自驱型成长：如何科学有效地培养孩子的自律

【夜场人生+女性挣扎+现实与选择】“我见过凌晨一巴掌打醒不听话的妹子，也见过王兰在儿子面前温柔似水。”作为夜场的前台，我目睹了太多光鲜背后的故事。凌晨，雷厉风行的营销经理，带领01组稳居业绩榜首，却因带妹子吸毒入狱；王兰，从陪酒女蜕变为精明经理，却在婚姻与金钱的夹缝中挣扎。夜场的光鲜背后，是她们无法逃避的现实与选择。

据世界卫生组织统计，65岁以上老年人情绪障碍发病率已高达12%-25%。 老年群体的抑郁障碍问题常常被忽视。罹患抑郁症的老年人和他们的家人，正陷在泥沼里，遭受精神的折磨以及健康的代偿。 思维混乱、行为躁狂、情绪焦虑……记忆中，一直温柔能干的奶奶，就是这样一个不幸的，老年抑郁症患者。

林白长篇成名作《一个人的战争》具有相当的自传色彩，始自五六岁初识自己的身体欲望，一路描写她的少年学习经历，初燃的创作野心，流浪四方的奇遇，一再挫折的恋爱，被迫堕胎的悲伤等情节。小说中不时加入第三人称叙述，讲述多米的遭遇，多米和“我”互为分身，几次地出走，总是不愿安固于狭小的地理和社会空间，小说结束时多米三十岁，“十九岁时因为剽窃，三十岁时因为嫁人，曾两次遭到社会的拒绝”，她辗转由家乡来到北京，像重新复活过来。至于之后生活如何，作者没有继续写完，但是三十年的生命经验里，在粗粝的生活面前一直保持着本能的细腻敏锐，虽然这带给她痛苦，可是也令她更加完整。

近年来，跑步引发了全民运动的热潮，成为大众参与度最高的运动之一。然而，除了健康、积极的生活方式，跑步给人们带来的还有挥之不去的伤痛。如何跑步才能不受伤？本书由慧跑联合创始人戴剑松、郑家轩倾心创作，是慧跑3年多以来针对中国跑者的跑步研究与实践结晶。本书以普通大众能看得懂的语言，图文并茂地讲解了科学、靠谱的跑步知识与技能，为读者提供了可循证、体系化的无伤跑步解决方案。本书从跑步的基础知识与技能入手，分别介绍了跑前热身、跑后拉伸的正确做法，以及什么才是合理的跑姿，跑者的柔韧性、力量训练该如何做，跑后如何恢复，适合跑者的营养方案和如何跑步减肥最有效等跑者最为关切的问题。此外，书中还提供了马拉松赛前、赛中、赛后的详细的全流程参赛指导。

数据科学和机器学习已经深度融合到我们生活的方方面面，而数学正是开启未来大门的钥匙。不是所有人生来都握有一副好牌，但是掌握“数学 + 编程 + 机器学习”的知识绝对是**。这一次，学习数学不再是为了考试、分数、升学，而是投资时间、自我实现、面向未来。为了让大家学数学、用数学，甚至爱上数学，在创作时，作者尽量克服传统数学教材的各种弊端，让大家学习时有兴趣、看得懂、有思考、更自信、用得着。 《统计至简：概率统计全彩图解 + 微课 + Python编程》是“鸢尾花数学大系—从加减乘除到机器学习”丛书中数学版块—“数学三剑客”的第三册，也是最后一本。“数学”板块的第一本《数学要素》是各种数学工具的“大杂烩”，可谓数学基础；《矩阵力量》专门讲解机器学习中常用的线性代数工具；本册《统计至简》则介绍机器学习和数据分析中常用的概率统计工具。《统计至简：概率统计全彩图解 + 微课 + Python编程》的核心是“多元统计”，离不开第二册《矩阵力量》中介绍的线性代数工具。《统计至简：概率统计全彩图解 + 微课 + Python编程》内容又可以归纳为 7 大板块——统计、概率、高斯、随机、频率派、贝叶斯派、椭圆。《统计至简：概率统计全彩图解 + 微课 + Python编程》在讲解概率统计工具时，会穿插介绍其在数据科学和机器学习领域的应用场景，让大家学以致用。