活出最佳自我
已完结
作者：[美]迈克尔·拜尔
更新时间：2024.3.1
通过应用宝app下载微信读书继续读
通过应用宝电脑版下载微信读书继续读
扫码下载手机
APP阅读
作品简介
我们太习惯于活在他人的眼光里，却忘记了真正的生活就在自己手中。 迈克尔 · 拜尔被数以千计的客户称为 " 迈克尔教练 "，他已经帮助从流行歌星到企业高管的诸多客户成为最佳自我。通过引导他们问自己一系列重要且犀利的问题，他帮助他们看到最佳自我和反自我的真实面貌。作为一名人生教练，迈克尔非常理解我们的挣扎，因为他也曾面对过自己的挣扎，并且克服了它。他知道，改变是可能的。 《活出最佳自我》是一本实操性强的互动书籍，它将迈克尔教练的所有智慧提炼成一本要点紧凑、道理通透的人生指南。通过对生活中的社交、个人、精神、教育、工作、健康和人际 7 个领域进行评估，本书将点燃任何人对改变的渴望，不仅帮助你 ： ◎ 拥有积极、正向的社交圈 ◎ 学会内心对话或自我关怀，改善你与自我的关系 ◎ 提升你的感知力和信念感，实现精神富足 ◎ 扩展你的知识边界，拥有更广阔的视野 ◎ 拥有一份能够实现个人抱负的事业 ◎ 做到保持身心健康作为生活的优先事项 ◎ 改善你与家人、伴侣和孩子的关系 还能让你深入了解真正的自己，并给出具体、可实现的改变方案，使你能够拥抱真实的最佳自我，过上更充实、更充满激情的生活，直到永远。
应用宝阅读新体验：起点读书与微信读书海量书籍触手可及
应用宝作为腾讯官方应用平台，现已集成起点读书和微信读书的海量热门书籍资源。您可通过应用宝下载浏览和阅读两大平台的丰富书籍，享受无缝的阅读体验。
双平台阅读 《活出最佳自我》，轻松便捷
官方授权，让您在电脑上和手机上都能轻松享受阅读乐趣。应用宝为您提供了一个便捷的入口，让您随时随地都能在线看您想要的书籍。
如何在应用宝电脑版上免费阅读《 活出最佳自我》全文 ？
只需简单三步，即可开启您的在线阅读之旅：
第一步：点击下载应用宝电脑版客户端
第二步：应用宝电脑版检测电脑环境，安装引擎以提供在电脑上运行移动 app 的能力
第三步：应用宝电脑版下载并打开起点读书或者微信读书，跳转到《活出最佳自我》页面
现在就来应用宝，无论是热门小说、经典文学还是专业书籍，都能一键开启在线阅读模式。
详细信息
无病毒
已通过腾讯手机管家、金山手机毒霸检查
无广告
已通过腾讯手机管家、金山手机毒霸检查
腾讯下载
已通过腾讯下载数据审核
开发商
深圳市腾讯计算机系统有限公司
运营商
广州腾讯科技有限公司
备案号
粤B2-20090059-2029A
主办者
深圳市腾讯计算机系统有限公司
更新时间
2026.2.4
版本号
10.0.3
下载应用宝，领新人专享福利！
扫一扫下载
应用宝电脑版
电脑上玩手机APP · 跨端互通
你可能还喜欢
更多
人到中年，我到菲律宾学英语（轻纪实）
作者：谷雨实验室 小野人
人到中年，仿佛站在了命运的十字路口，当职业危机、经济困境和年龄焦虑如影随形，他们远赴菲律宾，开启英语学习之旅，作为重启人生的钥匙。
语言学校像一座微型诺亚方舟，载着中年人的惶恐与倔强。他们不是成功学的标本，却真实展现了一种中年困境的破局之路。
已完结
祝福（轻经典）
作者：鲁迅
本文选自鲁迅先生作品《彷徨》，小说以祥林嫂的悲惨命运为主线，她在封建礼教和迷信的重重压迫下，一步步走向绝望的深渊。鲁迅用冷峻的笔触，深刻揭示了封建社会吃人的本质，以及底层人民无法挣脱的苦难枷锁。
已完结
很久没有好好吃饭了（蔡澜全新美食治愈散文集！跟蔡澜一起好好吃饭，好好照顾自己。）
作者：蔡澜
一本书囊括蔡澜80余年的美食经验和人生智慧。
很久没有好好吃饭了，跟蔡澜一起好好吃饭，好好照顾自己。
本书是“食神”蔡澜的饮食散文集，精选蔡澜美食经验谈54篇和食材讲解71篇。
蔡澜在书中聊独家美食心得，聊和日常生活息息相关的碳水、吃肉、喝酒，聊世界各地美食，聊普通食材的绝佳做法，让你在轻松愉悦的氛围中学会吃，爱上吃，重新燃起好好吃饭的热情。
翻开本书，从今天开始好好吃饭！
已完结
小青蛙的自我疗愈
作者：[美]梅贝尔·伊奎
《小青蛙的自我疗愈》是一部充满温馨与智慧的心理疗愈绘本。 通过精美的手绘插画和富有哲理的文字，作者向我们展示了一系列简单有效的自我关怀方法:在日常生活中简化任务，减轻压力;调整与自我对话的方式，学会欣赏和感激自己的身体:利用写信这种传统方式来表达感恩;每天给自己设立“独处时间”，让自己在繁忙的生活中找寻平衡和宁静等等。 这本书旨在以温暖、诙谐的方式传递正能量，提醒身处困境或者正在自我疗愈之路上前行的人:个人成长是一个非线性的、充满曲折的过程，应该学会呵护自己的“内在小孩”，努力接纳自己的不完 美，并且坦然面对自己的创伤和情绪。
已完结
泡沫之夏（全三册）
作者：明晓溪
同名电视剧由黄圣池、张雪迎、秦俊杰主演，2018年5月8日起在浙江卫视、爱奇艺上映播出。夏沫和洛熙都是孤儿，少年的他们在养父母家相识，因为童年留在内心的阴影，他们彼此充满戒备和防范。洛熙在夏沫和弟弟参加电视歌唱大赛遇到尴尬状况下为他们解围，两个孩子中间的坚冰在逐渐融化，而深爱夏沫的富家少爷欧辰为了分开两人，把洛熙送到英国留学……五年后的洛熙成了拥有无数FANS的天皇巨星，而夏沫作为唱片公司的新晋艺人与他再次相遇，欧辰失忆了，三大主角再度登场，爱恨纠葛，他们之间将会发生怎样的一段故事……
已完结
热门书籍
更多
锦绣玉门
作者：应惘然
【重生+宅斗+嫡女】宅斗修罗场，嫡长女重生归来！
上一世，她心怀期望，即使被贬祖宅也甘之如饴，甚至愿舍了入宫选秀的荣耀只为与青马竹马浪迹天涯。
可内宅的风霜雪雨皆饶不得她，迫得竹马惨死刀下、逼得她命丧火海。
重生一世，她依旧是全家口中的天煞孤星，是主母欲置之死地的眼中钉，是连姨娘、庶出姐妹都可欺凌的丧母长女，可她却不再是当年懦弱纯良的可怜人。
市侩寡恩的祖母、阴险毒辣的继室、心怀鬼胎的姨娘、嚣张跋扈的姐妹……她悉数笑纳，在这内宅的修罗场。
已完结
证券市场周刊（2025年第13期）
作者：证券市场周刊编辑部
国家队护盘 A股当自强
二季度政策有望加速出台自主可控、内需板块或成市场重点
关税摩擦背后的“国货之光”本土消费品牌逆风翻盘
“对等关税”之下半导体国产替代进程加速
随着近期海外和国内关税政策的变化，全球半导体上市公司的股价出现剧烈波动。不过，相关研究报告显示，我国半导体产业的国产化率有望继续提升，模拟芯片、微处理器、半导体设备等细分领域的国产替代进程将进一步加速。
已完结
管理的实践
作者：[美]彼得·德鲁克
《管理的实践》的问世，标志着“管理学”作为一门学科的诞生。德鲁克在这本书中首次提出了“目标管理”“八大关键领域”等核心概念，深化了人们对管理功能的认知,奠定了他作为“现代管理学之父”的历史地位。《管理的实践》被人们誉为管理学的“圣经”，半个多世纪以来影响了全球无数的企业家与管理者。
《管理的实践 》是第一本视管理为整体的书，第一本把管理描述成独特功能、把施行管理描述成具体工作、把担任管理者描述成独特责任的书，也是第一本兼谈管理当前业务和创新未来业务的书。德鲁克从管理者的角色、任务、功能及其未来面临的挑战切入，提出了精辟独到的见解，为管理者提供了履行职责所需知道的观念、原则和工具--一套系统化的管理实践知识。比如以下观点和概念就出自本书：
* 德售克的经典三问
——我们的业务是什么?
——我们的业务可以是什么?
——我们的业务应该是什么?
* 关于企业的目的，wei一正确的定义是：创造顾客
已完结
每一个不曾起舞的日子 都是对生命的辜负
作者：[德]弗里德里希·尼采
生命如一场盛大的舞会，而我们每个人都是舞者。尼采认为，起舞不仅是身体的律动，更是灵魂的绽放。有人轻盈如风，有人热烈如火，但真正重要的是用心感受生命的脉搏，在舞动中领悟存在的意义。
《每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负》汇集了尼采思想的精髓，七大篇章深入探讨自我、生命、人性与道德等核心议题。书中既有对个体自由与自我超越的呼唤，也有对传统道德的大胆批判与生命意义的深刻探讨。每一章都如一剂强心针，激励人们从容面对内心的挑战，超越平凡，找到属于自己的生命节奏。
已完结
断魂枪（轻经典）
作者：老舍
本文为老舍先生短篇小说代表作之一。黄沙漫天，英雄末路。在古老的中华大地上，武艺精湛的沙子龙坚守着自己的 “五虎断魂枪”。时代变迁，冷兵器时代落幕，他的枪法何去何从？老舍先生以简洁有力的笔触，勾勒出社会变革下小人物的无奈与坚守，展现传统技艺在时代洪流中的挣扎。
已完结
