，进入总决赛
品牌代言
- 滑雪冠军倾情代言
小红书、抖音用户口碑
- 小红书和抖音小卡健康相关话题播放量超过 5000 万
- 在小红书平台上，搜索以下饮食与健康管理关键词，小卡健康均稳定出现在排名前列：减肥 App、减脂 App、减肥软件、热量计算 App、体重记录 App、饮食记录 App
（数据来源：小红书、抖音官方搜索结果）

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隐私与安全
- 全部数据加密传输与存储，仅你和你授权的人可见
- 支持账户注销
- 严格遵守《个人信息保护法》《数据安全法》相关要求

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免费的功能（不限次数）
如果你在找一款免费的减肥 App、免费的热量计算 App、免费的饮食记录 App、免费的体重记录 App、免费的喝水提醒 App、免费的运动记录 App，下面这些核心能力全部永久免费、不限次数、无需开通会员：
饮食记录与热量计算：手动添加食物、100 万食物库搜索、条形码扫描、餐次打卡、复制历史饮食、食物收藏夹
体重与体脂管理：手动 / 体脂秤打卡、体重曲线、体脂率 / 肌肉量 / 骨量 / 水分率 / 蛋白质率 / 基础代谢同步、体重前后对比照
围度记录：胸围、腰围、臀围、上臂、大腿、小腿趋势图
喝水打卡：自定义杯量、自定义提醒、日 / 周 / 月统计
运动与步数：跑步 / 骑行 / 力量训练 / 瑜伽 / 游泳 / 爬山等数600种运动手动记录、MET 自动估算消耗、Apple Health / 华为运动健康步数同步
日历月历回看：每天卡路里收支、运动、体重一目了然，全月概览
营养分析：日 / 周 / 月碳水 / 蛋白 / 脂肪 / 纤维 / 钠 / 糖结构、微量元素覆盖、缺口提醒
月度体征报告：体重 / 体脂 / 肌肉 / 围度 / 饮食结构 / 运动量 / BMI 区间
生态接入：iOS Widget、 iOS 锁屏控制中心、灵动岛、Apple Watch、苹果快捷指令、Apple Health 双向同步、华为运动健康同步

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部分免费、完整需会员
- 上百款热门食谱（地域风味、节气养生、明星同款等系列）：免费试看部分内容，会员解锁完整食谱
- 轻断食计划：基础方案免费使用，进阶 / 专项方案需会员

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会员功能（提供免费试用次数）
以下三项功能依赖大模型与高算力，长期使用需会员，新用户均可免费试用：
- 拍照识别食物（视觉大模型 + AR 分量测距）
- AI 搭子对话（DeepSeek 深度思考模型）
- AI 自定义食谱（按目标 / 偏好 / 忌口实时生成专属食谱）
试用次数用完后，仍可继续使用免费功能。

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重要提示
本 App 提供的所有营养、运动、健康信息仅供日常饮食与运动参考，不能替代医疗诊断与治疗。慢病管理、孕产期、术后恢复人群在使用前请咨询专业医生。体脂率、肌肉量等指标受测量条件影响，仅作为参考趋势。

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联系我们
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小卡健康 — 让每一顿饭、每一次称重、每一杯水，都被认真记下来。
立即下载，开始你的健康饮食记录。

小卡健康

想要轻松开启健康生活模式？这款健康APP就是你的全能伙伴！在跟练板块，不管你是想锻炼腹部力量、提升心肺功能，还是追求身心放松、塑造肌肉线条，都能找到适配的运动内容，跟着清晰指引，在家就能开启高效锻炼。首页设有日历、天气、计划、打卡、日记功能 。日历帮你规划运动日程，天气让你合理调整户外锻炼安排，计划功能助你定制专属运动目标，打卡督促你坚持，日记则能记录运动心情与生活日常，把健康生活点滴留存。科普页面涵盖饮食养生和运动养生 。燃脂食谱丰富，减脂VLOG、高效减脂餐等分享，教你吃对食物助力健康管理；瘦身攻略提供多样塑形思路，还有运动养生知识，从饮食到运动，全方位科普，让你懂健康、会健康。从运动实践到生活记录，再到知识储备，这款APP全方位助力打造健康生活，快下载开启你的健康蜕变之旅！

一分钟跳绳

含动作分解视频、呼吸要点、常见错误纠正，从入门到进阶系统学，安全高效，让运动有方向、有反馈、有收获，科学提升体能。

每天健身跳绳

【AI运动，智能识别】
将手机置于远处，根据提示让身体全部出现在手机屏幕内，AI智能自动识别身体关节点，同时屏幕左下角会实时计算运动数据，可以清晰的看到自己运动的状态。
【运动模式，多种选择】
可以选择自由模式、定时、定数跳绳 ，运动量可以根据自己的需求进行设置，增加你的跳绳兴趣，一起坚持跳绳运动！
【智能统计，数据可视化】
数据实时更新，你可以看到运动时间、运动次数、跳绳数量等数据统计。更加数据化的看到自己的运动变化，根据数据调整自己的运动量，成为跳绳达人！
【制定计划，每日打卡】
你可以自己设置每日跳绳计划，激励自己完成跳绳运动，在日历上每日打卡。还可以分享给好友，分享自己的运动成果，一起进行跳绳运动。

跳跳跳绳

这是一款专为减脂塑形打造的运动饮食管理助手，帮你科学规划运动与饮食，轻松养成健康生活习惯。
核心功能亮点：
跳绳运动记录：支持定时跳、定数跳、自由跳三种模式，自动记录跳绳时长、次数
，帮你高效燃脂，数据一目了然，轻松追踪运动成果。
轻断食科学饮食方案：提供 12-12、14-10、16-8 等多种轻断食模式，从新手入门到进阶方案全覆盖，清晰规划断食与进食时段，搭配饮食准备建议，帮你温和调节饮食节奏。
运动数据管理：自动保存每一次跳绳记录，方便你查看运动历史、对比进步，激励自己坚持每日运动，养成自律习惯。
界面清爽简洁，操作简单易上手，无论是跳绳燃脂还是轻断食管理，都能一站式满足你的减脂需求，是你科学健身、健康饮食的贴心伙伴。

今日打卡跳绳

一起跳绳是一款跳绳爱好者的学习软件。
- 提供丰富的基础教学视频和图文教程，适合初学者快速入门。教程内容包括跳绳的正确姿势、握绳方法、起跳和落地的技巧等，通过详细的讲解和示范，让用户掌握跳绳的基本要领。
- 设置了不同难度级别的教学课程。无论是零基础的新手还是有一定基础的进阶者，都能找到适合自己的教学内容，逐步提升跳绳技能。

一起跳绳

普众跳绳是一款跳绳教学App，我们邀请世界冠军教授技巧，快速提升跳绳水平，配备教学设备，记录成绩提升曲线，有针对性提出教学指导，课后强化训练，提升跳绳水平。

普众跳绳

跳绳，是公认的燃脂效率之王，但一个人练习总是难以坚持？
天天爱跳绳打卡，将你的手机变成智能跳绳教练！我们集沉浸式练习、打卡和科学指导于一体，帮你告别枯燥，轻松坚持，实现从运动小白到跳绳高手的完美蜕变。
一根绳子，随时随地开启燃脂之旅。陪伴式打卡，让每一次跳跃都充满成就感！帮助你跳出好身材，跳出好状态！
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天天爱跳绳打卡

这是一款专为跳绳爱好者打造的专业运动管理工具，以精准计数、科学管理为核心，助力用户高效燃脂、轻松达成健身目标。
APP 支持定时、定数、自由三种跳绳模式，可自由设置跳转变数，一键开启智能计数，实时记录运动数据。首页直观展示今日跳绳累计、时长与目标进度，让运动状态一目了然；数据板块全面汇总总个数、总时长、完成次数与燃脂量，按日追溯运动轨迹，清晰掌握训练成果。
管理模块集成体重管理功能，可设置初始与目标体重，记录每日体重、BMI、体脂率，生成体重趋势图，同步追踪跳绳减脂效果；打卡日历清晰呈现月度跳绳天数、达标情况与平均数据，助力养成规律运动习惯。
界面简洁易用，功能全面实用，无论是新手入门还是专业训练，都能满足跳绳全场景需求，让每一次跳跃都有数据可依，轻松实现高效健身、科学减脂。


天天爱跳绳

天天跳绳运动是一款能够记录跳绳次数及相关数据的运动APP，为跳绳爱好者提供了便捷和高效的辅助工具。
-精准计数：智能动作识别功能能够实时、准确地记录每一次的跳绳动作，避免了人为因素的干扰，确保了计数的准确性；
-数据记录：除了基本的跳绳次数外，APP还能记录每次跳绳的时间、速度等数据，帮助用户全面了解自己的运动状况。
-运动分享：支持多种跳绳锻炼模式自由选择，用户可以与好友分享运动成绩、交流跳绳技巧、分享训练心得等。

天天跳绳运动

跳绳数据系统的裁判评分助手，协助跳绳裁判对比赛进行评分的工具。
适用于用检录长，速度裁判，花样裁判，裁判长，技术代表使用。

跳绳裁判助手

天天打卡爱跳绳是一款专注于跳绳运动的健康管理应用，提供跳绳计数、运动参数设置、卡路里消耗记录、跳绳教程以及每日饮食摄入记录等实用功能，帮助用户科学规划运动与饮食，轻松达成健康目标。


天天打卡爱跳绳

轻卡日常是一款专为减脂减重、健身、健康管理等人群设计的智能热量识别与记录工具。它不仅懂数据，更懂你！在这里，你可以自定义AI角色的称呼、关系、性格，打造最贴心的AI伙伴，TA既是你的健康助手，也是懂你的陪伴搭子，一路陪你解锁理想身材！

特色功能如下:
【聊天记热量】
对TA说“早餐吃了一个包子，喝了一杯豆浆”，TA立刻帮你识别食物热量以及营养成分并完成记录。吃了多少，还能吃多少，一目了然！
【语音记热量】
懒得打字？直接聊天说出来，热量记录依旧精准高效！
【拍照记热量】
轻松一拍，TA就可以自动识别图片中食物的热量、碳水、蛋白质和脂肪以及其他营养成分。彻底告别手动查找和记录的繁琐，让健康管理变得轻松又高效~
【AI陪伴搭子】
自定义AI性格、人设、称呼，24小时在线陪你聊天、答疑解惑，情绪价值拉满，减脂路上不再孤单！
【专属热量目标定制】
根据你的身体状况和生活习惯，为你量身打造符合你目标的每日热量摄入，以及碳水、蛋白质和脂肪摄入值，让饮食有章可循、目标不再模糊。
【轻断食计划】
支持16+8、14+10等热门轻断食模式，从新手到进阶，让轻断食成为你生活方式的一部分，科学高效燃脂。


轻卡日常

天天跳绳计数是一款智能跳绳计数软件，可以帮助您实时记录跳绳数据。通过超强的摄像头人体识别功能，精准快速捕捉跳绳动作，为你提供精准的绳数据、形成运动打卡日历。

-智能识别，实时计数：手机对准人体，实时自动记录训练成绩，统计运动数据，一起达成每日运动目标！
-统计数据，记录进步：自动记录您的跳绳数据，并生成跳绳报告；帮助您了解自己的训练效果和进步。
-多种模式，自由选择：支持定时模式、定量模式、自由模式三种跳绳锻炼模式自由选择。

天天跳绳计数

乐刻运动核心特点-
  【丰富的健身模式】
  花样团课、量身定制私教课、包月私教、训练营、瑜伽普拉提、综合体能训练、专业铁馆等多种健身体验,符合你的多重需求,更让健身不再枯燥。
  【全国超2000家门店】
  覆盖居家1公里健身圈,24小时营业、自助扫码入场、智能运动科技,带来更多便利,环境舒适精致、无推销,每一处都物尽其用。
  【精选私教,严格选拔,专业周到】
  明星私教全程陪伴,为你量身定制课程,AI生成身材照，让你的运动效果事半功倍
  【运动账户,玩法纷呈】
  运动陪伴官小乐仔伴你运动,还能帮你赚乐币兑好礼，运动搭子玩法不断升级，与搭子一起练、互动养火花
  【运动数据,智能记录】
  线上线下运动数据全面打通，自动+手动录入结合，运动记录工具全面优化，还有饮食、经期等记录工具等你使用
  【动态社区,运动分享】
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官方微信公众号：乐刻运动
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乐刻运动

体重记录打卡帮助你进行每日体重记录，更健康的管理身材，是你的专属体重记录工具。每日坚持记录体重、围度，减肥瘦身数据可视化，让体重日记更丰富。

【体重每日记录】体重、围度（脖围、腰围、臀围、胸围）身体数据每日记录，体脂、BMI数据智能计算，轻松掌握身体数据变化！
【减肥目标打卡】制定目标体重、体脂计划，减肥运动数据每日记录打卡，离减肥目标越来越近！
【数据一目了然】周、月、年数据变化清晰可视。轻松掌握各项身体数据变化，进行更有效的、针对性的身材管理！
【科学管理体重】追求健康身材，掌握体脂、BMI正常数值范围，健康减肥！

体重记录打卡

如果你喜欢力量训练，想要增肌、塑形，那么练练健身非常适合你，400+动作，配有视频演示、文字说明，不用去健身房请私教也能轻松学会如何训练。
训练计划：练练健身提供了科学的增肌训练计划，你不需要考虑每天训练什么动作、如何安排训练日、休息日，科学的计划安排让你事半功倍。
训练记录：在练练健身，你可以记录和查看每次的训练内容，更有统计数据，随时回顾过往记录，看见自己的成长。
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身体数据：你还可以记录自己的体重、体脂、体围，曲线图的展示方式，可以非常方便的看到自己的进步。
心得笔记：训练中的感受、心得，你可以随时在 App 里记录下来，形成自己的知识系统。
习惯打卡：把你的习惯记录下来，每次打卡都是你一次坚持的见证，让他成为你建立习惯的小帮手吧。
健身学院：这里可以学习健身知识， 有小白科普文，有训练常见问题，为你提供系统的健身知识，健身不再迷惑。
手表训练：支持手表上进行训练，可以方便的进行打勾标记完成

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体重小本是一款轻巧而强大的体重管理工具。

我们致力于以简洁易用的交互艺术，让你能方便的记录和分析体重，帮助你在减肥之路上走得更远。

主要功能：
1、体重记录：超大数字面板轻松记录体重，支持每日多条记录，支持常用体重单位（斤/公斤/磅），支持两位小数，支持自定义体重标签，支持自定义首页皮肤

2、饮食记录：官方食物库数据超过50万种，社区用户共享的自定义食物超过60万种，更有多种专业减肥食谱为你定制，自动匹配你的当前体重并智能检测营养搭配比例，同时也支持常见运动的记录和自定义

3、健康分析：体重列表、柱形图、趋势线、百分比圆环、月度掉秤率等多种方式为你展示减肥进展

4、数据安全：手机、微信、QQ一键登录，体重数据云端同步永久保存，服务端双重备份确保数据不丢失

5、社区分享：与数百万社区达人分享减肥数据和经验，互相学习，彼此鼓励，共同进步

体重小本陪你养成易瘦体质，愿每个认真的你梦想成真~

如果你喜欢体重小本，希望你留下宝贵的好评，它对我们来说非常重要。
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Veryfit应用集成身体健康数据、运动轨迹记录、穿戴设备控制等功能，专属你的私人健康管家。
它能为你轻松记录下来自穿戴设备所有的数据，令你在健身时刻更全心投入！

通过Veryfit应用连接穿戴设备后，您可以：
1）记录每天的步数、卡路里等运动健康数据，可以查看每天、每周、每月的完整历史记录。
2）记录运动数据，每天的运动步数，活动卡路里，中高强度运动，走动小时，以及运动动态轨迹展示。
3）进行健康管理，心率监测、压力监测、睡眠记录、血氧饱和度检测，生理周期提醒。
4）记录睡眠数据，记录睡眠时长、深睡、浅睡、快速眼动，检测睡眠质量帮助更好睡眠。
5）设置智能提醒，闹钟双向同步，来电提醒，消息通知，喝水提醒，智能运动提醒等更多探索等你发现。
6）记录体重和步数目标，鼓励自己完成每天的运动量。
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Veryfit应用支持多国语言，后续还将支持更多可穿戴设备，带来更多精彩体验！

意见反馈邮箱：ido@idoosmart.com

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Keep 9.1 全新升级，越练，越懂，越健康！
在 Keep，与 4 亿运动爱好者共同见证专业与科技的完美融合。Keep 9.1 继续围绕 AI 运动教练体验进化，基于 Keep 运动健康大模型 Keepace.ai，AI 教练更懂你的训练节奏与身体变化。从训练安排、健身记录、跑步陪伴，到吃练睡数据解析与身体状态洞察，让每一次运动都更清晰、更有反馈。

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Keep会员到期前24小时由应用宝自动代扣续费，包月/季/年分别延期31/92/366 天，取消需提前 48小时在“我的-会员”操作

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GameDetail

《王者万象棋》是《王者荣耀》IP英雄策略对战游戏。
欢迎来到万象大赛的现场，超高人气的英雄卡牌竞技秀火热进行中！你将同众多棋手一起，在这个舞台上一决高下。数不胜数的卡牌带来了无限的可能性，运用你的智慧、勇气，还有必不可少的一点点运气，去赢得比赛，成为王者，夺下冠军的荣耀吧！这一次没你不行！

王者万象棋

《饥困荒野》获得Klei正版授权，是以经典PC游戏“饥荒：联机版”为基础开发的全新沙盒生存类手游，冒险家们将从这里进入一个未经探索的奇幻世界，开启一段超高自由度的探索、挑战、生存与成长之旅。这里充满了奇怪的生物以及隐藏的危险，你将需要持续探索世界、收集资源、制作工具、击败怪物，解开古老而神秘的谜团，体验一次又一次刺激而欢乐的求生历程。你可以叫上伙伴们一起并肩作战，共同克服未来的难题，在这个自由沙盒的世界中一起战斗、收集、建设和探索吧！

饥困荒野

东汉末年，外戚专权，宦官秉政，政治腐败，天灾不断，却又赋税繁重，民有斯厄，而莫之恤；随后而来的就是三国
乱世，逢此乱世之秋；玩家以一方诸侯身份参与角逐天下，通过与同阵容的玩家合纵联盟占领洛阳一统天下。

奇谋三国

《怪物猎人：旅人》是由卡普空正版授权，腾讯天美研发的怪物猎人系列动作手游。游戏保留了IP经典武器和狩猎体验，并提供全新的世界观、冒险家、随从和独占新怪物。

怪物猎人：旅人

《剑侠世界4：无限》是西山居30周年之际基于剑侠情缘IP打造的新一代经典武侠MMO手游，专为经典剑侠老玩家打造。游戏采用无缝地图技术构建1亿平方米的大世界，30多个地貌和城镇融合一体，所见之处皆可前往。全新设计了家族大型团战、争夺野外首领、大型团队副本等经典玩法，以及生存竞技、攻城战，还有休闲钓鱼、宝箱解谜、情缘社交等轻度玩法，给玩家一个更具沉浸感的国风江湖！									
							

剑侠世界4：无限

整整5年的匠心打造，那个享誉全球的经典IP——火柴人，又回来了。 这一次，火柴人将不再单调，由你扮演，从白色背景走向绚丽多彩的世界，职业自选，开局捏脸，百搭时装，独一无二的火柴人造型。酷炫养成，休闲挂机，多样社交，跨服作战。更有极品装备超高爆率，让你无限体验出货的快感，道具流通自由交易等更多内容等你探索！ 冒险家，你准备好了吗？

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登录就送：稀有仙魔时装、自动回收、自动拾取
全新定制版高爆单职业传奇，上线就送仙魔时装、更有自动回收、自动拾取功能，助你轻松升级。海量任务与奖池豪礼等你来拿，每日参与即可领取丰厚奖励，提升战力无压力。限定套装限时登场，战力飙升，外观拉风，让你在游戏中独领风骚。无论是单人挑战还是组队激战，都能让你沉浸其中，霸气外露，尽显风采。现在就加入《超级雷电战神》，开启你的传奇之路吧！


超级雷电战神

在人类抛弃了地球之后，猴子们成为了地表世界的主宰，猿族时代正式开启！
为了去太空中找回香蕉，疯狂的猴子们开始了炫酷的太空竞速！
他们拱卫氏族、组建帮派；他们疯狂的开采资源、建立军队为保护铁轨而战！这一切只为火箭成功发射，成为首个探索太空的猴子！

奇妙的礼物等待着那些在《猿族时代》中英勇奋战的基地首领们！

-在这里，您可以管理您的拓荒猴基地，组建猩球大军，成为氏族中的首领，并带领您的军队取得一个又一个辉煌的胜利！
-在这里，您可以与您的帮派盟友沟通合作，合纵连横，共享游戏截屏并进打造个性涂鸦！
-在这里，您可以查看各大氏族动向，并成为历史进程主导者！
-在这里，您可以自由探索神秘的废墟，参与铁轨袭扰战，与其他氏族斗智斗勇，使用策略让您的氏族火箭争先发射成功！
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-想体验这个奇妙而有趣的猩球世界吗？让我们一起赢得这场世界末日后的太空竞赛吧！

猿族时代

《晨昏线》是一款由儒意景秀和成都集赛联合打造的缉毒题材互动影像作品，致敬无名英雄。
由四川省公安文联支持，四川省公安文联专家顾问、《积木神探》作者、《来访者》编剧聂剑锋合规指导，电影《扬名立万》制片团队制作；
改编自真实卷宗，独具特色的双线叙事系统，带来差异化互动体验。晨昏一线，善恶殊途。在与毒枭缠斗的日子里，你是否还能将信念贯彻到底？蛰伏深渊，刀尖游走，生死成败，只在你一念之间。

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