八段锦教学通
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长沙侬泽技术服务有限公司
运营商
长沙侬泽技术服务有限公司
备案号
湘ICP备2023016702号-18A
主办者
长沙侬泽技术服务有限公司
更新时间
2024.9.13
版本号
1.4
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深圳市腾讯计算机系统有限公司
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备案号
粤B2-20090059-1623A
主办者
深圳市腾讯计算机系统有限公司
更新时间
2024.9.29
版本号
8.8.1
简介
八段锦是一套独立而完整的健身功法,是中国传统的养生保健运动,此功法分为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”。八段锦有坐八段锦、立八段锦之分,北八段锦与南八段锦,文八段锦与武八段锦,少林八段锦与太极八段锦之别,练习无需器械,不受场地局限,简单易学,节省时间,作用极其显著;效果适合于男女老少,可使瘦者健壮,肥者减肥。 本应用提供八段锦完整的教学视频,同时带动作讲解,用户可以通过观看八段锦视频学习每个动作的正确姿势和流程,简单易学,无需器械,无需场地,适合人群广泛。 教学视频根据难易程度、特性进行了分级教学,有八段锦完整版、八段锦口令版、武当版八段锦、太极八段锦、武术冠军版、养生操八段锦、健身八段锦、五禽戏、部位调理等分类,重点强调一些关键的动作要领和注意事项,帮助用户更好地学习掌握八段锦。
如何在电脑上下载并使用八段锦教学通
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2024.9.13
版本号
1.4
八段锦完整教学八段锦标准口令