教师的正念：管理教学中的情绪与压力的方法

白朵的母亲因童年性侵创伤精神分裂，女儿辞去编辑工作成为 "疯人监护人"。从北京地下室到西藏高原，从营养疗法到信仰救赎，所有尝试都以失败告终。当爱变成牢笼，当救赎沦为互相伤害，这个故事撕开了精神病患者家庭的血色帷幕

24小时内，赏金猎人德卡德要做出这些抉择： 1.继续留在核战后的地球忍受辐射，还是去往殖民星球开启新生活？ 2.要买一只真羊替代屋顶的电子羊吗？拥有一只昂贵的动物会受人尊敬，但这确实是一笔很大的开销。 3.要杀掉那名美丽的仿生人吗？她拥有一张他喜欢的脸，重要的是，不断的杀戮让他疲惫、动摇。 4.他真的是一个"人类"吗？是人类，就可以肆无忌惮地屠杀仿生人吗？ 做错误的事、不该做的事、背弃自己身份的事——这是生命的诅咒，是造物的缺憾，是宇宙躲避不开的规律。好在你还能选择怎么做，选择成为一个怎样的人。

本书聚焦如何高效运用DeepSeek这一前沿AI工具，帮助读者在技术浪潮中把握机遇。全书从DeepSeek发展历程切入，系统解析DeepSeek在信息处理、创意生成与决策辅助中的核心能力，并结合生活管理、职场协作、学习优化、社交互动等场景，通过真实案例讲解其应用方法。同时，针对内容创作、自媒体运营、副业变现等需求，书中提供了可落地的策略与案例，助力读者实现效率提升与价值创造。书中不仅提供技术使用技巧，更强调人与AI的协同关系，探讨如何避免过度依赖技术、保持独立思考与创造力。 本书提供88个高阶提示词模板及10种（共210个）角色扮演提示词模板等资源，供读者参考。 本书适合希望借助AI优化日常生活的普通用户、寻求职业突破的职场人士，以及关注技术应用的学生和创作者阅读，为不同需求的读者提供兼具实用性与启发性的行动指南。

航班上，坐在你身边的那些不同职业、不同经历的人，他们脑子里在想什么？他们眼中的世界是什么样子？他们的成功故事里隐藏着哪些有趣的细节和独到的经验？他可能是一名烤箱销售员，刚凭优秀口才创下业绩新高；他可能是一名基金经理，刚发现一种新型交易策略；他可能是一位小说作家，刚出版了一本畅销书；他可能是一名人事主管，刚总结出一套精准的识人方法。只站在自己的视角，面前一直是一种风景；换上另一个人的眼睛，看到的世界将大不相同。有时候，我们从周围的“天才型小人物”而非触不可及的伟人身上能获得更多启发。在《大开眼界》里，通过19双锐利的眼睛，用19种新奇的角度，发现世界运行的19个秘密。

讲故事的能力，正成为当代职场人的一项必要修炼。但如何讲好故事？ 本书作者唐蒙是中国影视业大咖级的人物，是著名的“策划编剧”，他在书中将故事编剧理论和实战相结合，讲述了《霸王别姬》《历史的天空》《大明王朝1566》《狂飙》《越狱》《鱿鱼游戏》等经典和爆款影视作品，以及那些百万千万级粉丝量的短视频博主，其内容打造的底层逻辑。 本书适合内容产业（小说、公号文、影视剧本、短视频创作等）从业者以及其他职场人士。