
小青蛙的自我疗愈
已完结
作者:[美]梅贝尔·伊奎
更新时间:2025.1.1
通过应用宝app下载微信读书继续读
通过应用宝电脑版下载微信读书继续读
扫码下载手机
APP阅读
作品简介
《小青蛙的自我疗愈》是一部充满温馨与智慧的心理疗愈绘本。 通过精美的手绘插画和富有哲理的文字,作者向我们展示了一系列简单有效的自我关怀方法:在日常生活中简化任务,减轻压力;调整与自我对话的方式,学会欣赏和感激自己的身体:利用写信这种传统方式来表达感恩;每天给自己设立“独处时间”,让自己在繁忙的生活中找寻平衡和宁静等等。 这本书旨在以温暖、诙谐的方式传递正能量,提醒身处困境或者正在自我疗愈之路上前行的人:个人成长是一个非线性的、充满曲折的过程,应该学会呵护自己的“内在小孩”,努力接纳自己的不完 美,并且坦然面对自己的创伤和情绪。
应用宝阅读新体验:起点读书与微信读书海量书籍触手可及
应用宝作为腾讯官方应用平台,现已集成起点读书和微信读书的海量热门书籍资源。您可通过应用宝下载浏览和阅读两大平台的丰富书籍,享受无缝的阅读体验。
双平台阅读 《小青蛙的自我疗愈》,轻松便捷
官方授权,让您在电脑上和手机上都能轻松享受阅读乐趣。应用宝为您提供了一个便捷的入口,让您随时随地都能在线看您想要的书籍。
如何在应用宝电脑版上免费阅读《 小青蛙的自我疗愈》全文 ?
只需简单三步,即可开启您的在线阅读之旅:
第一步:点击下载应用宝电脑版客户端
第二步:应用宝电脑版检测电脑环境,安装引擎以提供在电脑上运行移动 app 的能力
第三步:应用宝电脑版下载并打开起点读书或者微信读书,跳转到《小青蛙的自我疗愈》页面
现在就来应用宝,无论是热门小说、经典文学还是专业书籍,都能一键开启在线阅读模式。
详细信息
无病毒
已通过腾讯手机管家、金山手机毒霸检查
无广告
已通过腾讯手机管家、金山手机毒霸检查
腾讯下载
已通过腾讯下载数据审核
开发商
深圳市腾讯计算机系统有限公司
运营商
广州腾讯科技有限公司
备案号
粤B2-20090059-2029A
主办者
深圳市腾讯计算机系统有限公司
更新时间
2026.4.3
版本号
10.1.0
下载应用宝,领新人专享福利!
电脑上玩手机APP · 跨端互通
你可能还喜欢
更多

稻盛开讲系列(套装12册)
作者:[日]稻盛和夫
包括《人为什么活着》《经营力》《作为人,何为正确?》《付出不亚于任何人的努力》《企业拜托经济危机的五大方略》《六项精进》《经营者的使命》《成功方程式》《提升信念》《行大善的勇气》《做出正确的决断》《勤勉才是成功之王道》
已完结

神奇的肝胆排石法
作者:[美]安德烈亚斯·莫里茨
胆结石=不健康的生活方式。 肝胆结石应该引起足够的重视,它离我们并不遥远。结石其实是由现代人不健康的生活方式引起的,越是肥胖的、饮食不规律、大鱼大肉的人群,肝胆结石的概率越大。其实,每个人都可能会有结石,小的结石虽然没有引起身体明显疼痛,但也会体现在我们的皮肤、鼻子、眼睛、粪便等地方,引起身体的不适。 作者提供的排石法非常自然、健康,即使是工作繁忙的白领也能轻松做到:排石周期为7天,每年春秋两次,前5天时,每天喝1000c.c.苹果汁,如有糖尿病,可冲调不含蔗糖的苹果酸粉;第6天时,早晨喝1000c.c苹果汁,其余时间配合适当的泻盐水,第7天时,早晨10:00-10:30再喝新鲜果汁。其中1-5天是准备期,6-7天是排毒期。这种方法已经得到了千万人的亲身实验。
已完结

命运之路(轻经典)
作者:[美]欧·亨利
欧·亨利短篇小说经典之作。
故事讲述了一个名叫戴维·米尼奥的年轻诗人,因与爱人伊旺争吵而决定离开家乡弗洛伊,踏上寻找命运的旅程。他在路口面临三条路的选择,分别通往截然不同的命运:左路让他邂逅贵族小姐露西并陷入一场荒诞的婚姻与决斗;右路带他来到巴黎,卷入宫廷阴谋并被误杀;而选择中间的路则让他回到家乡,与伊旺重归于好并结婚生子,但最终因诗歌梦想与现实的冲突而走向悲剧。
这部作品通过戴维的选择,展现了命运的无常和人性的复杂,同时也探讨了理想与现实的碰撞。
已完结

走着去拉萨:97 天 2650 公里徒步纪实
作者:十三不顾
这是一本用脚丈量出来的驴友攻略手册,作者坚持并做到了不搭乘一辆顺风车,只用自己的双脚走完全程,这也是一部充满惊险、饱含世情的徒步纪实,历时97天,以极大的毅力完成了从银川到拉萨徒步2650公里的壮举。一路上享受汗水与风雨的洗礼,过眼青藏高原辽阔神秘之境的绝世风情,呼吸与疲惫抗争后的舒畅,体会陌生人的善意与温情。在作者的心里,拉萨不是目的,一路上所经历的风土人情与内心磨练才是此行收获的最大的馈赠。 每走一步,皆如修行。
已完结

山谷微风
作者:余华
本书为余华2024最新散文集,收录12篇余华2024年新创作的文章,及17篇历年精彩文章,创作时间横跨40年,呈现了作家半生的历程与感悟。
小时候,他是顽皮又敏感的田间少年,在贫瘠的生活中寻找珍贵的快乐;成年后,他成了细心又包容的父亲,与儿子斗智斗勇,被幸福的烦恼填满梦境与现实。
余华用他特有的幽默和通透记录下日常的美好点滴,用细腻的感悟和精妙的文字告诉我们,一阵微风,一股海流,一顿美食,一场相遇……都是生活给予我们的馈赠。
已完结
你可能还喜欢
更多
热门书籍
更多

太后要罢工(轻古言)
作者:丘山
【古言+复仇+权谋】她是北朝最年轻的太后,却在朝堂上被皇帝逼得无处可退。
“母妃,该上朝了。”元明的声音带着一丝撒娇,却掩盖不了他眼中的野心。
“陛下,哀家病了,还上什么朝?”她冷笑,心中却满是无奈。
从一个被送入宫中的女奴,到成为权倾朝野的太后,她用尽手段只为保护那个孤独的太子。然而,当太子长大,她却发现,母子之间的感情早已被权力的博弈所侵蚀。
“符嫆,你只爱自己。”元明的一句话,让她心如刀绞。
已完结

水浒故事新编:时迁的升职日记
作者:赵先锋
偷鸡摸狗,那不是黑历史,而是我的来时路。
大家好,我是梁山泊最卑微打工人·偷鸡摸狗大师·背锅界天花板·时迁!
别人上梁山,往往是因为杀了人,而我是因为偷了一只公鸡!
你以为梁山好汉天天大碗喝酒大块吃肉?天真了!在这里,杀人放火叫“业务拓展”,偷鸡摸狗叫“市场调研”,结拜兄弟等于签卖身契。
真实的水泊梁山,可比《水浒传》刺激多了。
虽然我人微言轻,但“公鸡”领进门,修行在个人。在梁山,我靠着“偷听领导开会”“八卦同事情史”“假装加班实则摸鱼”三大绝技,硬是在全员疯批的职场杀出一条血路。
已完结

在巴东(轻经典)
作者:陈行甲
本文选自陈行甲先生作品《在峡江的转弯处:陈行甲人生笔记》,记录了陈行甲在巴东任职县委书记的难忘经历。他初到巴东时,面临着恶劣的社会生态、严重的贫困问题,但他没有退缩。他深入群众、整治作风、发展建设,努力扭转局面,展现了他的坚定与担当,也呈现了巴东的变迁。阅读本文,能让我们见证一位基层干部的奋斗历程,感受他对人民的深情,体会信念与勇气的力量,收获对基层治理与责任担当的深刻感悟。
已完结

我是猫咪侦探:负责寻找你丢失的猫
作者:空城
【治愈猫咪+悬疑烧脑+奇幻治愈】
我是一名猫侦探,专职帮别人寻找丢失的猫。
从我第一次寻猫开始,到目前已经接到过八十件委托,找到过七十一只猫,我见各种各样的人对待猫的态度,经历过各种和猫有关的故事。
有人把猫当成离开后又回来的女儿,那只猫是她在世上活下去的支撑。我知道她没钱付我的找猫费,但我还是帮她找回了猫,像是完成一件让我心安的事。
没过多久,她侄女来委托我帮她找一只丢失的布偶猫,我顺着线索才发现,原来丢猫的是她那占有欲强烈的男友。可当我顺着他男友的线索,找到他丢猫的小区,却不知道自己已经陷入了一个和猫有关的惊人犯罪悬案中……
小区里的猫为什么接二连三消失不见了?
夜跑失踪的女子,究竟和猫有着怎样的牵连?
那个孤单喂猫的男孩,背后是否有不为人知的隐情?
我像一只独行的寻猫侠,誓要为那些猫,和它们背后牵绊的家人,找回希望。
而终于有人发现了我的隐情——我该怎么解释?那是一只只有我能看到,只有我能听得到的猫咪……
已完结

思考就是我的抵抗
作者:[英]伍尔夫
这样一本震撼心灵之作。它可以在纷繁复杂的世界里给读者带来一种独特力量。作者以犀利笔触与深刻洞察,展现思想的强大力量。当外界的喧嚣试图将你淹没,当生活的困境紧紧相逼,思考便是破局之法。书里从日常琐碎到社会现象,引领读者深入剖析,让读者在思考中重塑自我,用思想抵抗平庸与荒诞,开启一场启迪智慧、振奋灵魂的深度阅读之旅 。
已完结
热门书籍
更多
