催眠游戏
催眠游戏是帮助用户放松身心、快速入眠的理想选择。为了满足这一需求，我们精心挑选了几款优质的APP，包括《我的睡眠记录》、《小睡眠》、《蜗牛睡眠》、《睡眠精灵》、《软眠眠》、《熊猫睡眠》、《睡眠音乐》和《睡眠白噪音》。这些应用不仅提供丰富的催眠游戏，还结合了科学的睡眠监测和个性化的睡眠建议，帮助用户更好地了解自己的睡眠状况。通过催眠游戏，用户可以在轻松愉快的氛围中逐渐进入梦乡，享受高质量的睡眠体验。无论是通过舒缓的音乐、白噪音，还是有趣的互动游戏，这些APP都能有效地缓解压力，提升睡眠质量。催眠游戏不仅是娱乐，更是健康生活的一部分，让每一个夜晚都变得更加宁静和舒适。选择这些催眠游戏APP，让您的每一个夜晚都充满宁静与安详。
小睡眠，8000万人都在用的健康睡眠新概念应用。 每一个热爱生活的人，都值得拥有好睡眠，好睡眠就用小睡眠。小睡眠提供白噪音、冥想练习、爱豆哄睡、睡眠监测、梦话录音和智能闹钟等功能。专业、全面和暖心的睡眠服务，帮您睡得更好睡得更香。同时小睡眠超棒白噪音也是保持专注、冥想静心好帮手。 特色功能： 【入睡-快】白噪音、脑波和放松旋律，强大到超乎想象的助眠曲库，并提供丰富自定义能力。 【睡觉-香】冥想练习、心理放松、呼吸调节、睡前故事和爱豆哄睡，静心放松睡得香。 【作息-好】睡前仪式、睡觉提醒、睡眠挑战、梦话记录和每日睡眠分析，从入睡到睡醒立体守护。 【叫醒-柔】智能闹钟、特制闹铃声和午休小憩，轻柔唤醒您的每一次起床。 特别能力： 【母婴好梦计划】专为宝宝和宝妈定制睡眠课程，课程涵盖：小月龄宝宝哄睡曲、胎教轻音及宝妈放松课程。 【CBT-I数字疗法】独立设计和研发CBT-I失眠改善系统，通过睡眠限制、刺激控制等心理行为疗法，非药物改善失眠问题。 适用人群： -有睡眠症状困扰的人 -因情绪问题导致失眠的人 -易哭闹的宝宝 -学习工作冥想等需要来点声音的人 Q群：734678158
蜗牛睡眠-超好用的梦话失眠检测神器！ 白噪音智能助眠，专业睡眠监测记录 枕边睡眠神器，解决穿戴设备的束缚感 独家睡眠算法，每日记录及监测你的入睡时间，睡眠深度及时长，翻身次数，打鼾/梦话内容等30项数据。 我们不止做记录，还能发现睡眠问题，并为您解决它们——配合智能AI分析系统，找到影响睡眠质量的原因，制定专业科学的睡眠解决方案。私人定制，keep住你的早睡早起自律计划，告别失眠亚健康。 -记录梦话与呼噜 -分析睡眠状态 -形成睡眠分析报告 -ASMR睡眠音乐入睡停止 -智能闹钟清晨唤醒 适用于： -夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止 -运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠 -对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠 -夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等 -失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群 -压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响 -了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠等 免责声明：本应用程序提供的包括但不限于睡眠报告、风险评估、改善建议或其他建议，仅供参考，不代表医疗结论。如您在使用本应用的过程中，需要做出医疗决定，请务必先寻求专业治疗机构和医生建议。
一款多功能睡眠app，睡眠监测、催眠音乐、闹钟铃声三合一的催眠app。简单实用的睡眠助手，帮助你养成早睡好习惯，失眠治疗。 【睡眠音乐】海浪、风雨等自然纯净之声，自然之音，让你放松身心。冥想音乐，白噪音，轻音乐，帮助你睡前减压 【睡眠监测】睡眠时间记录、睡眠记录，掌握自己的睡眠情况 【早睡习惯】睡前锁住手机吧，冥想助眠，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束 【闹钟提醒】设置音乐播放时钟，计时器到点将启动闹钟，用铃声轻唤醒深度睡眠的你 为你的睡眠质量、睡眠习惯保驾护航，让你放松、减压，无困难入睡
催眠曲睡眠音乐，白噪音自然声音 睡眠音乐有助于有失眠、焦虑的人尽快静心入睡，冥想旋律的和平声音帮助您或者您的宝宝安静入睡 睡眠声音，睡眠音乐，放松旋律；可设置播放时长，该时间将自动停止声音；睡眠辅助程序不需联网即可工作 内含许多高质量的放松声音，自然声音，放松旋律，氛围和白噪声等，可为您提供高质量的睡眠，放松和专注 睡眠声音，脑电波和白噪声，还包括： - 雨声，水声和河声（早上雨声，窗户上的雨声，雷声，河声……） - 自然海洋之声（海浪，海鸥，鲸鱼……） - 乡村之声（风，篝火，鸟类，早间农场……） - 东方传统旋律（锣，铃，钟，中国古筝……） - 彩色背景噪声（白噪声，棕噪声，灰噪声……） - 乐器的旋律和冥想音乐（钢琴，吉他，竖琴，萨克斯风……） - 静夜声音（蟋蟀，狼，青蛙…） 睡眠催眠功能包括： - 50+高品质的舒缓声音 - 混合声音，使您的声音更加完美 - 保存喜欢的混音，可以立即播放 - 安排睡眠定时器以自动停止声音 - 可用于工作，学习或让宝宝睡个好觉 - 后台离线播放，无需联网
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