尸检报告：一个殡葬师的手记

一部洞悉成年人深层情感焦虑的当代长篇小说。 随着女儿水晶考上大学离开家，这个家庭的其他人也再也没有理由逃避面对各自支离破碎的人生观问题。 父亲是个颇为成功的地产商，但早年原生家庭的不幸，使得他始终在情感深层问题上徘徊，不敢面对现实，靠事业来麻木自己真正的情感需求，直到被自己一直嫌弃的妻子消失，才开始反思过往人生。 而不被人需要的中年全职主妇，则在女儿上大学后彻底的陷入可怕无边的空虚，试图找到任何寄托，却最终陷入了荒芜和绝望，丧失和沦陷。 相比之下，好像只有这个叛逆的，曾让父母老师操碎了心的女儿水晶，是唯一自始至终都坚毅勇敢地守护着自己的价值观，没有在焦虑世界中同流合污，丧失初心的女孩。 小说以直白的内心视角，剖析了人物的真实心理感受，将人性深处最直接的焦灼和空虚在故事的发展中展露无遗。

“公元1267年，蒸青绿茶东渡日本；贞观十五年，红茶经茶马古道传往西域；17世纪，中国乌龙风行英伦。传统的中国茶，神奇的东方树叶。”东方树叶短短数十字的广告文案大体将中国近千年的茶叶传播历史展现了出来，不仅将东方树叶要推出的绿茶和红茶、乌龙茶带入其中，还采用极具中国特色的插画风格，体现东方树叶品牌的溯源，代表正统的中国茶。 东方树叶在2011年上市之初并不被外界所热捧，销量甚至也长期落后于农夫山泉自家的茶π这样的有糖茶饮料产品。而经过10多年的持续培育，根据AC尼尔森数据，东方树叶已占据中国无糖茶饮料50%以上的市场份额，连续多年成为无糖茶饮料第一品牌。 2023年，农夫山泉实现营业收入427亿元，其中包括东方树叶、茶π在内的茶饮料业务贡献了127亿元，同比增速高达83.3%。2020—2023年，东方树叶年均复合增长率超过90%。东方树叶营收突破百亿元，这也意味着这个大单品历经10多年建设已经养成，且成为拉动农夫山泉业绩的第二增长曲线。 但东方树叶的百亿元大单品突破之路却并不如广告文案这般诗意，其背后的成功之路甚至略显艰辛，本文将解读神奇的东方树叶背后的商业故事。

六岁的糖糖被送到爹爹们身边照顾，爹爹们看着糯米团子似的小人：“不要，拿走。”几天之后，爹爹们被萌化。将军爹爹：“我的糖糖喜欢戎国的草原？爹爹把个戎国打下来送你。”首富爹爹：“天下的财富都属于我的糖糖，不服来战。”神医爹爹：“只要我的糖糖高兴，阎王收的人，我也敢抢。”皇帝爹爹：“呵呵，糖糖是朕的女儿，这江山都是她的，你们滚一边儿去。”在富贵窝里躺赢的糖糖，被虎视眈眈的小狼崽子盯上了。爹爹们怒目：哪个活得不耐烦，凭什么觊觎我们糖糖？某帝尊：凭，天下为聘。

苏东坡一生三次被贬，官场受尽排挤，差点冤死狱中······但他却越是困难越乐观，越是逆境越强大！ - 44岁因“乌台诗案”被贬黄州，穷得无米下锅。他就自己开荒地，挖野菜，把别人都嫌弃的猪肉做成软糯香浓的“东坡肉”，写下千古名篇《定风波》高呼：竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。 59岁因新旧党争被贬惠州，疾病缠身，爱侣去世。但他将人生磨难化为动力，四处奔走为百姓筹资造桥，在吃到美味的荔枝后更是痛快说道：日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。 62岁被贬儋州，他抱着必死的决心给自己备好棺材，开创书院，教出海南史上第一位进士，成为海南文化的拓荒者，用豁达的心态自嘲地写下一生注脚：问汝平生功业，黄州惠州儋州。

从学生到科学家，从职场新人到商界大佬，从家庭主妇到艺术家，都会受到拖延的影响。简·博克和莱诺拉·袁基于他们备受好评和具有开创性的拖延工作坊以及从众多心理咨询领域汲取的丰富理论和经验，对拖延进行了一次详尽、仔细，有时也颇为幽默的探索。在这本书中，作者找出了4个最可能导致拖延的原因：对成功信心不足、讨厌被人委派任务、注意力分散和易冲动、目标和回报太过遥远。本书通过对拖延背后深层次的原因分析和对大脑神经科学方面的研究，让我们能够重新理解拖延并明白怎样以全新的方式采取行动。本书还为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列克服拖延的方法，她们提供的方案非常实用并经受过实践的检验。此外，本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求，以及诸如注意缺陷障碍、执行功能障碍等问题对拖延的影响，甚至还为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。