圆觉经

每个人的内心，都住着个还没准备好长大的精神小孩。 小时候不爱吃鱼，却总被大人强迫吃鱼，可有些东西，不喜欢就是不喜欢，没办法啊！ 长大后每次被问“你还好吗？”都已经习惯地回答，“我没事。”不管自己是不是真的没事…… 小时候那个一碰就掉眼泪，受不了一点委屈的小孩， 长大后就成了个高敏感，不合群，但有仇就报，有火必发，精神状态很超前的小松。 虽然这世界没把我打磨得圆滑、通透、游刃有余， 但我还是想守护好这个难养的小孩，让他在我心里慢悠悠地长大。 这世界很大，我们不用着急长大成熟。 一边看风景，一边活着，不好吗？ 嗨！小孩，别哭了，送你一首小歌……

【婚姻关系、家长里短系列，每周二三四更新】 人到中年，爱情被岁月磨平，婚姻只剩鸡毛蒜皮。 有婚姻的矛盾、夫妻的算计，也有情感的博弈、从肉体到灵魂的碰撞。贫家女、陪酒女各有心机，大姑姐、婆婆各怀秘密。 在这里，中年婚姻不再平淡，每一页都是鸡飞狗跳的震撼。

本书英文版于1974年首次问世便成为一个现象级作品，轰动整个国际体坛。它通过网球训练技巧向读者介绍如何保持心灵的清晰并实现“放松专注”的状态，这不仅是赛场制胜的秘诀，也是人生成功的法则。 本书没有用重度笔墨介绍打球技巧，而是专注于这样一个事实:每一场比赛都由两部分组成——外在比赛和内在比赛。前者是对阵对手的游戏，后者是选手内心的角逐。作者W. 提摩西·加尔韦的革命性思想——内在游戏——建立在人本主义心理学的基础上，改变了网球运动员的训练及竞技方式，专注于克服阻碍选手获胜的心理因素（如克服自我怀疑、紧张和注意力不集中等），强调学会放松身体、信任自己、有效地集中注意力和抛弃坏习惯才是赢得比赛的秘诀。 本书不仅适用于运动训练，还广泛适用于技能学习、人生规划、职业发展、企业管理等领域。对于任何想要提升自身表现的大众读者，阅读本书都可以学到如何： 1.信任自己； 2.达到“放松专注”的状态； 3.集中注意力克服紧张、分心和自我怀疑； 4.更智慧地练习：抛弃旧习惯，建立新习惯，实现超常发挥。

《读者（原创版）》（月刊）创刊于2003年,由读者出版传媒股份有限公司主管主办。主要栏目：特别报道、心的对话、城南旧事、笔端流云、人在旅途、百家杂谈、专栏、文化瞭望等。

人能常清净，天地悉皆归。国家级纪录片奖编导获得者详实记录张至顺道长终南山生活，数万字修行实录， 数十张高清珍贵照片，从传统文化、个人修行、田园生活角度，呈现清简的山间生活和修行功课，一瓢水、一箪食、一束薪、一碗茶，传递给读者简单清净的快乐。