华杉讲透《孙子兵法》

健康的「压力」，是「动力」的燃料。 世界知名心理学家、美国国家医学院院士多年压力研究精华之作，一本帮你摆脱内耗的 7 日实践手册—— 第 1天→接受不确定性；第2天→放下那些你无法控制的事；第3天→在挑战中寻找兴奋感；第4天→代谢身体压力；第5天→沉浸在大自然中；第6天→体验深度休息；第7天→创造“幸福书挡”。 教你稳定情绪、延缓衰老，「转化压力」，快乐起来！ ———— 这本书适合想要缓解疲惫、克服压力之人随身携带。伊帕尔博士激发了我们面对不确定性时的本能，帮我们将压力转化为令人兴奋的挑战，让我们重新掌控生活，在压力之下过好每一天。——真实读者评价

本书即为沈醉本人回忆十八年的军统生涯，从18岁开始进入军统前身复兴社，很快得到戴笠器重，从此一步步爬向军统高层，直到28岁就成为军统少将总务处长。而在戴笠死后，又因为军统内部的权力争夺，被毛人凤兔死狗烹，“发配”到了云南，最终被卢汉扣押，参加了云南起义。沈醉18年的特务生涯中，有多年是负责行动组，十分熟悉军统那套监视、绑架、暗杀的手段；又长期处于军统高层，见惯了军统的强横跋扈和权力争夺。此书不仅记载了沈醉的前半生，更能让人们详细地了解军统的面目。

在商言商，本是生意人的本份，奈何几千年来，又有谁能真正做到？生意做得越大，受困于各方的擎肘和博弈也就越多，这套夹缝中的“玩法”，不是谁都会玩，也不是谁都玩得起。翻开《大生意人》，从他的这套“玩法”中，读懂在中国传统政商关系下做生意的至高智慧和隐秘准则。

“卷王”的底色 工作狂，在当下中文语境里更贴近的词，应该是“卷王”。 提到卷王，你脑海中会浮现出谁的样子？你的老板、身边同事，还是你本人？他们 目标明确、意志坚定、头脑冷静、行动迅速，“非常擅长工作，总是显得自信、能干、高效”——这正是卷王们得以在职场风生水起、平步青云的原因。他们是一台无情的“成功机器”，令人羡慕也令人生畏。 但是，大部分卷王不会告诉你，这只是他们的外在，只是他们职场故事的前半段。 在职业生涯或人生的某个时刻，卷王们要么发现自己无力再所向披靡地前进，要么发现他们变成了别人不喜欢、自己也不喜欢的样子。本期《1000 名工作狂的自白》，是职场卷王们一次集体的真心话，他们光鲜强大的外表背后，有身体的崩溃、情绪的深渊、情感的缺失、自我价值的困惑、意义感的丧失。 有很多理由原谅卷王。大部分职场环境都是催生和奖赏卷王的土壤。中国社会过去 二三十年也是一辆超高速飞驰的列车，人们下意识地以卷的姿势拼命赶上这趟列车。（嗯，我就曾是这样。）但这种下意识的“卷”，包含很多恐惧与误区。比如，错失恐惧（FOMO）、他人评判的恐惧（FOPO）；以为成功是个零和游戏、未来的甜蜜必须以当下的痛苦为代价。结果却通往不可持续的身心状态、不快乐的工作和生活。 我们并不想批判卷王。只是希望本期专题能成为卷王们的清醒时刻： 热爱工作和长时间工作，并不是问题，是使命与天赋的召唤；被恐惧和焦虑驱动的 无法摆脱工作的有害状态，则是地狱般的煎熬与诅咒——你的工作日常，是被热情驱动、创造点燃，还是被恐惧绑架、焦虑劫持？ 祝你在2024年的最后一个月，即使疲惫，也依然有热爱，不倦怠。 程明霞 《哈佛商业评论》中文版执行主编

西汉末年，王莽篡位，天下大乱，有一布衣，拔剑乱世中。他运筹帷幄，辗转征伐九万里，剑锋所指，敢令八百诸侯。他东征西讨，荡平割据军阀，克定天下。他以柔治天下，励精图治，天下英才，尽归其麾下。他叫刘秀，东汉第一个皇帝。“这皇座，只能我来坐！”