应用宝介绍

应用宝

允许应用自行添加主屏幕快捷方式。

安装快捷方式

允许应用自行删除主屏幕快捷方式。

卸载快捷方式

允许该应用发送持久广播消息，此类消息在广播结束后仍会保留。过度使用可能会导致手机使用过多内存，从而降低其速度或稳定性。

发送持久广播

允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。

拥有完全的网络访问权限

设置壁纸

允许该应用查看WLAN网络的相关信息，例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。

查看WLAN连接

允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接，以及更改WLAN网络的设备配置。

连接WLAN网络和断开连接

允许该应用查看网络连接的相关信息，例如存在和连接的网络。

查看网络连接

允许该应用停用键锁以及任何关联的密码安全措施。例如，让手机在接听来电时停用键锁，在通话结束后重新启用键锁。

停用屏幕锁定

控制振动

允许应用修改系统的设置数据。恶意应用可能会破坏您的系统配置。

修改系统设置

允许该应用添加、删除、更改您可在手机上修改的活动，包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用冒充日历所有者发送消息，或在所有者不知情的情况下修改活动。

添加或修改日历活动，并在所有者不知情的情况下向邀请对象发送电子邮件

允许该应用结束其他应用的后台进程。此权限可导致其他应用停止运行。

关闭其他应用

允许该应用使用相机拍摄照片和视频。此权限可让该应用随时使用相机，而无需您的确认。

拍摄照片和视频

允许该应用检索近期运行的和当前正在运行的任务的相关信息。此权限可让该应用了解设备上使用了哪些应用。

检索正在运行的应用

读取您的SD卡中的内容

允许应用检索其代码、数据和缓存大小

计算应用存储空间

展开/收拢状态栏

允许该应用获取您的大致位置信息。这类位置信息来自于使用网络位置信息源（例如基站和WLAN）的位置信息服务。您必须在设备上开启这些位置信息服务，应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的大概位置。

访问大致位置信息（以网络为依据）

修改或删除您的SD卡中的内容

允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用，或使您在其他应用中看到的内容发生变化。

在其他应用之上显示内容

允许应用更改网络连接的状态。

更改网络连接性

允许该应用使用多播地址接收发送到WLAN网络上所有设备（而不仅仅是您的手机）的数据包。该操作的耗电量比非多播模式要大。

允许接收WLAN多播

允许应用阻止手机进入休眠状态。

防止手机休眠

允许应用设置有关系统壁纸大小的提示。

调整您的壁纸大小

允许该应用通过全球定位系统(GPS)或网络位置信息源（例如基站和WLAN）获取您的精确位置信息。您必须在设备上开启这些位置信息服务，应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的位置，这可能会消耗更多电量。

访问确切位置信息（以 GPS 和网络为依据）

允许该应用使用麦克风录制音频。此权限可让该应用不经您的确认即可随时录制音频。

录音

请求安装文件包

允许该应用使用其他的位置信息提供程序命令。此权限使该应用可以干扰GPS或其他位置信息源的运作。

获取额外的位置信息提供程序命令

允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经您的命令自行执行此操作。

对正在运行的应用重新排序

允许应用在系统完成引导后立即自动启动。这样可能会延长手机的启动时间，并允许应用始终运行，从而导致手机总体运行速度减慢。

开机启动

允许该应用读取某个帐号的同步统计信息，包括同步活动历史记录和同步数据量。

读取同步统计信息

允许该应用读取某个帐号的同步设置。例如，此权限可确定“联系人”应用是否与某个帐号同步。

读取同步设置

允许该应用修改某个帐号的同步设置。例如，此权限可用于在“联系人”应用与某个帐号之间启用同步。

启用和停用同步

允许该应用查看手机上的蓝牙配置，以及与配对设备建立连接或接受其连接请求。

与蓝牙设备配对

允许应用与近距离无线通信(NFC)标签、卡和读取器通信。

控制近距离通信

允许应用配置本地蓝牙手机，并允许其查找远程设备且与之配对。

访问蓝牙设置

允许该应用修改全局音频设置，例如音量和用于输出的扬声器。

更改您的音频设置

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普拉提运动，凯格尔运动居家练习
普拉提：一个集普拉提练习、体重记录、运动追踪与个性化食谱推荐于一体的健康管理平台，旨在帮助您实现由内而外的全面蜕变。
【普拉提】
动作跟练：提供普拉提动作指导及普拉提跟练功能，帮助您正确进行瑜伽跟练。
清晰记录：记录每日练习的组数和时长，追踪进步。专业教练团队
【体重记录】
轻松记录：一键记录您的体重变化，图表展示，让您清晰看到每一次努力的成果。
健康分析：结合BMI、体脂率等多维度数据，为您提供专业的健康分析报告，助您更科学地管理体重。
【运动记录：全面追踪，激发潜能】
详细日志：自动记录每次练习的时间、消耗的热量、完成的动作及组数，让您的每一次进步都有据可依。
成就系统：设置运动里程碑，达成目标即可解锁成就，激励您不断挑战自我，享受运动的乐趣。
【食谱：营养均衡，助力健康】
科学配餐：根据您的身体状况、运动强度及饮食，为您提供一系列的6+2、7+1等热门轻断食食谱、健康食谱，确保营养摄入均衡。

普拉提

这是一款普拉提教学软件。
缺少运动的上班族，常年坐办公室使肌肉失去力量，容易腰酸背痛，久而久之连身型线条都走样。普拉提有助于重新伸展绷紧的肌肉，好似做深层按摩，同时练习肌肉耐力，令身体压力再平均分布。
很多人天天“坐拥”电脑，腰围上形成的“救生圈”越来越大。普拉提练的就是腹部、侧腰部、背部和臀部肌肉，既可卸掉“救生圈”，又能减缓心理压力。
普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的课程，它主要是锻炼人体深层的小肌肉群，维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配，再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。普拉提集体健身课是专为在办公室工作的人群设计的，他们由于长时间在办公桌和电脑前工作导致肌肉发展失衡，这种课程主要是针对腹肌、髋肌群、肩、背等部位的肌肉训练。有规律的进行普拉提锻炼可纠正身体姿态，放松腰部、颈部，解决肩部问题，收紧手臂、腹部的松弛肌肉。很多专业的运动员也用普拉提练习来避免运动损伤。普拉提把东方的柔韧和西方的刚毅二者之长合二为一，它的动作缓慢和清楚，而每个姿势都必须

普拉提随身学

普拉提运动：重塑体态，尽享健康之美

普拉提，一种集力量、柔韧与平衡于一体的全面身体训练体系，专为追求健康体态与身心平衡的您打造。无论您是健身新手还是资深爱好者，普拉提都能引领您步入一个全新的健康旅程。

零基础也能轻松上手
无需专业基础，我们的应用将一步步引导您掌握普拉提的核心技巧。通过定制化的21天训练计划，您将在享受运动乐趣的同时，见证体态的华丽蜕变。

特色功能，量身定制

全面塑形：从腹肌到背部，从臀部到腿部，全方位打造紧致线条，让您的身材更加迷人。
姿势矫正：针对久坐族和低头族，有效缓解颈部、肩部和腰部的紧张与不适，让您重拾挺拔身姿。
压力释放：结合深呼吸与平和动作，帮助您放松身心，远离日常压力与焦虑。
增强灵活性：通过伸展与扩展练习，提升身体柔韧性，让日常活动更加自如，青春活力重现。
疼痛管理：针对慢性疼痛问题，如背痛、关节炎等，提供个性化练习方案，助您缓解疼痛，恢复身体功能。
专业指导，随时随地
无需昂贵私教，我们的应用内置专业训练视频与指导，让您在家就能享受一对一的私教体验。无论何时何地，只要打开手机，就能开启您的普拉提之旅。

立即行动，开启健康新篇章
想要塑造完美身材、改善健康状况、追求身心平衡吗？普拉提运动将是您的不二之选。让我们一起迈向更加健康、自信、美好的生活！

普拉提运动

【功能介绍】
一站式学习交友平台！ 
1、课程学习：视频可下载到本地，支持投屏，随时随地学。
2、每日直播：老师直播教学，亲自指导包教包会。
3、发帖活动：参与热门主题活动，话题讨论，与社区同好分享交流，共同进步。
4、电台听书：有声电台干货分享，涵盖健康科普、情绪疏导、人际关系、冥想等板块。
5、互动工具：唱歌练习、功法练习、答题PK。
6、兴趣俱乐部：以歌会友、太极强身、摄影交流、瑜伽塑形，结识同频好友，充实退休生活！

【为什么选择兴趣岛】
1、规模更大：综合兴趣学习平台学员数全国领先。
2、名师更多：索尼特聘摄影讲师潘庆华；中国中医药信息研究会主任迷罗；五行经络瑜伽创始人杨淇；武汉美吉医院维养中心院长王溪；中央民族乐团女中音歌唱家&国家一级演员宋伶俐；武当玄武派第十四代传人李在峰等千位名师。
3、课程更全：覆盖太极，瑜伽，唱歌，手机摄影，穿搭，厨艺，体态，食养健康，相机摄影，舞蹈，书法，国画，短视频，营养，朗诵，儿童健康，中医变美，睡眠调理，普拉提，茶道，风光摄影，易筋经，五禽戏等30多门课程。

【合作伙伴】
腾讯百度抖音三大平台教育战略合作伙伴
曾获得腾讯等知名机构多轮投资

兴趣岛

拉伸是一种有效的功能运动，随着年龄增长，身体灵活性和代谢水平逐步下降，易导致身体各项机能和皮肤状态变差。美国医学学会（ACSM）建议为了身体健康，每周至少做2-3次的拉伸运动。定期拉伸可以对身体有恢复、改善和再生的作用，每天5分钟，变美逆龄更年轻。

【元气拉伸的亮点】
-多目标全场景覆盖
变美逆龄轻运动，晨间唤醒、晚间助眠、工作间放松、运动前后多场景覆盖，满足随时随地的变美需求。

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根据你的身体条件和练习目标，生成个人专属拉伸课程，坚持拉伸，每天5分钟，变瘦变美变年轻。

-专业指导真人带练
专业老师视频带练，并配有语音口令指导，简单易学，沉浸式课程体验。

-简单方便0成本开练
无需器械，随时随地自由拉伸。

元气拉伸

OKOK健康管理APP基于智能蓝牙秤设备辅助您进行体重称量、记录和管理。通过APP结合蓝牙秤智能硬件以及WIFI称智能硬件，您可以管理您的体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项参数，全面关爱您的健康。
1、测量21项体征 全面考量健康
OKOK健康APP通过蓝牙或者WIFI绑定体脂秤，利用BIA生物电阻抗技术，当用户赤脚踩到体脂秤上的金属电极之后，其内部的BIA模块会测量用户从左脚到右脚的电阻，借助公式计算出体重、BMI、脂肪率、内脏脂肪、肌肉含量、骨量、水分、基础代谢8项身体数据。
2、检测身体指标，提供改善建议
OKOK健康APP在了解您的测量数据后，针对您的日常生活习惯提供对应的饮食与锻炼建议。
3、创建多个角色，关爱家人健康
一部手机可添加多位家庭成员，系统自动识别不同角色，准确记录数据。
4、资讯推送功能 分享专业知识
OKOK健康APP每天定时推送专业健身知识，内容涉及减肥、运动、饮食、母婴、健康贴士等。
5、科学记录饮食，管理每日摄入目标
OKOK健康APP可记录每天所吃的食物与所做的运动，通过计算摄入的卡路里帮您转换成该做多少运动。
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情愿跑死在路上,也不愿病死在床上!

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#体感切水果：水果盛宴，一“切”即发！

“体感切水果”是一款将AI动作捕捉技术与经典水果切切切玩法完美结合的体感游戏。在这里，各种新鲜诱人的水果从屏幕中飞出，等待着你用敏捷的动作将它们一一斩落！现在，让我们一起走进“体感切水果”的奇妙世界，切西瓜、水果摇……开启一场前所未有的水果盛宴，感受前所未有的爽快与刺激！

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通过身体动作来控制角色移动，一起吃掉屏幕中的豆子吧！挑战身体的敏捷性和灵活性，提升心肺功能与身体协调性，不知不觉流汗减肥，堪称运动与娱乐完美结合的典范之作！


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天天跳绳计数是一款智能跳绳计数软件，可以帮助您实时记录跳绳数据。通过超强的摄像头人体识别功能，精准快速捕捉跳绳动作，为你提供精准的绳数据、形成运动打卡日历。

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初学瑜伽免费练是一款专为瑜伽爱好者设计的应用程序，无论您是瑜伽初学者还是资深练习者，都能在这里找到适合您的瑜伽练习方案。我们的目标是帮助您通过瑜伽提升身心健康，塑造理想体型。
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「Wake」-为瑜伽爱好者、初学者提供线上瑜伽教学视频，无论你是零基础的瑜伽新人，还是寻求进阶的瑜伽爱好者，在这里都可以找到适合你的瑜伽课程，随时随地练瑜伽，帮你打造健康的瑜伽生活方式！

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拉伽是一个全国连锁的瑜伽馆！在深圳，东莞，惠州等都会有连锁分店，满足各种人群为了改善形体而打造的一家瑜伽馆，欢迎您的到来！可以在线预约课程，体验线下瑜伽。

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凯格尔运动是一款盆底肌（PC肌）运动跟练APP，是你的口袋盆底肌训练助手，让你可以随时随地开启运动课程，查看产后功能食谱，让我们陪你一起变好，（坚持）运动。
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产后调理菜单：产后调理菜单根据您的身体状况，为你了量身定制菜品。
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免责声明：本程序不能代替医嘱，在做任何医疗决定之前，请先咨询医生意见。


凯格尔运动

昂迈特是一款在线瑜伽健身应用。从今天开始，走到垫子上，让我们开启健康而有趣的瑜伽之旅。
昂迈特有别于传统的线上直播模式，当新手用户在独自练习过程中可能出现各种困惑，比如自己练习的体式是否标准、怎样的练习频次更加有效、如何搭配饮食达到更好的练习效果等，针对这些疑问，昂迈特采用"教练＋助教"面对面"指导＋示范"的课堂模式，给学员全方位的引导和纠正，让练习事半功倍。

昂迈特

「每日瑜伽」官方App-练瑜伽就来每日瑜伽
全球6000万用户共同选择，在这里从零开始练瑜伽，也可以得到海外名师指导进阶训练，随时随地定制你的专属私人瑜伽课！

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每日瑜伽

Gsfit - 智能设备管理与健康生活助手

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多锐是一款专注室内、室外运动健身的神器！跑步、徒步、骑行、约跑多种室外运动方式随心选择；减肥、增肌、塑形多种室内健美课程一网打尽。



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多锐

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《王者万象棋》是《王者荣耀》IP英雄策略对战游戏。
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《饥困荒野》是一款沙盒生存类游戏。在游戏中，各位冒险家将进入未经探索的奇幻世界，这里充满了奇怪的生物以及隐藏的危险。你将需要持续探索、收集资源、制作工具、击败怪物，体验求生的刺激与欢乐。游戏中还有Roguelike、多人合作竞争、家园经营等多样化游戏模式，带给你多元化的游玩体验。同时，游戏还将不断扩展加入新的故事模式哦。

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《龙珠战力之巅》是一款正版授权的全新龙珠3D手游，强力战士再次集结，邀你走进龙珠世界，一同开启属于你的冒险新篇章！

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《战国梦》是一款全3D历史战国策略手游，以最热血的战国统一为题材，通过三维实现日夜系统及四季变化，让玩家更真切的感受战场上各种环境下该如何排兵布阵，给玩家带来不一样的国战体验。最纯正的国战玩法，占地称王受万民朝拜！体验智谋天下的战国时代，快来扫荡七国成为天下共主！

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《三国志将星闪耀》是一款新国风像素卡牌游戏。
在这里，你将穿越至三国时代，亲历黄巾之乱、赤壁鏖兵、星落五丈原等。在这片将星闪耀的土地上，天下大势将因你而改变。

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《洛克王国：世界》正式定档2026年3月26日！
《洛克王国：世界》是腾讯魔方工作室群自主研发的年度大作，基于童年回忆“洛克王国”IP，集精灵收集对战与开放世界体验于一体，致力于打造一个充满回忆与期待的新洛克王国！不卖精灵更不抽精灵，400+精灵免费捉！多体系战斗，对战博弈无穷乐趣！多端互通自由社交，自己耍还是找搭子任选！魔法、奇景、孵蛋、闯关、偷菜、打扮，在这里，只需按你喜欢的方式游玩，这就是洛克王国世界。
魔法学院的钟声已经敲响，一起见证你作为新生魔法师的蜕变吧!

洛克王国：世界

《堡垒之夜》 是一款百人PvP竞技射击游戏，在游戏中玩家将扮演一名参与选拔的青年，与其他对手竞争，决出最后的赢家，带领大家拯救村庄，保卫家园。

堡垒之夜

《饼干人联盟》是饼干人IP下的3D动作组队冒险手游，结合了箱庭探索、单人闯关、共斗副本等多种玩法，更有国服专属玩法正在开发中。
冒险从一座充满魔法的神秘松饼塔开始，危险的烤箱对松饼塔的和平造成了威胁，而拥有善良之心的小饼干你是拯救松饼塔的关键。
游戏中还会邂逅性格各异、能力独特的饼干，通过升级打造装备不断成长，一起对抗邪恶的黑暗力量。冒险旅途中还能和其他玩家组队接受委托、挑战不同的副本，组成公会大家庭！勇敢的小饼干，联合起来吧，组成我们的饼干人联盟，一起踏上未知但充满期待的冒险旅程~

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