
你一年的8760小时
已完结
作者:艾力
更新时间:2015.7.1
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作品简介
俞敏洪倾情作序,蔡康永、陈鲁豫、黄磊、大冰激赏推荐,《奇葩说》“男神级演讲天才”艾力首部力作!在《你一年的8760小时》里,艾力以“34枚金币时间管理法”为核心,探讨从努力到如何努力的思维转变,并具体介绍了设定人生目标、激发个人潜力、时间管理、困境突破、人际关系5个重要面向行之有效的方法。励志有方法,梦想可变现。真正有效的方法会为梦想添上最有力的翅膀。
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主办者
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更新时间
2026.6.23
版本号
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作为一名心理分析师,琳达·希尔斯·莱纳德的办公室每周都会有心灵受伤的女性前来求助。她们中有些极端自卑,有些无法与他人建立持久的关系,有些对自身的工作能力和社会价值缺乏信心。表面看来,她们是自信满满的商务精英、衣食无忧的家庭主妇、无忧无虑的在校学生、潇洒不羁的离异人士……但在成功或光鲜的外表下,伦纳德看到的是受伤的自我、隐藏的绝望、无尽的孤独、对被遗弃和被拒绝的恐惧,以及从未停息的泪水和愤怒。
这些女性受伤的根源大多在于父女关系中的裂痕。她们有些是与自己的父亲关系不睦;有些是受到了父权社会的伤害,父权社会所倡导的文化贬低了女性的价值,本身就像极了差劲的父亲。无论哪种情况,她们往往通过选择被动服从(“永恒少女”)或防御性地模仿男性(“全副武装的亚马孙女战士”)两种模式来守住自己的生存空间,而她们的自我评价、身份认同,她们与异性的关系,以及她们在职业、智力和社交方面的表达能力也都将因此受到影响。
在本书中,莱纳德通过自己、来访者,以及梦境、童话、神话、电影和文学作品中的例子,揭示了父女关系创伤在如今普遍存在这一现象——这种创伤源于男性原则和女性原则之间混乱、失衡的关系。大多数情况下,世人普遍认为女人不如男人;男人若表现出女性特质,则极易遭人菲薄。男人和女人都深受其苦,双方对彼此的身份和角色都充满了困惑。
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结婚十年
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