天生有罪（精装珍藏版）

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我们大多数人都很容易跟着心理惯性思考和行事，因为这样最轻松和省事。本书是一个邀请，邀请我们暂时停下来，运用注意力和觉察，保持这种关注和觉察，我们就可能从行动模式切换到存在模式。然后，行动会从存在中自发地涌现，而且更加整合，更加有效。更重要的是，当我们学会安住于身体，安住于我们真正拥有的这个时刻，我们的自我消耗也将止息。 因此，本书也是一份来自卡巴金老师的礼物，正念的疗愈和转化的力量，不在于做很多事情，而在于留心我们自身存在中的奇迹与美丽，在于每时每刻与生命相遇，在于用觉察和深深的善意来抱持生命，扩展存在、了知和行动的可能性。

本书是日本文学大师夏目漱石的代表作，一向被奉为世界名著之一。小说通过猫的视觉观察明治维新后的日本社会，以幽默辛辣的语言，嘲笑和鞭挞了人类固有的弱点和金钱世界的社会时弊，还大量引用了古今东西哲人达士的名言，处处闪射着机智和文采，喜笑怒骂皆成文章。作品语言则典俚合炉，雅俗共赏，读来令人在笑声中抑制不住惊叹。

国庆假期后的第一个工作日，我就收到一位同事的辞职申请。之前就看到她尽心尽责、高效响应，以至于有些太紧绷，但是仍然为她的辞职而意外。半年前，另一位同事的突然辞职也让我措手不及。 两位年轻女同事都很出色，专业性与责任心无可挑剔，是我热爱和珍惜的神队友。虽然她们的下一步都是去海外继续深造（很开心其中一位由离职转兼职），我愿全力支持她们的选择，但终究还是深感失落与自责，暗自复盘：她们从何时何事起动了离开的念头？工作哪里让她们不满意？我给她们的压力太大了？我给她们的支持不够？相信很多管理者都有过这样的错愕时刻：我看重的优秀员工，为何突然离开？而大部分人或许也像我一样，迅速接受现实、把更多精力放在应对当下和未来，让自己的错愕和困惑及时翻篇。 本期《跳槽员工的四大追求》，于我是当头一棒。优秀员工的离开，是因为我们只看到神队友的业绩，却没看到他们的心声和需求。如果懂得倾听和更早交流，也许离开可以避免，或者不至于太突然。 主动离开的员工至少还有“四大追求”。近两年兴起的一股暗潮―― 精神离职（quiet quitting），或许才是职场当下更大的阴霾：当员工每天上班如上坟，却因各种原因留在原地，他们选择每天照常打卡，但是在精神上与工作做了切割。 精神离职，堪称当代职场打工人的非暴力不合作运动：没法离开不喜欢的工作和老板，我就在内心拉黑你。这显然是个多输的局面：老板可以高薪和福利买到按时打卡甚至使命必达的员工，但买不到激情燃烧、身心投入的队友，精神离职的打工人也等同“精神服役”，公司将沦为令人窒息的精神牢狱。 但这不是职场的全部，也不应是职场的现实。在今年的企业调研与采访中，我亲眼看到一些公司，员工明媚热烈、老板下属之间亲密并肩，比如宁波旭升集团、西门子中国公司、安踏的工厂等等。这些公司员工的精神状态，让到访者如沐春风，不仅与那些气氛压抑的公司形成鲜明对比，也让人对经济环境少了很多焦虑。