应用宝介绍

应用宝

允许应用自行添加主屏幕快捷方式。

安装快捷方式

允许应用自行删除主屏幕快捷方式。

卸载快捷方式

允许该应用发送持久广播消息，此类消息在广播结束后仍会保留。过度使用可能会导致手机使用过多内存，从而降低其速度或稳定性。

发送持久广播

允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。

拥有完全的网络访问权限

设置壁纸

允许该应用查看WLAN网络的相关信息，例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。

查看WLAN连接

允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接，以及更改WLAN网络的设备配置。

连接WLAN网络和断开连接

允许该应用查看网络连接的相关信息，例如存在和连接的网络。

查看网络连接

允许该应用停用键锁以及任何关联的密码安全措施。例如，让手机在接听来电时停用键锁，在通话结束后重新启用键锁。

停用屏幕锁定

控制振动

允许应用修改系统的设置数据。恶意应用可能会破坏您的系统配置。

修改系统设置

允许该应用添加、删除、更改您可在手机上修改的活动，包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用冒充日历所有者发送消息，或在所有者不知情的情况下修改活动。

添加或修改日历活动，并在所有者不知情的情况下向邀请对象发送电子邮件

允许该应用结束其他应用的后台进程。此权限可导致其他应用停止运行。

关闭其他应用

允许该应用使用相机拍摄照片和视频。此权限可让该应用随时使用相机，而无需您的确认。

拍摄照片和视频

允许该应用检索近期运行的和当前正在运行的任务的相关信息。此权限可让该应用了解设备上使用了哪些应用。

检索正在运行的应用

读取您的SD卡中的内容

允许应用检索其代码、数据和缓存大小

计算应用存储空间

展开/收拢状态栏

允许该应用获取您的大致位置信息。这类位置信息来自于使用网络位置信息源（例如基站和WLAN）的位置信息服务。您必须在设备上开启这些位置信息服务，应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的大概位置。

访问大致位置信息（以网络为依据）

修改或删除您的SD卡中的内容

允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用，或使您在其他应用中看到的内容发生变化。

在其他应用之上显示内容

允许应用更改网络连接的状态。

更改网络连接性

允许该应用使用多播地址接收发送到WLAN网络上所有设备（而不仅仅是您的手机）的数据包。该操作的耗电量比非多播模式要大。

允许接收WLAN多播

允许应用阻止手机进入休眠状态。

防止手机休眠

允许应用设置有关系统壁纸大小的提示。

调整您的壁纸大小

允许该应用通过全球定位系统(GPS)或网络位置信息源（例如基站和WLAN）获取您的精确位置信息。您必须在设备上开启这些位置信息服务，应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的位置，这可能会消耗更多电量。

访问确切位置信息（以 GPS 和网络为依据）

允许该应用使用麦克风录制音频。此权限可让该应用不经您的确认即可随时录制音频。

录音

请求安装文件包

允许该应用使用其他的位置信息提供程序命令。此权限使该应用可以干扰GPS或其他位置信息源的运作。

获取额外的位置信息提供程序命令

允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经您的命令自行执行此操作。

对正在运行的应用重新排序

允许应用在系统完成引导后立即自动启动。这样可能会延长手机的启动时间，并允许应用始终运行，从而导致手机总体运行速度减慢。

开机启动

允许该应用读取某个帐号的同步统计信息，包括同步活动历史记录和同步数据量。

读取同步统计信息

允许该应用读取某个帐号的同步设置。例如，此权限可确定“联系人”应用是否与某个帐号同步。

读取同步设置

允许该应用修改某个帐号的同步设置。例如，此权限可用于在“联系人”应用与某个帐号之间启用同步。

启用和停用同步

允许该应用查看手机上的蓝牙配置，以及与配对设备建立连接或接受其连接请求。

与蓝牙设备配对

允许应用与近距离无线通信(NFC)标签、卡和读取器通信。

控制近距离通信

允许应用配置本地蓝牙手机，并允许其查找远程设备且与之配对。

访问蓝牙设置

允许该应用修改全局音频设置，例如音量和用于输出的扬声器。

更改您的音频设置

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这是一款聚焦运动与体重管理的实用健身工具，帮你一站式搞定练与测的需求！
「运动知识」页分 “增肌 / 减脂 / 康复” 三大类，覆盖HIIT、力量训练等热门课程（含帕梅拉、刘畊宏等适配内容），还能学关节康复等技巧；「健康日记」页支持记体重，可每日记录体重数据、添加笔记，直观追踪身体变化。
从选课跟练到体重记录，一个 APP 打通健身全流程，不管是新手塑形还是进阶训练，都能有效管理运动节奏与身体状态！


体重记录

体重记是一款专注科学健康减肥类的APP，帮助用户开启健康生活，通过科学方法助力减肥，养成自律生活习惯。
以“健康生活从今天开始”为理念，有BMI测算、减肥计划制定、冥想放松（吸风）、饮水管理（饮露）等功能。
提供科学减肥秘籍，含减肥食谱、运动教程、用户减肥经验分享，帮助用户获取专业减肥知识。
支持饮食、运动、喝水、拒绝外卖打卡，督促用户自律；设有BMI知识专区，科普体型分类、体脂率等知识。

体重记

一款简单易用的体重记录器，通过体重记录，对体重进行分析，让减肥增肌更简单。
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它能让您方便的记录体重、体围、饮食、运动、形体自拍照以及瘦身日记，并能进行多维度的对比和分析，帮助您在减肥之路上走得更远。
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简约专业的界面操作设计，只需滑动刻度条即可轻松设置体重指数。
日历打卡模式，帮助您更有规律计划地管理自己的体重。
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支持设定目标体重，自动计算BMI，看看你离目标有多近。
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体重记录打卡帮助你进行每日体重记录，更健康的管理身材，是你的专属体重记录工具。每日坚持记录体重、围度，减肥瘦身数据可视化，让体重日记更丰富。

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体重记录打卡

体重记录簿是一款操作简单的体重记录监测小工具，不仅可以用来记录每天的体重，还能计算BMI、体脂率、目标完成情况；并结合朋友们的体重记录形成趋势图表分析，方便朋友们清晰明了地了解到自己的体重情况。
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柠檬剧场

『少数派』精选推荐、【2019优秀聆听团队】

工时记录是一款简洁高效用心打造的记加班软件

支持“正班+加班”、“底薪+加班”、“综合工时制”、“小时计算”四种薪资计算方式
支持“工时记录”与“时间记录”二种记录方式


日历视图展示 - 记录清晰明了，操作更便捷
每日多样记录 - 记工时、记账、记事全部搞定
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体重记录本-健康减肥体重日记管家，体重日历记录打卡，每日减肥食谱＆饮食记录管理。食物营养热量表查询，帮你更好完成减肥瘦身计划。运动健身增肌减脂，健康BMI计算，多种体围记录身材管理。体重趋势曲线变化，了解减肥体重进度情况，随时调整自己的运动＆饮食计划，做更好更健康的自己。

★体重记录管理：
每日记体重本，体重目标设置，体重趋势记录日历管理。

★减肥体重打卡：
减肥记录体重，健康减脂瘦身计划，每日体重记录打卡。

★运动健身记录：
运动健身身材管理，胸围、腰围、臀围等体围信息记录。

★减肥食谱记录：
科学热量减肥法，健康减肥食谱，减肥饮食热量记录器。

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体重记录本

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体重小本是一款轻巧而强大的体重管理工具。

我们致力于以简洁易用的交互艺术，让你能方便的记录和分析体重，帮助你在减肥之路上走得更远。

主要功能：
1、体重记录：超大数字面板轻松记录体重，支持每日多条记录，支持常用体重单位（斤/公斤/磅），支持两位小数，支持自定义体重标签，支持自定义首页皮肤

2、饮食记录：官方食物库数据超过50万种，社区用户共享的自定义食物超过60万种，更有多种专业减肥食谱为你定制，自动匹配你的当前体重并智能检测营养搭配比例，同时也支持常见运动的记录和自定义

3、健康分析：体重列表、柱形图、趋势线、百分比圆环、月度掉秤率等多种方式为你展示减肥进展

4、数据安全：手机、微信、QQ一键登录，体重数据云端同步永久保存，服务端双重备份确保数据不丢失

5、社区分享：与数百万社区达人分享减肥数据和经验，互相学习，彼此鼓励，共同进步

体重小本陪你养成易瘦体质，愿每个认真的你梦想成真~

如果你喜欢体重小本，希望你留下宝贵的好评，它对我们来说非常重要。
如果你有任何建议与反馈，可以在小红书上搜索“体重小本”与我们的官方号取得联系。

体重小本

【产品简介】
柠檬喝水, 一款简约可爱的提醒喝水软件, 是大家多喝水和健康饮水的好帮手。为您提供贴心的喝水提醒和喝水记录的功能, 还具有喝水的历史数据统计、呈现和保留等功能, 为您掌握每日饮水规律, 确保身体健康提供有利的帮助。

【产品特点】
• 喝水提醒 - 准时提醒每次喝水不错过, 可以自己定义喝水的时间 / 提醒的声音 / 提醒的文字 等等, 让喝水变得有趣而丰富
• 喝水记录 - 准确记录喝水数据不丢失, 所有的数据我们都用心保存, 确保您的喝水数据准确无误, 即使重启, 数据依然存在
• 趋势统计 - 观察每日喝水走势不担心, 我们提供日历和趋势图两种呈现方式, 帮您有效的制定喝水计划和展示您的喝水记录
• 温馨可爱 - 温暖而柔和的颜色不辣眼, 都是可爱的颜色和用心的设计, 您使用以后就知道这是一个可爱的喝水记录提醒的App

【喝水的原因】
水对于人体非常重要，它可以参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等。
1. 帮助消化：我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。
2. 排泄废物：食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物，要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外，这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。
3. 润滑关节：人体关节之间需要有润滑液，来避免骨头之间的损坏性摩擦，而水则是关节润滑液的主要来源。
4. 平衡体温：当环境温度低于体温时，为了维持身体温度保证正常生理活动，体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内；环境温度高于体温，水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外，降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。
5. 维护细胞：水能促进细胞新陈代谢，维持细胞的正常形态；保持皮肤的湿润和弹性。
6. 平衡血液：水能改善血液、组织液的循环，并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。

【喝水的需求量】
1. 成年人每天消耗水份约2500毫升, 从食物中获取约1000毫升, 所以每天需要喝水补充约1500毫升.
2. 也有说法每天八杯水, 这8杯水的时间涵盖了从早上起床到晚上睡觉前, 保证人体足够的水份摄入.

【App已提供或即将提供的饮品种类】
1. 常见饮品: 白水 / 牛奶 / 咖啡 / 奶茶 / 茶
2. 果蔬饮品: 苹果汁 / 橙汁 / 芒果汁 / 柠檬汁 / 西红柿汁
3. 蛋白饮品: 酸奶 / 豆浆 / 核桃露 / 花生露 / 杏仁露
4. 碳酸饮品: 可乐 / 苏打水 等

所以, 为了您的健康, 别忘喝水。赶紧下载这款喝水app, 一起来喝水吧, 坚持喝水打卡, 最终变得爱喝水!

柠檬喝水

「体重管理器」—— 重新定义健康管理的智能助手，让身体蜕变更具掌控感。
精准记录体重、体脂核心数据，细致回溯历史变化，每一次波动都清晰可查，成长轨迹一目了然。专业减重建议基于你的状态动态生成，饮食规划与卡路里记录智能联动，轻松平衡能量摄入。每日饮水提醒融入日常，自制健康餐功能留存专属美味创意，更有海量精选食谱解锁健康饮食新灵感。
运动打卡系统强化坚持动力，多维功能形成科学闭环，从数据追踪到生活方式优化，全方位护航健康目标。无需复杂操作，却能让每一步努力都有方向，让健康管理成为轻松享受，助你遇见更理想的自己。

体重管理器

体重记录日历，一款轻巧方便的每日体重记录分析工具，详细记录体重的点滴变化，为您带来舒适放松的体重管理体验。
它能帮助你记录体重、体围、饮食、运动、形体自拍照以及成为您专属的瘦身日记，并能进行多维度的对比和分析，帮助您在减肥之路上走得更远。

-简约专业的界面操作设计，只需滑动刻度条即可轻松设置体重指数。
-日历打卡模式，帮助您更有规律计划地管理自己的体重。
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体重记录小管家，帮您记录保存健康数据，陪您一起步入健康生活。

体重记录管家

燃烧我的卡路里！减肥 ！！ 加油！！
体重记录助手一款简单易用的体重记录软件，通过体重记录，对体重进行分析，让减肥增肌更简单，帮助您有计划有规律的管理自己的体重，帮助您在减肥之路上走得更远。您不需要劳心劳神的估算每种食物的重量，体重记录助手独有的食物名称自动完成功能可以有效的节约您的精力，坚持下去才是Z重要的。
★胸围、腰围、臀围、上臂围、大腿围、小腿围等，多种体围记录。
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★多种图标查询方式，更加方便使用。
★3秒记录，使用简单，快捷，告别复杂操作。
★数据永久保存，告别记录丢失。
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主要功能：
1、超大数字面板轻松记录体重，支持每日多条记录，支持自定义体重标签
2、体重列表、柱形图、趋势线、百分比圆环等多种方式为您展示减肥进展
3、一键登录，体重数据云端同步永久保存
4、常用体重单位随时切换（斤/公斤/磅），公斤支持两位小数
5、多款高清精品皮肤随心换

体重记录助手

你好呀，感谢使用「柠檬小月」！

【什么是柠檬小月】
柠檬小月是一款女生生理期记录软件。她清新无广告，且功能丰富，非常适合年轻的你！

【有哪些功能和特点】
* 月经记录 - 准确记录生理期的信息，保证数据不丢失
* 排卵预估 - 根据生理期时间预估排卵期，帮您做好规划
* 下次提醒 - 能根据最近的数据，预估下次的时间并提醒
* 统计分析 - 多维度统计经期情况并用多视图展示和分析
* 两种模式 - 支持未成年人和成年人两种模式
* 清新可爱 - 没有广告和推送，就是一个安静可爱的App

【能记录哪些状态】
* 月经周期 - 能记录每次月经的周期间隔
* 月经经期 - 能记录每次月经的开始和结束时间
* 体重记录 - 能记录体重的变化
* 睡眠记录 - 能记录睡眠的情况
* 体温记录 - 能记录体温的变化
* 心情记录 - 能记录每天的心情情况
* 爱爱记录 - 成年人模式下能记录爱爱的情况

【什么是月经】
月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性身上。每隔一个月左右，孑宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及孑宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性排血或孑宫出血现象，称为月经。月经期流出的血也叫经血。人们俗称「大姨妈」。现代女性月经初潮平均在12.5岁。绝经年龄通常在4555岁之间，其原因有排卵功能老化，雌激素分泌降低等各方面因素有关。

【月经形成原因】
月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中的月经期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低，从而对腺垂体和下丘脑的负反馈作用减弱或消除，导致下丘脑对促进性腺激素释放激素的分泌增加，继而导致腺垂体分泌的卵泡刺激素和黄体生成素增多，因而使卵泡发育，雌激素分泌逐渐增多。此时，雌激素又刺激孑宫内膜进入增殖期。黄体生成素使孕激素分泌增多，导致排卵。此期中雌激素与孕激素水平均升高。这对下丘脑和腺垂体产生负反馈抑制加强的作用，因而使排卵刺激素和黄体生成素水平下降，导致黄体退化，进而雌激素和孕激素水平降低。孑宫内膜失去这二种激素的支持而剥落、出血，即发生月经。此时，雌激素和孕激素的减少，又开始了下一个月经周期。

【月经俗称】
月经又称为月事、月水、月信、例假、大姨妈、见红，中医称经血，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的孑宫出血。严格说来，伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，孑宫内膜有从增生到分泌的变化。但是在临床上常有不经过排卵而有孑宫出血的现象，叫做无排卵性月经。

【经期禁忌】
* 不适宜同房 - 月经期因孑宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果同房，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入孑宫腔内，引起孑宫内的感染。
* 不适宜喝浓茶、咖啡 - 这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
* 不宜采取坐浴、盆浴 - 月经期孑宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入孑宫腔内腔导致炎症。
* 不宜穿紧身衣裤 - 臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成充血水肿。
* 不宜进行激烈的运动 - 激烈运动会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。
* 不宜拔牙 - 在月经期间，女性的孑宫内膜会脱落和出血，身体的凝血功能比较弱。如果这个时候进行拔牙手术，可能会出现代偿性的出血，导致拔牙窝出现流血不止，难以止血等。

为了您的月经更有规律，能更好的被监控和观察，赶紧下载「柠檬小月」App吧！

柠檬小月

一款颜值超高、操作简单、功能全面的体重记录APP。

体重趋势、形体照片、健康状态、多种围度、记重日历一目了然。
多款皮肤由您选择，还可以记录您的体重日记哦。

无论是减肥、增肌、保持体型，都可以为您记录下您的点点滴滴，体重日记愿与您一起成长。

体重日记

减肥记录，这是一款减肥打卡饮食记录瘦身计划管理软件，减肥食谱、健身食谱、轻断食食谱、减肥打卡、饮食记录、热量查询、食物热量计算、记体重、记体围、记运动的体重小本，帮你计算卡路里，分析饮食，是减肥健身人士的随身营养师，专为健身减肥人士、对身材、体重管理要求高的用户研发的一款软件。

1、体重记录：每天可记录体重，目标体重、当前体重、已减体重、累计减重一目了然，支持每日多条记录， 体重趋势图让你更好了解你的体重趋势变化；

2、饮食记录：食物库数据种类丰富，满足您日常记录饮食、食物热量计算的要求。首页即可查看当天摄入的卡路里分析，为您规划一天的饮食提供帮助；还有超多的饮食食谱等你来选择。

3、喝水记录：可记录每天喝水的数据，提供咖啡、饮料、茶水等含水量的自动计算表。

4、健康分析：提供体重记录、体总目标设定管理、体重列表、体重趋势变化及分析等多种方式为你展示减肥进展，一目了然。

5.减肥食谱：提供16+8，5+2，6+1的轻断食减肥食谱，提供地中海健康食谱，提供模块化的健康食谱。

6.习惯记录：提供运动记录、睡眠记录、打卡记录、经期记录，帮助更好的了解自身的习惯，养成易瘦体质。



减肥记录

这是一款减肥、减脂的体重记录本，提供体重记录、饮食记录、运动记录、减脂食谱、轻断食、健康食谱功能，提供海量的卡路里食物热量查询库，为您瘦身计划、减肥、减脂、体重管理提供帮帮助，是一款助你健康减肥的减肥软件。

【体重记录】轻轻松松记录你的体重变化，提供BMI体脂率、体重的变化趋势，为您记录体重的变化趋势、掌握自己的健康趋势，为您减肥提供动力。同时提供体围记录的功能，不仅关注体重，更关心您的瘦身计划，记录你的体围变化。

【饮食记录】吃过的每一餐，记录下来，让你明明白白知道每日热量摄入，更好的控制热量差。

【运动记录】跑步、健身、瑜伽、健身操，记录您的运动记录，提供运动的卡路里消耗计算，是您减肥、瘦身的好帮手。

【喝水提醒】定时提醒喝水，让你时刻保持水润。

【减脂食谱】根据你的饮食习惯和需求，为你提供健康食谱、减脂食谱、轻断食食谱、生酮减肥食谱，帮助您科学的瘦身、减肥、减脂。

【习惯打卡】提供经期记录、睡眠记录、便便记录，让您更了解自己的身体状态。

【数据分析】一目了然的图表，帮你快速了解自己的减肥进度、健康状况。


小熊体重

一款超好用的跑步记录和运动健身记录软件；
跑步和骑行运动的数据记录分析软件，专注于健走跑步骑行记录和运动大数据分析，帮助用户提高运动效率，改善健康状态。
简约专业的界面操作设计，只需滑动刻度条即可轻松设置体重指数。
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体重变化趋势，通过图表数据一目了然，清晰又直观。
支持设定目标体重，看看你离目标有多近，让用户更健康！

跑步记录

燃烧脂肪！从我做起！我们的应用将帮助您以科学的方式实现健康减肥的目标。让我们一起来看看吧：

1. 运动视频跟练：通过我们精心挑选的运动视频，您可以在家中或健身房中进行高效的训练。无论您是初学者还是经验丰富者，我们提供适合不同水平的视频，帮助您保持动力和效果。

2. 多种饮食建议：我们的应用为您提供多样化的饮食建议，包括营养均衡的餐单、健康食材推荐以及合理的饮食计划。我们的专家团队将为您提供最新的营养知识，让您享受美味的同时也实现减肥目标。

3. 每日饮食喝水记录：您可以记录每天的饮食和水的摄入情况，还可以记录运动的信息。这将帮助您建立健康的饮食习惯，并查看统计信息。

4. 记录体围：我们的应用允许您记录身体各个部位的围度，如腰围、臀围等。通过跟踪这些数据，您可以了解自己的身体变化，并更好地调整减肥计划。

无论您是希望塑造理想身材，还是追求健康生活方式，我们的应用都将成为您的好伙伴。让我们一起开始这个令人兴奋的减肥之旅吧！

体重记录Fit减肥食谱

体重伴侣 - 纯净便捷的体重管理应用
体重伴侣是一款专注于体重记录和健康管理的应用，致力于为用户提供纯净、便捷的体重追踪体验。

核心特色：
无广告干扰 - 纯净界面，专注功能
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体重记录 - 快速记录每日体重数据
目标设定 - 科学制定减重/增重/维持目标
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体重伴侣

1.支持日常用到的加、减、乘、除等基本运算，比自带的计算器更好用，操作便捷 。
2.支持公式运算、对数函数、幂函数、三角函数、反三角函数科学计算 
3.支持压强、容量、长度、面积、体积换算
4.快速记录日常生活收支情况
5.汇率换算，美元、日元、人民币换算

科学计算体重

“宝宝生活记录”专注于记录新生宝宝的日常生活，让您清晰了解宝宝的成长情况。记录亲宝贝的健康生活，轻松实现科学喂养。

表格式记录方式，更加方便快速。

记录宝宝的喂奶与大小便，对于掌握宝宝的健康情况十分重要。

能对宝宝的生活轻松记录、编辑和统计分析：
* 哺乳喂食--可记录母乳，母乳瓶喂，配方奶，辅食和统计。
* 换尿布--可记录嘘嘘、便便。
* 睡眠--可计时方式记录。

### 主要功能特点：
1、表格式记录
表格式记录方式，整体设计与医院使用的新生儿记录卡完全一致，使用方便、操作简单，查看也一目了然。是新手奶爸奶妈的好帮手。

2、支持记录多个宝宝的活动
可以方便地记录和管理多个宝宝的生活

3、生长曲线
生长曲线图表支持 中国 7 岁以下儿童生长标准 与 WHO 儿童生长标准，帮助家长更科学地对比和追踪宝宝的身高、体重、头围等发育情况。
将生长曲线叠加在标准的百分位曲线上，将其成长进度与预期成长速度对比，跟踪婴儿或儿童的成长。

4、支持桌面组件，快捷添加记录。

5、方便易用
丰富功能均能方便快速地实现。记录、查看、编辑等操作都能通过简单的步骤完成。

6、支持自定义活动类型

7、支持家庭共享记录。
家庭中的每一个成员都可以使用自己的设备记录宝宝的生活，并将数据同步到其他成员的设备上。

8、支持多种数据同步方式。
• 注册登录之后支持多设备数据同步
• 无需注册，也可以通过邮件或Airdrop实现数据同步
数据同步功能，让更多人关爱宝宝的成长
通过设置数据同步，能在多设备间自动同步数据。在灵活操作的同时，即使外出，也能第一时间掌握宝宝动态。
同时，自动或手动备份数据在云端您的账号下，在保证数据安全的同时最大限度保护了您的隐私。

9、支持将数据导出为Excel文件。

为什么要为宝宝做生活记录？

新生儿大小便次数多少正常?产后1～7天，主要观察新生儿小便次数(无色或浅黄色)和大便次数及颜色，可以判断是否摄入足够的母乳。低于下述次数或者颜色明显偏离的，应及时与医护人员联系。

纯母乳喂养的新生儿生后第一天一般有2次小便，第二天2～3次。3天下奶以后，24小时排尿6次以上，尿清，说明孩子吃饱了。

母乳喂养的婴儿一般每日5～6次金黄色稀便，几乎每次喂奶均有少许，或数天1次大量软便，一般不会出现便秘。真正的便秘常见于人工喂养的婴儿。便秘表现为婴儿哭闹、用力而无大便或大便干结，常伴有腹胀。

宝宝生活记录

【产品简介】
柠檬自习室, 一款清新可爱的线上自习室工具, 可以帮助您养成规律的自习习惯，让您能更加专注的完成自习，并提供提醒和打卡功能。

【产品特点】
● 在线自习 - 和同学一起学习不会枯燥
● 自由选择 - 选择自己喜欢的教室自习
● 真实模拟 - 真实模拟教室场景更专注
● 每日统计 - 自习数据均记录并有统计
● 细致图标 - 每个图标精心设计不敷衍

【专注力】
是人进行一项活动的心理状态。 这个活动可以是静态的，也可以是动态的，可以是感兴趣的，也可以是枯燥的，可以是对人的，也可以是对物的。
专注力是认知活动的动力功能。认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动。认知活动得以顺利开展的推动力正是专注力。

【影响专注力的因素】
以下4个方面会直接影响到我们的专注力状态：
1. 事物本事对我们的吸引程度；
2. 自身与他人在互动中的联结能力；
3. 自身身体状态以及情绪状态；
4. 自身的意志表现。

【如何提升专注力】
1. 做感兴趣的事；
2. 加强与人在连接中的互动能力，加强互动训练；
3. 加强自身感觉统合能力训练；
4. 合理地表达及控制情绪。

【自习室】
自习室是专门为学生用来自主学习的教室。提供给学生专注学习的场所，用以提升学习时的专注力。

【线上自习室】
提供一个线上虚拟的自习室环境，让学生不出门就可以有上自习的感觉，从而达到专注学习的目的。

柠檬自习室

【核心功能】
一站式记录：体重、饮食、运动数据实时录入，自动生成趋势图，科学管理身材。
饮食拍照打卡：随手拍下餐食，饮食记录更直观
减肥食谱：低卡食谱智能推荐，营养搭配不重样
【适合人群】
想记录每日体重变化的上班族
需要饮食管理的健身爱好者
追求科学减脂的群体

体重打卡100

个性化减肥计划：输入身高/体重/体脂率，智能生成饮食+运动方案，告别盲目节食！

轻体重日记

这是一款简洁的减肥打卡体重记录小本，是体重管理工具。它能帮助你记录体重、体型、体围，图表数据让你一目了然掌握你的体重变化。它能帮助你分析食物卡路里，进行食物热量计算，让你轻松实现瘦身打卡、减肥打卡。BMI计算器让你轻松get体脂变化，让你keep健康好身材。

主要功能：
【记体重】建立身体档位，记录体重、体型、体围，清晰地展示目标体重和减肥目标，让你更快更好地进行减肥打卡计划。

【图表数据】体重的变化一目了然，还可查看体重的历史数据

【BMI计算器】输入身高体重，轻松get体脂指数。

【热量查询】方便食物卡路里的查询、热量查询，轻松分析卡路里，让你饮食打卡更便捷。还可查看健身食谱、减肥食谱。

【健康习惯】记录早起、早睡、姨妈、便便以及喝水打卡记录，帮忙您养成健康的良好习惯，有助于您的减肥。

【饮食运动】提供饮食记录、运动记录，还有更多均衡营养食谱协助您更好的进行健康减肥


体重日记本

这款简约又可爱的体重管理本，专为减肥打卡设计，帮助你轻松记录体重、体型和各项体围数据。通过清晰的图表，轻松掌握体重变化趋势。它还具备食物热量计算功能，帮助你合理控制卡路里摄入，轻松实现减肥目标，让你时刻了解体脂变化，助你保持健康好身材。
主要功能：
【体重记录】建立个人身体档案，轻松记录体重、体型和体围，清晰显示目标体重与减肥计划，帮助你快速推进减肥打卡进程。
 【数据图表】体重变化一目了然，同时可以查看历史记录，轻松追踪进展。
 【热量查询】便捷的食物卡路里查询功能，帮你轻松分析每日摄入的热量，助力饮食打卡更加高效。还可以查看健身食谱和减肥餐单。
 【每日打卡】每天记录健身、减肥、饮水、运动等打卡项目，一键轻松完成，帮助你养成健康好习惯，迈向减肥目标。
 【减肥日记】记录每日的减肥心情和瘦身进程，为你的减脂之路增添更多仪式感，保持动力。
无论是减肥、增肌还是保持身材，这款体重日记都能记录下您的每一个进步，陪伴您一起实现健康目标，见证成长的每一步。

每日体重日记

跑步记录助手是走路、跑步和骑行运动的数据记录分析软件，专注于健走跑步骑行记录和运动大数据分析，帮助用户提高运动效率，改善健康状态。

跑步记录助手

睡眠记录是一款助眠神器，倾听自然之音，尊享高品质睡眠我们精选优质助眠音频，让失眠人群在冥想静心缓缓入睡，养成健康的早睡习惯，使你保持作息规律，将生物钟调节到最佳状态，令生活工作增强动力，保持效率的同时心情舒畅给您一个暖心的睡眠体验。
这个世界每天有成千上万种的声音，海底之谜、风吹麦浪、夜窗听雨、山海间纯净的自然之音，一起来聆听这个世界的声音吧，沉浸享受在当下，不再因为忧虑焦虑而无法安睡
记录睡眠功能可以监测睡眠时长，周围的噪音及设置提醒闹钟。

睡眠记录

你和TA在一起多少天了？
距离下次纪念日还有多久呢？
还记得你们初次见面是哪一天吗？
恋爱记录是一款专为情侣打造的倒计时App，它可以帮助你计算恋爱天数、提醒即将到来的纪念日，记录美好的恋爱点滴，让你不错过每一个值得铭记的时刻。
恋爱记录是每位恩爱情侣记录的应用，情侣专属恋爱空间，让你和TA越用越恩爱。

【功能介绍】
恋爱天数：输入你们相恋的日期，就会知道你们在一起多少天；
纪念日：提醒每个特殊的纪念日，从此不用再掰着指头数日子；
情侣日记本：用图片、文字记录下幸福点滴，记录彼此间的美好回忆；
私密相册：可上传在一起的照片、视频不限制容量，保存每一个甜蜜瞬间；
自定义功能：自定义更改文字顏色、修改纪念日背景、更换情侣头像等

如果在使用的过程中有任何问题以及建议，欢迎向我们反馈。

==联系我们==
官方网站：https://lovedays.softin-tech.com/


恋爱记录

GameDetail

《饥困荒野》获得Klei正版授权，是以经典PC游戏“饥荒：联机版”为基础开发的全新沙盒生存类手游，冒险家们将从这里进入一个未经探索的奇幻世界，开启一段超高自由度的探索、挑战、生存与成长之旅。这里充满了奇怪的生物以及隐藏的危险，你将需要持续探索世界、收集资源、制作工具、击败怪物，解开古老而神秘的谜团，体验一次又一次刺激而欢乐的求生历程。你可以叫上伙伴们一起并肩作战，共同克服未来的难题，在这个自由沙盒的世界中一起战斗、收集、建设和探索吧！

饥困荒野

《王者万象棋》是《王者荣耀》IP英雄策略对战游戏。
欢迎来到万象大赛的现场，超高人气的英雄卡牌竞技秀火热进行中！你将同众多棋手一起，在这个舞台上一决高下。数不胜数的卡牌带来了无限的可能性，运用你的智慧、勇气，还有必不可少的一点点运气，去赢得比赛，成为王者，夺下冠军的荣耀吧！这一次没你不行！

王者万象棋

今日无事，勾栏听曲！国民级正版IP新游《新大奉打更人》预约开启！穿越成为许七安，亲历大奉市井江湖，修炼绝世武道，从铜锣小吏自在逆袭，活出逍遥打更人生！

游戏特色
【正版IP  还原大奉烟火气】
爆款原著正版授权，复刻原汁原味的大奉世界！税银谜案、桑泊诡事等经典剧情神还原；魏渊、临安、浮香、怀庆等角色形神兼备；京城街巷、司天监、勾栏瓦舍实景落地，一秒沉浸式回归热血大奉！

【轻松探案 用现代知识破奇案】
告别硬核烧脑，沉浸式体验许七安用现代知识断案日常！市井谜案、朝堂秘闻、江湖诡事层层解锁，查线索、辨真伪，还原真相轻轻松松，做个风流又自在的断案高手！

【勾栏听曲 尽享市井松弛感】
还原名场面「勾栏听曲」！巡街探案之余，去勾栏品桂花糕、饮梅子酒，赴教坊司看浮香抚琴跳舞，忙时查案守安稳，闲时享乐享清欢，探案修行也能过得松弛又快活！

【佛系修行 轻松变强不费肝】
拒绝熬夜爆肝，轻轻松松就能提升修为！从九品小吏稳步突破境界，习得天地一刀斩、金刚不败神功等原著绝学，领悟玉碎意境，轻松逆袭成大奉超品武神！

新大奉打更人

《闪耀吧！噜咪》是一款宠物收集冒险手游，游戏融合了宠物养成和卡牌对战玩法。你将扮演一位冒险家，在手绘卡通的世界探险，邂逅数百只形态各异、可爱迷人的噜咪。你可以与噜咪伙伴一起经营装扮你的家园岛，也可以踏上冒险之路，收集噜咪图鉴培养强力战队。

闪耀吧！噜咪

《天堂2：盟约》拥有高品质的3D画面表现，作为《天堂2》的正统续作，该作拥有丰富的职业选择，熟悉的技能和广阔优美的场景，展现出优秀的魔幻世界风貌。提供给玩家在大世界探险、组队，狩猎、副本挑战、野外首领讨伐等丰富的内容。开放的经济系统和丰富的战盟玩法，会使得游戏追求更加长线稳定。

天堂2：盟约

小人国的新居民，你好哇！粒粒们已经为你准备好了入住指南，希望你能在这里度过愉快的生活：

星畔家园是属于你的小天地，这里的一切都由你创造：在书桌上收集纸牌和积木，用巧克力建房子，采集阳光和雨水，种植大大大玫瑰！

在皮包站台等一辆胖胖的乌巴，去和可爱的粒粒见面：“喂——心想家，要加我的粒粒通吗？” 邀请粒粒做邻居，一起喝茶发呆看星空。

拉着乌帕的尾巴在花丛中滑翔，在花海和枯木密道穿梭：把甜蜜蜜的花香和代表幸运的四叶草都装进口袋！

跟其他心想家朋友打个招呼吧：挑选个性十足的穿搭，谱写春日小调，迈开自由的舞步……今夜小人国载歌载舞，快乐不停歇！

让我们一起在小人国的世界里小憩一下吧~

粒粒的小人国

《蓝月传奇》是一款3D单职业传奇手游，游戏以古代神话和传说为背景，讲述了蓝月城遭受魔物入侵，勇士们在不断成长中将魔物驱逐出蓝月城的故事。盛和游戏在保留了游戏原汁原味的基础上，进行了大量的创新，让玩家既能感受经典又能有不一样的感官体验！

游戏将传统的战法道融为一体，采用特色单职业，完美避开职业平衡问题，让每个玩家都能享受公平的PK环境。其中加入了强力的英雄合击技能，极限攻速与超高爆率带来畅爽体验。游戏以打金、升级、爆装等传奇核心玩法为主，另有【幽暗迷宫】、【巅峰5v5】、【神秘藏宝图】、【跨服争夺】等精彩特色玩法，为玩家打造酣畅淋漓的热血蓝月大陆。经典蓝月，等你来战！

蓝月传奇

斗破苍穹正版授权 小队RPG爽游 ——《斗破苍穹：斗帝之路》测试开启！测试期间充值金额200%返还！
*具体返利规则见游戏内公告

你将化身斗气大陆的修行者，从乌坦城出发，遇药老得传承，收异火炼丹药，闯黑角域战强敌，一步步突破斗者、斗师、斗皇等境界，向着斗帝之巅奋勇前行。与萧炎、萧薰儿、小医仙等经典角色并肩，见证三年之约的逆袭，参与天府联盟与魂殿的终极对决！承袭原著精髓，重现斗气大陆的热血与恢弘！

【斗气大陆 全景探索】还原乌坦城、魔兽山脉等经典场景，3D全景呈现恢弘地貌。自由穿梭于不同地域，触发随机奇遇，猎杀魔兽获取资源，解锁隐藏剧情与宝藏。

【异火炼化 战力飙升】收集青莲地心火、净莲妖火等二十三道异火，融合炼化打造专属异火组合。搭配斗技功法，释放全屏炫酷技能，体验畅快打击感。

【宗门结盟 跨服激战】创建或加入宗门，经营建设解锁专属福利。参与跨服团战、势力争夺，千人同屏激战，为宗门荣誉冲锋陷阵。

【轻松养成 挂机变强】内置挂机修炼、自动炼丹等玩法，离线也能积累斗气与资源。一键提升装备、突破境界，轻松跟上修行节奏。

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斗破苍穹：斗帝之路

《深空之劫》是一款以灵气复苏为背景的即时战略手游，融合上古神话和超神科幻，打造一个策略深度与操作爽感的动态战场。游戏以真实NVSN及时战斗为核心；各种灵力核弹地雷，辅助宏观战争；史诗级宏大剧情，展开一场几乎“无限制”的战争旅程！
史诗剧情，阵营抉择：
诸天万界，人族危亡；银河要塞最后的人族守护者，奉“羲皇”之命，开启最终纪元；地球人族成为最后火种，踏上征途；诸天万族的劫难从此开启，以证我人族之名！
宏观战略，实时对抗：
及时战术的全方位展现；指挥官运筹全局，攻城，护卫，斩将，大家各司其职，人尽其才；每个人都能找准定位，战力低微不是问题，星星之火可以燎原！
天赋技能+微操为王：
跳刀，风杖，闪现，魔免，无敌；天赋技能应有尽有；以弱胜强，征战四方；APM越高，就有超爽战斗体验。
不卖资源，策略战争：
坚持公平竞技，所有胜利依托阵容搭配、操作技巧与视野控制。无论是热爱宏观布局的SLG玩家，还是热衷微操对抗的RTS/MOBA爱好者，都能找到深度乐趣。
视觉革新，现代修仙：
灵气复苏，基因重构！属于废土朋克的进化之路，逐步踏上深空征程，洪荒祖地等你解救！  
——我们就是这深空中诸天万界的劫难！

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