练练健身
5.0
2830下载
(人工审核保证安全)
扫码下载手机版
应用宝 V8.6.9 开发商:深圳市腾讯计算机系统有限公司备案号:粤B2-20090059-1623A
隐私|权限|简介
练练健身 V24.04.22 开发商:广州云科信息科技有限公司备案号:粤ICP备17148260号-9A
隐私|权限|简介
点击安装腾讯应用宝电脑版电脑也能刷短视频、玩游戏!
电脑也能刷短视频、玩游戏!
电脑访问sj.qq.com下载应用宝电脑版
预览
简介
如果你喜欢力量训练,想要增肌、减脂、塑形,那么练练健身非常适合你,300+动作,配有视频演示、文字说明,不用去健身房请私教也能轻松学会如何训练。 训练计划:练练健身提供了科学的增肌减脂训练计划,你不需要考虑每天训练什么动作、如何安排训练日、休息日,科学的计划安排让你事半功倍。 训练记录:在练练健身,你可以记录和查看每次的训练内容,更有统计数据,随时回顾过往记录,看见自己的成长。 身体数据:你还可以记录自己的体重、体脂、体围,曲线图的展示方式,可以非常方便的看到自己的进步。 心得笔记:训练中的感受、心得,你可以随时在 App 里记录下来,形成自己的知识系统。 习惯打卡:把你的习惯记录下来,每次打卡都是你一次坚持的见证,让他成为你建立习惯的小帮手吧。 健身学院:这里可以学习健身知识, 有小白科普文,有训练常见问题,为你提供系统的健身知识,健身不再迷惑。
如何在电脑上下载并使用《练练健身》
练练健身是一款移动应用程序,通常在手机上使用。如果您想在电脑上使用练练健身,可以尝试使用应用宝电脑版, 它能在电脑上运行android12系统,并允许您下载和使用练练健身应用程序,通过以下步骤即可在应用宝电脑版下载并使用练练健身
1.打开电脑浏览器,访问应用宝官网 sj.qq.com
2.在官网下载应用宝电脑版exe文件,运行并完成安装
3.打开应用宝电脑版,搜索“练练健身”进入应用详情页
4.点击详情页“安装”按钮,下载并安装“练练健身”应用程序
5.打开“练练健身”按照提示畅玩应用
6.下次使用时,可从桌面图标、系统栏、菜单再次启动“练练健身”
详细信息
无病毒
已通过腾讯手机管家、金山手机毒霸检查
无广告
已通过腾讯手机管家、金山手机毒霸检查
腾讯下载
已通过腾讯下载数据审核
开发商
广州云科信息科技有限公司
运营商
广州云科信息科技有限公司
更新时间
2024.4.23
版本号
24.04.22
练练健身
力量训练增肌减脂计划,学习健身